![]() |
正直暑期高峰,
蘭州的黃河邊聚集了許多外地游玩的游客
有土坑里打滾的“豪放派”

也有沉迷羊皮筏子的“樂(lè)天派”

但黃河并非表面看上去那般“和藹”
平靜的背后往往藏著不為人知的危險(xiǎn)
夏季正值水難頻發(fā)之際
去河邊玩水一定要注意風(fēng)險(xiǎn)

# 01
河邊要防范溺水發(fā)生


每年的暑假期間,是學(xué)生溺水事件的高發(fā)期。
野外水域如江河、湖泊、溪澗、水庫(kù)等,風(fēng)險(xiǎn)很大。看似平靜清淺的水里,有暗流、淤泥、水草、礁石、深坑等,任何一個(gè)都足以要人性命。

且在野外水域,家長(zhǎng)即使會(huì)水也不一定就能第一時(shí)間救援溺水孩子,甚至還可能搭上自己。切勿高估自己的水性和救援能力,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域才是最重要的。
學(xué)習(xí)游泳或參與水上活動(dòng)時(shí),一定要結(jié)伴,同時(shí)要有大人陪同;如果不慎將東西掉入水中,不要親自下水去撈,如果價(jià)值巨大,可以報(bào)警求助;如果見(jiàn)到他人溺水,盲目下水救人或手拉手進(jìn)行施救都是不可取的,應(yīng)第一時(shí)間向附近的成人呼救,并及時(shí)撥打110、120電話,同時(shí)可利用長(zhǎng)竹竿、救生圈等救生工具幫助溺水者;如果是自己在河邊玩耍時(shí)不慎滑落水中,應(yīng)大聲呼救,盡量放松肢體,保持仰位,用嘴吸氣,用鼻呼氣,不要胡亂掙扎。

# 02
野外游泳存在
感染蟲(chóng)媒傳染病的風(fēng)險(xiǎn)


不久前,一位媽媽在社交平臺(tái)發(fā)布了6歲兒子在海邊游泳后感染“自由生活阿米巴”致腦病的經(jīng)歷。讓人揪心的是,這個(gè)病沒(méi)有特效藥,死亡率極高,仍是當(dāng)今醫(yī)療界的治療難題。
“自由生活阿米巴”是一大類原生動(dòng)物的總稱,在淡水湖泊與土壤中廣泛存在,部分種類的“自由生活阿米巴”可能通過(guò)鼻腔和皮膚傷口進(jìn)入人體,引起腦部感染,因此被稱為“食腦蟲(chóng)”。感染早期癥狀包括頭痛發(fā)燒、惡心嘔吐,晚期癥狀為眩暈、喪失平衡感、癲癇發(fā)作以及出現(xiàn)幻覺(jué)。這種疾病感染后的預(yù)后極差,死亡率高達(dá)98%以上。目前不太清楚它是如何進(jìn)入孩子體內(nèi)的,最可能的是通過(guò)鼻腔。但家長(zhǎng)也不要過(guò)于恐慌,由“自由生活阿米巴”感染引起的腦炎在臨床上十分少見(jiàn),迄今為止,全球共報(bào)道過(guò)數(shù)百例。而在我國(guó),由此確診的案例也只有兩位數(shù)。
家長(zhǎng)帶孩子出游時(shí),不要在野外游泳,應(yīng)當(dāng)選擇干凈的景區(qū)水域,孩子如果有不舒服不要下水。身上有開(kāi)放性傷口,也要避免與水相關(guān)的活動(dòng)。
夏天氣溫升高,是蟲(chóng)類活動(dòng)旺季,在自然景區(qū)旅行時(shí)尤其要注意各種蟲(chóng)媒傳染病。經(jīng)蚊傳播疾病如登革熱、瘧疾等都是潛在危險(xiǎn)。因此,旅行者應(yīng)準(zhǔn)備好驅(qū)蚊劑,盡量穿長(zhǎng)袖衣褲。在某些地區(qū),可能需要使用預(yù)防瘧疾的藥物。在接觸牛羊等動(dòng)物時(shí),也要注意預(yù)防感染人畜共患疾病,如布魯菌病。避免接觸動(dòng)物體液或未經(jīng)處理的動(dòng)物產(chǎn)品,如未煮熟的肉或乳制品,這樣可以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

# 03
降雨天氣謹(jǐn)慎參與涉水活動(dòng)


暑期汛期來(lái)臨,還需時(shí)刻關(guān)注天氣狀況,降雨天氣謹(jǐn)慎參加涉水活動(dòng)。甘肅省疾控提醒您,提升安全意識(shí),平安健康出游。出游中防范山體滑坡、落石、泥石流、山洪暴發(fā)等安全風(fēng)險(xiǎn)。謹(jǐn)慎參與劃船、漂流等涉水活動(dòng),不在沒(méi)有安全保障的水域游玩。同時(shí),做自身健康第一責(zé)任人。
關(guān)注出行安全

出游前先了解天氣和道路交通情況、旅游景區(qū)開(kāi)放情況和門(mén)票預(yù)約措施,合理規(guī)劃旅游線路和時(shí)間。駕乘機(jī)動(dòng)車(chē)出游時(shí),全程系好安全帶。不前往沒(méi)有正式開(kāi)發(fā)開(kāi)放、缺乏安全保障的區(qū)域旅游。
謹(jǐn)慎參與高風(fēng)險(xiǎn)旅游項(xiàng)目

根據(jù)個(gè)人年齡、健康等狀況,謹(jǐn)慎選擇高空、高速、水上、潛水、探險(xiǎn)等高風(fēng)險(xiǎn)旅游項(xiàng)目。在專業(yè)人員指導(dǎo)指引下進(jìn)行活動(dòng),不做可能危及自身及他人安全的舉動(dòng)。
關(guān)注消防安全

出游時(shí),嚴(yán)格遵守消防安全管理規(guī)定,不在易燃物聚集地或有防火提示的地方吸煙、燒烤或者使用明火。入住賓館飯店時(shí),及時(shí)了解消防疏散通道,不躺臥在沙發(fā)上、床上吸煙。
關(guān)注自身健康

出行時(shí),做自身健康的第一責(zé)任人。
文字來(lái)源:保健時(shí)報(bào)