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假期綜合征”怎么破?這份“滿(mǎn)血復(fù)活”秘笈請(qǐng)收好→
http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-8480.html
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全國(guó)高血壓日 | 高血壓患者如何進(jìn)行自我管理?
http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-8502.html
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當(dāng)糖尿病患者‘’碰到”低血糖,該怎么辦?
本文重點(diǎn)在這里當(dāng)糖尿病患者的血糖小于或等于3.9毫摩爾/升時(shí),就可能出現(xiàn)嚴(yán)重的低血糖癥狀。導(dǎo)致糖尿病患者低血糖的因素有藥物因素、飲食失調(diào)、運(yùn)動(dòng)過(guò)度和其他疾病等四個(gè)因素。輕度低血糖可導(dǎo)致患者出現(xiàn)饑餓、心慌、手抖、出汗、面色蒼白等癥狀。若患者未及時(shí)采取措施,可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、視物模糊、反應(yīng)遲鈍等中度低血糖癥狀。而重度低血糖可導(dǎo)致患者出現(xiàn)抽搐、昏迷等癥狀,甚至對(duì)大腦造成不可逆的損傷,進(jìn)而危及生命。當(dāng)...
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世界精神衛(wèi)生日 | 對(duì)抗焦慮最佳方法,送給心里很累很累的你
http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-8504.html
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“奶豆添營(yíng)養(yǎng)”,今天你的奶量達(dá)標(biāo)了嗎?
奶及奶制品營(yíng)養(yǎng)豐富,可提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),是鈣的良好來(lái)源,充足攝入奶及奶制品有利于肌肉和骨骼的健康。那么18歲以上成人每日需要攝入多少鈣呢?《中國(guó)居民膳食指南》最新版(2022版)的推薦攝入量又是多少呢?奶及奶制品種類(lèi)豐富,常見(jiàn)的有哪些,它們直接又如何換算呢?在琳瑯滿(mǎn)目的貨架上,該如何選擇適合自己的奶呢?讓我們一起來(lái)看看下面的視頻,了解一下今天你的奶量達(dá)標(biāo)了嗎?點(diǎn)擊觀看視頻 ↑撰稿:王凱麗校對(duì):周煜...
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全球洗手日——用簡(jiǎn)單的洗手習(xí)慣守護(hù)健康
每年的10月15日 是全球洗手日 今年的主題是“為什么干凈的雙手仍然重要?” 洗手是經(jīng)濟(jì)有效的預(yù)防疾病的方法之一,因?yàn)槭质侨梭w接觸致病微生物最多的部位之一。正確洗手,保持手部衛(wèi)生,可以遠(yuǎn)離致病微生物,預(yù)防疾病。 快速了解本文內(nèi)容,可至文末查看。日常生活中什么時(shí)候需要洗手?1、清潔操作前要洗手,比如做飯、吃飯、抱孩子、喂孩子、護(hù)理老人、接觸口鼻和眼睛等操作前。2、如廁...
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“孩子突然又吐又拉,到底怎么回事?”諾如高發(fā)季,請(qǐng)做好防護(hù)!
http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-8509.html
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【二十四節(jié)氣之霜降】“霜降補(bǔ)一補(bǔ),寒冬不受苦”
http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-8526.html

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