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預(yù)防學(xué)校流感，我們應(yīng)該做什么？
預(yù)防學(xué)校流感我們應(yīng)該做什么？ 近期，我省流感監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示兒童流感病例整體呈上升趨勢(shì)。流感傳染性強(qiáng)，每年10月我省進(jìn)入冬春季流行季節(jié)，在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位容易傳播擴(kuò)散。因此，兒童作為重點(diǎn)人群要注重防護(hù)。一、流感的癥狀 流感常常突然起病，發(fā)熱（體溫可達(dá)39～40℃），多伴頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀；常有咽喉痛、干咳；可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏...
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面紅齒白說(shuō)明身體健康？其實(shí)很多人都錯(cuò)了！
本文重點(diǎn)在這里面色通紅，不意味身體氣血足，可能是紅細(xì)胞增多癥，容易導(dǎo)致血管栓塞性疾病，比如腦梗。心臟跳的快，并不是心臟更有勁兒，某些病理因素引起的快速心跳，例如發(fā)熱、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、心力衰竭和高血壓等，都應(yīng)引起高度重視。出汗多的人，不一定身體更健康，不管出汗多或少，只要出汗量的變化沒(méi)有伴隨其他身體不舒服的表現(xiàn)，就是正常的。日常生病少，不意味著免疫力強(qiáng)，生病的原因是復(fù)雜多樣的，有些疾病是自身身...
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寶！答應(yīng)我！今天開(kāi)始咱們好好喝水
寶！多喝熱水，這不是我對(duì)你的敷衍。這是我對(duì)你的愛(ài)啊。不信，你往下看快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。好好喝水可以預(yù)防以下幾種疾病 多喝水不僅可以保持身體健康，還能有效預(yù)防多種疾病。高血壓 多喝水可以幫助稀釋血液，減輕血管的負(fù)擔(dān)，從而降低血壓。此外，水還可以促進(jìn)體內(nèi)廢物的排泄，減少對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步降低血壓。因此，高血壓患者適量飲水，有助于控制病情。感冒和流感...
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護(hù)腸道就是保護(hù)免疫力！
腸道是人體重要的消化器官，肩負(fù)著營(yíng)養(yǎng)全身、排泄廢物的重任。所以護(hù)好腸道，真的十分重要！快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。一腸道的重要性，你知道嗎？ 腸道雖然并不起眼，但腸道卻是人體健康的基石，腸道的健康狀況在很大程度上決定了一個(gè)人的身體素質(zhì)。 腸道的重要性，從以下三點(diǎn)中就能看出來(lái)： 1.人體最大的加油站：99%的營(yíng)養(yǎng)需要腸道吸收； 2.人體最大的排污廠：80%...
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冰箱里長(zhǎng)時(shí)間保存的食品，還能再吃嗎？
01 冰箱冷凍層的溫度一般在-18°C到-20°C，該低溫下微生物處于休眠狀態(tài)，暫時(shí)停止生長(zhǎng)繁殖。同時(shí)低溫還可以抑制食品自身化學(xué)反應(yīng)和酶反應(yīng)，讓食物可以保存更長(zhǎng)的時(shí)間。從食品安全方面而言，冷凍食物應(yīng)該可以無(wú)限期保存，取出后只要充分加熱處理，就不用擔(dān)心安全問(wèn)題。 可現(xiàn)實(shí)并非如此，大部分被放進(jìn)冰箱的食物都無(wú)法做好密封處理，導(dǎo)致食物因冷凍帶走自身的水分，口感變差。同時(shí)，肉中的...
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現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)推進(jìn)布病包蟲(chóng)病防控工作
現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)推進(jìn)布病包蟲(chóng)病防控工作 2025年8月19-21日，省疾控中心寄生蟲(chóng)病布病預(yù)防控制所所長(zhǎng)馮宇一行協(xié)同蘭州市疾控中心地方病防制科專(zhuān)業(yè)人員赴永登縣開(kāi)展布病和包蟲(chóng)病防控現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)指導(dǎo)工作。 指導(dǎo)人員在永登縣疾控中心和動(dòng)物疫控中心查閱布病、包蟲(chóng)病防治項(xiàng)目工作資料，并赴武勝驛鎮(zhèn)、坪城鄉(xiāng)、七山鄉(xiāng)衛(wèi)生院和獸醫(yī)站進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查，通過(guò)查看資料和入戶(hù)問(wèn)卷訪(fǎng)談，了解防治工作進(jìn)展情況，指導(dǎo)布病包蟲(chóng)...
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預(yù)防流感 守護(hù)健康
流感如同一位“訪(fǎng)客”，在每年的秋冬季總是不期而至。監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，近期我省流感活動(dòng)已進(jìn)入流行季，甲型H3N2亞型是目前的主要流行型別。隨著氣溫逐漸降低，預(yù)計(jì)未來(lái)一個(gè)月我省流感病例將呈上升趨勢(shì)，感染流感等呼吸道傳染病的風(fēng)險(xiǎn)增加。甘肅疾控提醒您，積極掌握防病知識(shí)，科學(xué)預(yù)防流感，守護(hù)家人健康。什么是流感？ 流感，即流行性感冒，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。典型癥狀： 典型的流感癥...
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科普賦能健康，省疾控喜獲健康科普技能比賽佳績(jī)
科普賦能健康，省疾控喜獲健康科普技能比賽佳績(jī) 10月31日，“強(qiáng)國(guó)復(fù)興有我”2025年甘肅省健康科普技能比賽決賽暨頒獎(jiǎng)儀式圓滿(mǎn)落下帷幕。本次比賽由省衛(wèi)生健康委、省委宣傳部、省科技廳、省總工會(huì)和省科協(xié)共同主辦，經(jīng)過(guò)前期篩選，來(lái)自全省衛(wèi)生行業(yè)的65個(gè)作品參加最終決賽。 經(jīng)過(guò)現(xiàn)場(chǎng)激烈角逐，我中心健康教育所選送作品榮獲全省健康科普技能比賽一等獎(jiǎng)。 此次獲獎(jiǎng)是對(duì)我中...
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開(kāi)學(xué)健康第一課，搬好板凳我們聽(tīng)起來(lái)！
開(kāi)學(xué)啦！愉快的假期生活結(jié)束，做好重返校園的準(zhǔn)備了嗎？ 今天小編為大家準(zhǔn)備了假期后的“健康第一課”，幫助家長(zhǎng)和孩子們，為新學(xué)期開(kāi)啟做好充分準(zhǔn)備！ 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。PART.01心理健康 很多大朋友和小朋友，常常在開(kāi)學(xué)前感到焦慮、緊張甚至產(chǎn)生抵觸情緒。都是正常的“開(kāi)學(xué)綜合征”表現(xiàn)。關(guān)鍵在于如何積極調(diào)適，而非否定自己的感受。面對(duì)“開(kāi)學(xué)...
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