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致各位“糖友”，這份節(jié)后血糖管理攻略，請(qǐng)查收！
http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-7807.html
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健康飲茶 請(qǐng)喝低氟茶
健康飲茶請(qǐng)喝低氟茶數(shù)百年來(lái)，磚茶（也稱邊銷茶）以其獨(dú)特的、不可替代的作用和功效，與奶、肉并列，成為西北各族人民的生活必需品，被譽(yù)為中國(guó)古絲綢之路上的“神秘之茶”、西北少數(shù)民族“生命之茶”,但是大量的流行病學(xué)報(bào)告已經(jīng)證實(shí)，高氟含量的磚茶導(dǎo)致了磚茶型氟中毒的流行。2019年，國(guó)家民委、財(cái)政部、農(nóng)業(yè)農(nóng)村部、商務(wù)部、衛(wèi)生健康委、市場(chǎng)監(jiān)管總局、供銷總社7部委聯(lián)合發(fā)文《關(guān)于進(jìn)一步推廣低氟邊銷茶的通知》（民委發(fā)...
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蚊蟲(chóng)叮咬的秘密：為何你總是“幸運(yùn)者”？
蚊蟲(chóng)叮咬的秘密：為何你總是“幸運(yùn)者”？ 烈日炎炎 蚊蟲(chóng)飛舞 你是否發(fā)現(xiàn)自己 總是成為蚊蟲(chóng)的“寵兒”？ 本文將帶你揭曉 蚊蟲(chóng)叮咬背后的秘密 一起來(lái)看看吧！一、蚊蟲(chóng)的“美食”偏好蚊蟲(chóng)，尤其是攜帶疾病的雌性蚊子，對(duì)“美食”有著獨(dú)特的偏好。它們不是隨機(jī)選擇叮咬對(duì)象，而是通過(guò)一系列復(fù)雜的生物信號(hào)來(lái)“挑選”受害者。二、吸引蚊蟲(chóng)的因素二氧化碳排放量：蚊子通過(guò)其觸角中的化學(xué)感受器來(lái)探測(cè)...
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奧運(yùn)賽場(chǎng)上的“神秘東方力量”…為何運(yùn)動(dòng)員們都愛(ài)拔火罐？
近日，話題#中國(guó)游泳隊(duì)訓(xùn)練火罐印搶眼#登上微博熱搜。網(wǎng)友戲稱，這是“來(lái)自東方的神秘力量”。奧運(yùn)選手為何鐘情于拔罐療法？今天讓我們了解這股“東方力量”，究竟神奇在哪里？（想快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）Part.01運(yùn)動(dòng)員們?yōu)楹味紣?ài)拔火罐？ 作為一種傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的外治方法，拔罐時(shí)，以罐為工具，利用燃燒、抽吸、蒸汽等方法造成罐內(nèi)負(fù)壓，使罐具吸附于腧穴或體表的一定部位，產(chǎn)生良性刺激，就...
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識(shí)別隱形殺手，遠(yuǎn)離“肝”擾（世界肝炎日）
識(shí)別"隱形殺手"遠(yuǎn)離“肝”擾 2024年7月28日是第14個(gè)“世界肝炎日”，今年我國(guó)的宣傳主題是“消除肝炎，積極行動(dòng)”。讓我們一同行動(dòng)起來(lái)，提升全民肝炎防控意識(shí)，努力消除肝炎危害！一、這個(gè)“殺手”有點(diǎn)“冷” 2020年，諾貝爾獎(jiǎng)委員會(huì)將諾貝爾生理學(xué)（醫(yī)學(xué)）獎(jiǎng)?lì)C發(fā)給了哈維·詹姆斯·阿爾特（HarveyJ.Alter）、邁克爾·霍頓（Michael Houghton）和查...
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藥食同源——杜仲葉篇
在我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，有一味備受推崇的藥材，那就是杜仲，目前已被列入保健食品名單。而杜仲葉，作為杜仲樹(shù)的一部分，由于具有極高的藥用價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，被譽(yù)為“長(zhǎng)壽之草”，在2023年被納入藥食同源目錄。今天，讓我們一起來(lái)了解一下杜仲葉的神奇之處。認(rèn)識(shí)杜仲葉 杜仲葉為杜仲科植物杜仲的干燥葉。夏、秋二季枝葉茂盛時(shí)采收，曬干或低溫烘干。干燥杜仲葉多破碎，完整葉片展平后呈橢圓形或卵形，長(zhǎng)7～15厘米，...
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健康生活月 ▏一起來(lái)學(xué)習(xí)新版健康素養(yǎng)66條（1-4）
http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-8300.html
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