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過(guò)期一兩天的食品到底能不能吃？
朋友們，你一定曾在家里的柜子或冰箱角落里，翻出一兩包過(guò)期小食品。如果是陳年的過(guò)期產(chǎn)品，那不用想，丟掉就好。但如果是只過(guò)期了一兩天呢？不扔吧，怕吃了會(huì)出問(wèn)題；扔了吧，作為勤儉節(jié)約的好孩子，感覺(jué)有點(diǎn)可惜。那么，過(guò)期一兩天到底能不能吃？ 先說(shuō)答案：長(zhǎng)保質(zhì)期的食物，過(guò)期前一天和過(guò)期后一天區(qū)別不大；短保質(zhì)期的食物，風(fēng)險(xiǎn)大，扔掉別吃了！保質(zhì)期為6個(gè)月以上，一般稱為長(zhǎng)保質(zhì)期食物；保質(zhì)期在30天以內(nèi)，則稱...
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急性心肌梗死到了高發(fā)季，一定要注意這10個(gè)高危時(shí)刻！
本文重點(diǎn)在這里急性心肌梗死是指人體心臟冠狀動(dòng)脈急性、持續(xù)性缺血缺氧引起的心肌壞死◆10個(gè)心梗容易出現(xiàn)的高危時(shí)刻一定要注意：1.如廁時(shí)刻。建議有冠心病的患者或者中老年人在如廁時(shí)不要用力過(guò)猛，當(dāng)大便不順暢時(shí)，可通過(guò)藥物等方式輔助排便。2.洗澡時(shí)刻。老年人飯后千萬(wàn)別馬上洗澡；餓的時(shí)候也不要洗澡，此時(shí)血糖降低，容易發(fā)生暈厥和意外。3.酒席時(shí)刻。酒席時(shí)刻指就餐飲酒的時(shí)段。酒精會(huì)引起大腦興奮，促使心率加快、血...
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從不“跑偏”的人偏肺病毒
從不“跑偏”的 人偏肺病毒 當(dāng)前，全省呼吸道疾病高發(fā)，除了流感和支原體感染外，中國(guó)疾控中心發(fā)布的最新監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示：流感進(jìn)入季節(jié)性流行，人偏肺病毒陽(yáng)性檢出率也呈上升趨勢(shì)，北方省份上升趨勢(shì)更明顯。其中，在北方省份的門(mén)急診流感樣病例檢出率占第二位，住院嚴(yán)重急性呼吸道感染病例檢出率占第三位。 雖然叫偏肺病毒，可對(duì)呼吸道的侵襲，它可從不“跑偏”。下文帶你詳細(xì)了解人偏肺病毒！什么...
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鼻炎反復(fù)發(fā)作？這個(gè)辦法送給你！
本文重點(diǎn)在這里洗鼻，即鼻腔沖洗，是借助某種裝置將沖洗液送入鼻腔，清潔鼻腔。洗鼻的好處：1、洗鼻可以清洗鼻腔，將鼻腔分泌物和過(guò)敏原從鼻腔清出去。2、鼻沖洗能夠改善鼻黏膜細(xì)胞功能，促進(jìn)鼻纖毛恢復(fù)自然擺動(dòng)功能，有效抵抗空氣中的污染。3、洗鼻可以緩解鼻黏膜炎癥，減輕水腫，進(jìn)而緩解鼻塞感。自己清洗鼻腔的方法和頻率：1、選擇合適的洗鼻器，并定期更換。2、選擇合適的沖洗液，具體情況需遵醫(yī)囑。3、自行配置生理鹽水...
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你認(rèn)為很健康，但實(shí)際很“長(zhǎng)胖”的食物！
看似“健康”的零食實(shí)則是減肥路上的“隱形絆腳石”？今天讓小編帶你抽絲剝繭識(shí)破零食偽裝解鎖科學(xué)飲食秘籍膨化谷物麥片打著健康旗號(hào)的膨化麥片，暗藏“甜蜜陷阱”。為追求酥脆口感，蜂蜜涂層、水果味、巧克力味等麥片往往添加大量糖分，長(zhǎng)期過(guò)量攝入可能增加肥胖、糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。膨化工藝可能破壞谷物中的部分營(yíng)養(yǎng)素，且升糖指數(shù)（GI）較高，不利于血糖控制。膨化麥片體積大、實(shí)際熱量密度高，飽腹感低，容易過(guò)量食用，導(dǎo)致熱量攝...
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奶茶的最佳賞味期，你知道是多久嗎？
本文重點(diǎn)在這里奶茶通常由茶葉、牛奶做成，現(xiàn)在為了調(diào)節(jié)口感，還會(huì)加入糖、奶油、奶酪、水果、奶精等調(diào)味，讓它的口感更多樣，也能滿足不同人的口感需求。從食品安全角度，奶茶最好在2個(gè)小時(shí)內(nèi)喝完是有道理的，喝不完的就最好放冰箱。如果在外面放的時(shí)間超過(guò)4個(gè)小時(shí)，最好就不喝了。如果奶茶一直是密封放在冰箱4℃左右冷藏，超過(guò)2小時(shí)也可以放心飲用。如果奶茶已經(jīng)打開(kāi)或者經(jīng)過(guò)吸管吸吮，就最好在2小時(shí)內(nèi)喝完；喝不完，就要放...
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強(qiáng)降雨后的疾病防控——急性出血性結(jié)膜炎
http://www.www.de-hao.com/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-9728.html
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中國(guó)醫(yī)師節(jié) ▏致敬所有奮戰(zhàn)在公衛(wèi)戰(zhàn)線上的醫(yī)師們！
http://www.www.de-hao.com/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-9741.html
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當(dāng)前和未來(lái)一段時(shí)間，我國(guó)的呼吸道傳染病流行態(tài)勢(shì)如何？得了流感出現(xiàn)什么情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)？權(quán)威解答來(lái)了→
國(guó)家衛(wèi)生健康委于1月12日召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)，介紹呼吸道疾病防治有關(guān)情況，并答記者問(wèn)。01 當(dāng)前和未來(lái)一段時(shí)間，我國(guó)的呼吸道傳染病流行態(tài)勢(shì)如何？ 以下視頻來(lái)源于 央視新聞△中國(guó)疾病預(yù)防控制中心研究員 王麗萍 當(dāng)前，正值呼吸道傳染病流行的高發(fā)季節(jié)，多種病原體都可以引起呼吸道傳染病。 根據(jù)我們的監(jiān)測(cè)結(jié)果，流感是引起當(dāng)前醫(yī)療機(jī)構(gòu)急性呼吸道感染就診患者增加的主要疾病。監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，流感當(dāng)前...
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