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揭秘人偏肺病毒：別讓“老朋友”攪局！
揭秘人偏肺病毒別讓“老朋友”攪局 最近，一個(gè)聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)陌生的“老朋友”——人偏肺病毒（HMPV）悄悄進(jìn)入了我們的視野。別緊張，這可不是啥新面孔，它已經(jīng)在我們的呼吸道里潛伏了至少60年。今天，就讓我們一起揭開(kāi)這位“老朋友”的神秘面紗，看看它究竟是何方神圣，以及我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)它。一、人偏肺病毒不是新面孔 人偏肺病毒，這個(gè)名字聽(tīng)起來(lái)可能有點(diǎn)唬人，但它其實(shí)是一種常見(jiàn)的呼吸道病原體。2001...
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“冬吃蘿卜夏吃姜”，可別盲目吃姜哦~
俗話說(shuō)“冬吃蘿卜夏吃姜”。今天就跟著小編一起，一文了解夏天吃姜有哪些好處？盲目吃姜，會(huì)傷身嗎？哪些人不適合吃姜？快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。夏季吃姜的好處有哪些？01升發(fā)陽(yáng)氣 夏天早上吃姜，保健養(yǎng)生的效果最好。夏天早晨正是氣血流注陽(yáng)明胃經(jīng)之時(shí)，此時(shí)吃姜，正好生發(fā)胃氣，促進(jìn)消化。而且姜性辛溫，能加快血液流動(dòng)，有提神的功效。02防暑 姜湯具有提神醒腦，排汗降溫等作用，夏...
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預(yù)防基孔肯雅熱，關(guān)鍵是防蚊！
基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起，主要經(jīng)伊蚊叮咬傳播的病毒性傳染病，臨床表現(xiàn)主要為發(fā)熱、皮疹、關(guān)節(jié)和肌肉疼痛。甘肅省疾控中心提醒您：預(yù)防基孔肯雅熱請(qǐng)做好“清積水、滅成蚊、防叮咬”！01 基孔肯雅熱病毒是如何傳播的？基孔肯雅病毒主要通過(guò)攜帶病毒的伊蚊叮咬傳播，最常見(jiàn)的是埃及伊蚊和白紋伊蚊。當(dāng)蚊蟲(chóng)叮咬了感染者2～10天后，再叮咬人時(shí)，可使被叮咬者感染。“人→蚊→人” 傳播鏈?zhǔn)腔卓涎艧岬暮诵膫鞑ツＪ健?..
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一圖讀懂 | 公眾氣候變化健康適應(yīng)行動(dòng)指南
2025公眾氣候變化健康適應(yīng)行動(dòng)指南一、了解基本概念 1.氣候變化：指由于人類活動(dòng)或自然因素引起的長(zhǎng)期氣候狀態(tài)顯著變化，以全球變暖為主要特征。 2.減緩和適應(yīng)：應(yīng)對(duì)氣候變化堅(jiān)持減緩和適應(yīng)并重。減緩是指通過(guò)能源、工業(yè)等經(jīng)濟(jì)系統(tǒng)和自然生態(tài)系統(tǒng)較長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)整，減少溫室氣體排放，增加碳匯，以穩(wěn)定和降低大氣溫室氣體濃度，減緩氣候變化速率。適應(yīng)是指通過(guò)加強(qiáng)自然生態(tài)系統(tǒng)和經(jīng)濟(jì)社會(huì)系統(tǒng)的風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別與管理...
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全國(guó)愛(ài)肝日 | 這些肝病高危人群，應(yīng)該注意了！
肝臟的重要性不言而喻，但我們?cè)谌粘Ｉ钪幸恍┛此破匠５牧?xí)慣，卻在悄無(wú)聲息地傷害肝臟，給身體健康帶來(lái)隱患。 3月18日是全國(guó)愛(ài)肝日，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)如何保護(hù)肝臟吧！ （想快速了解本文內(nèi)容，可下拉至文末點(diǎn)擊圖片查看~） 01肝不好可能有“一黃二紅三黑”“一黃”眼白發(fā)黃： 眼睛相對(duì)來(lái)說(shuō)，是身體上比較敏感、脆弱的部位，并且其與肝臟之間聯(lián)系比較密切...
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科學(xué)認(rèn)識(shí)體重
1.什么是體重？ 人體所屬的組織器官、體液等累加的總重量稱為體重。是反映人體生理狀況的指標(biāo)，分為脂體重和瘦體重。 脂體重主要是指身體中脂肪的重量，等于體重與體脂率的乘積。 瘦體重由身體細(xì)胞重量、細(xì)胞外水分、和去脂的固體部分（主要是骨骼、肌肉等）組成。瘦體重=體重-脂肪重量，正常情況下，瘦體重與身體脂肪含量有一定比例。 脂體重過(guò)高，也就是人體內(nèi)脂肪過(guò)多，是導(dǎo)致體重超標(biāo)...
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“糖友”如何科學(xué)控糖安穩(wěn)度夏？
隨著氣溫的逐步升高，糖尿病患者的血糖管理，也將面對(duì)更復(fù)雜的挑戰(zhàn)。 高溫并非僅僅是體感上的不適，它會(huì)通過(guò)多種生理機(jī)制顯著影響血糖水平，導(dǎo)致血糖像“過(guò)山車”般忽高忽低。一些看似平常的夏季習(xí)慣，也可能在不經(jīng)意間讓血糖失控。 （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）夏季高溫如何影響血糖？激素波動(dòng)與吸收加速 高溫作為應(yīng)激源使糖皮質(zhì)激素等與胰島素拮抗的升糖激素分泌增加，血糖可...
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國(guó)際HPV知曉日 ▏做好篩查遠(yuǎn)離宮頸癌
本文重點(diǎn)在這里只要進(jìn)行規(guī)范化篩查并對(duì)篩查出來(lái)的癌前病變進(jìn)行正確處理，就基本可以將宮頸癌扼殺在搖籃狀態(tài)，極大概率減少宮頸癌的發(fā)生。建議女性從25歲開(kāi)始做HPV（人乳頭瘤病毒）篩查。間隔兩年兩年一次的篩查是比較穩(wěn)妥的。65歲以上的女性可以停止篩查，其前提是近10年3次篩查正常，或者近5年2次篩查正常可停止篩查。需要注意的是，曾經(jīng)感染過(guò)HPV或者發(fā)生過(guò)癌前病變甚至宮頸癌的女性，或者存在免疫抑制狀態(tài)的女性...
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幾種疫苗一起打，會(huì)增加不良反應(yīng)嗎？
本文重點(diǎn)在這里疫苗同時(shí)接種是指在同一次到接種單位期間，通過(guò)在不同部位（如左右臂或大腿）同時(shí)接種兩種或兩種以上疫苗。同時(shí)接種多種疫苗，并不會(huì)“傷身體”，因?yàn)槿梭w免疫系統(tǒng)很強(qiáng)大，可同時(shí)處理多種抗原。同時(shí)接種多種疫苗，免疫效果不會(huì)打折扣，因?yàn)槿梭w免疫系統(tǒng)可同時(shí)產(chǎn)生針對(duì)不同病原體的抗體。同時(shí)接種多種疫苗，不會(huì)增加不良反應(yīng)，因?yàn)橥瑫r(shí)接種疫苗后常見(jiàn)反應(yīng)（如局部紅腫、低熱）的發(fā)生率與單獨(dú)接種相似，且通常1—2天...
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