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夏季美食享不停,食物中毒要小心
本文重點在這里夏季,這幾類食物容易變質(zhì)①無論從哪種渠道購買,水分較多的新鮮瓜果在夏季都容易變質(zhì)。切開后沒有及時吃的瓜果,在自然氣溫下,可能1~2小時就變質(zhì)了。②水分較多的葉類蔬菜在溫度較高的環(huán)境中非常容易腐爛。烹調(diào)后的蔬菜,夏季室溫下,可能2~3小時就變質(zhì)了。③粥、面條等主食,尤其是吃剩下的這類食物,夏季室溫下,2小時左右就可能變質(zhì)了。④做熟的肉類,比如市售的熟食、家中吃剩的肉菜,在夏季炎熱天氣中...
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體檢發(fā)現(xiàn)尿酸水平升高,該怎么辦呢?
隨著生活水平的提高,越來越多的人除了腰圍見長、體重增加以外,尿酸水平也跟著亮起了紅燈。有數(shù)據(jù)顯示,我國高尿酸血癥及痛風(fēng)患者中有近六成人群是18-35歲的年輕人,呈明顯上升和年輕化趨勢。 體檢發(fā)現(xiàn)尿酸水平升高,該怎么辦呢?尿酸是什么? 它是身體內(nèi)存在的一種物質(zhì),在能量供應(yīng)、代謝調(diào)節(jié)及組成輔酶等起著十分重要的作用。而尿酸就是它代謝的最終產(chǎn)物。高尿酸血癥的診斷標(biāo)準(zhǔn): ...
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秋季干燥 | 鼻子又又又又又出血了,該怎么辦?
入秋后,氣溫開始下降,空氣中的濕度也逐漸下降。空氣變得干燥后,越來越多的鼻炎患者表示“苦不堪言”。鼻塞、頭疼、噴嚏打個不停、稍不留神還會留鼻血,針對這些問題,我們應(yīng)該怎么做呢?秋季干燥鼻子出血很正常嗎? 答:視情況而定。 鼻出血就是鼻腔的血管破裂引起的出血。因為天氣干燥、摳鼻腔等導(dǎo)致的血管損傷,一般隨著空氣干燥的改善,或者一些挖鼻等不良習(xí)慣改正后,存在自動痊愈的可能性。但是,鼻咽癌...

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