在外就餐的安心，源于每一個細(xì)節(jié)的留意。把好“選擇關(guān)”“食用關(guān)”“觀察關(guān)”，才能既...
隨著氣溫逐漸降低，秋冬季節(jié)的 “飲食安全感” 似乎也隨之提升 —— 不少人認(rèn)為低...
雙節(jié)來到，萬家團圓時，自然少不了月餅。月餅雖然好吃，但仍需注意合理搭配、適量食用...
月餅雖美味，但它的特性屬于高糖高油食品，若食用過量易引發(fā)營養(yǎng)失衡或安全風(fēng)險。掌握...
《中國居民膳食指南（2022）》推薦，成年人每人每天攝入食鹽不應(yīng)超過5克。而20...
秋風(fēng)一起，是不是總?cè)滩蛔“参孔约?“秋天該貼秋膘了，胖點也沒關(guān)系”？但是健康的體...
強降雨過后，伴隨的高溫高濕天氣，發(fā)生腸道傳染病和各類食源性疾病風(fēng)險增加，大家要注...
腐爛水果是細(xì)菌、霉菌等微生物的“樂園”。像沙門氏菌、大腸桿菌這些常見病菌大量繁殖...
奶茶通常由茶葉、牛奶做成，現(xiàn)在為了調(diào)節(jié)口感，還會加入糖、奶油、奶酪、水果、奶精等...
這樣吃油炸食物更健康！ 選擇健康的油。油炸時，建議選擇高煙點油，即煙點≥200攝...
腐乳是以大豆為原料加工而來的一種發(fā)酵豆制品。根據(jù)制作輔料的不同，腐乳一般有三種顏...
?喝牛奶可能對部分人有一定助眠作用，但效果因人而異，且并非對所有人有效。? 牛奶...
在我們的生活中，其實也存在這樣的問題，有些食物感覺買回沒幾天，以為還能吃，但其實...
枸杞子，早在殷商時期便以“杞”之名鐫刻于甲骨文中。《神農(nóng)本草經(jīng)》首載：“枸杞，主...
最適合夏天吃的食物，非瓜類莫屬了。既能補充水分，又可防暑降溫。很多減肥的朋友怕長...
家庭是每個人每天最主要的活動場所，同時也是我國食源性疾病的主要發(fā)生場所。如何杜絕...
長保質(zhì)期的食物，過期前一天和過期后一天區(qū)別不大；短保質(zhì)期的食物，風(fēng)險大，扔掉別吃...
每次逛超市，面對包裝上密密麻麻的營養(yǎng)標(biāo)簽，你是否直接跳過只看保質(zhì)期？小心！那些被...
俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜”。今天就跟著小編一起，一文了解夏天吃姜有哪些好處？盲目吃...
食品添加劑，顧名思義，就是為了改善食品品質(zhì)和色、香、味，以及為防腐、保鮮和加工工...
在日常生活中，一些清洗餐具的習(xí)慣，不僅不能把餐具真正洗干凈，反而會滋生細(xì)菌，影響...
仲夏六月，千萬學(xué)子即將迎來人生重要時刻。在沖刺備考的關(guān)鍵階段，食品安全更需嚴(yán)防死...
眼下正是吃桑葚的時候，桑葚是大家公認(rèn)的健康水果，享有“21世紀(jì)最佳保健水果的美譽...
紫甘藍(lán)不僅營養(yǎng)豐富，還是蔬菜界的顏值擔(dān)當(dāng)。今天我們就來說一說紫甘藍(lán)的好處！
粽子的主料是糯米，糯米以支鏈淀粉為主，趁熱吃粘糯、易消化，但放涼后會產(chǎn)生難消化的...
小龍蝦的嘌呤含量為174毫克/100克，屬于高嘌呤食物，如果有痛風(fēng)或高尿酸血癥最...
打著健康旗號的膨化麥片，暗藏“甜蜜陷阱”。為追求酥脆口感，蜂蜜涂層、水果味、巧克...
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