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開學(xué)健康第一課，搬好板凳我們聽起來！

開學(xué)啦！愉快的假期生活結(jié)束，做好重返校園的準(zhǔn)備了嗎？今天小編為大家準(zhǔn)備了假期后的...

我省將舉辦今年第十二場(chǎng)健康科普直播

8月22日晚20:00，省衛(wèi)生健康委聯(lián)合省教育廳等部門在“健康甘肅”抖音號(hào)上將進(jìn)...

收下這份健康提示，開心過暑假

科學(xué)運(yùn)動(dòng)：激活身體免疫力。每日累計(jì)進(jìn)行至少60分鐘中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)（如跑步、騎自行車...

今日驚蟄丨微雨眾卉新，一雷驚蟄始

驚蟄，是二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣。斗指丁，太陽到達(dá)黃經(jīng)345°，于公歷3月5-6...

流感高發(fā)季，家庭清潔怎么做？

家庭環(huán)境以清潔為主，一般無需消毒。日常保持環(huán)境清潔，做好室內(nèi)通風(fēng)換氣。外出回家后...

秋冬交際，你想知道的時(shí)令節(jié)氣與健康相關(guān)問題，都在這里→

“秋燥”就是說秋天到了，氣溫下降，空氣變得干燥。《黃帝內(nèi)經(jīng)》里提到“燥勝則干”，...

@家長(zhǎng)，5個(gè)妙招幫助孩子擺脫假期綜合征

假期后期在假期即將結(jié)束時(shí)，逐漸引導(dǎo)孩子恢復(fù)到學(xué)校的作息時(shí)間。一起了解即將開始的...

暑期近視防控別松懈，九點(diǎn)提示請(qǐng)查收

家長(zhǎng)朋友們要特別注意呵護(hù)孩子的視力健康，接下來一起看看這份暑期近視防控提示吧！

甘肅省健康氣象風(fēng)險(xiǎn)提示

預(yù)計(jì)至16日下午，河西大部、白銀、蘭州、臨夏、定西、平?jīng)觥c陽及天水北部有揚(yáng)沙或...

開學(xué)衛(wèi)生課 ▏保護(hù)脊柱篇

一定要改掉生活中的不良習(xí)慣，坐上40分鐘左右就站起來活動(dòng)活動(dòng)，課間時(shí)可到戶外鍛煉...

時(shí)至驚蟄，大地回春

驚蟄是春季中的第三個(gè)節(jié)氣。進(jìn)入驚蟄以后，天氣逐漸回暖，春雷開始震響，蟄伏泥土中的...

收到錄取通知書的你，請(qǐng)帶好這份健康攻略

同學(xué)們，十年寒窗苦讀，終磨一劍，相信很多人都已收到心儀大學(xué)的錄取通知書了吧！也一...

兒童近視是可以被治愈的嗎？

在兒童青少年時(shí)期，人的視功能正處于迅速發(fā)展的階段，如果用眼不當(dāng)，近視會(huì)不斷加深，...

中高考備考系列之六：中高考前心理輔導(dǎo)，出現(xiàn)考場(chǎng)焦慮后的應(yīng)對(duì)

常見的放松法有肌肉放松法和意念放松法。肌肉放松法是通過循序交替收縮和放松全身肌肉...

學(xué)好標(biāo)準(zhǔn) 呵護(hù)孩子的眼睛

我國(guó)學(xué)生近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化的趨勢(shì)，嚴(yán)重影響孩子們的身心健康，2018年國(guó)家衛(wèi)生...

減少飲用水二次污染對(duì)健康的危害

夏日健康飲水，只需做到這幾點(diǎn)

20條寒假期間近視防控健康科普

寒假時(shí)間如果家庭作業(yè)或看書等近距離用眼時(shí)間較多，觀看電視、電腦、手機(jī)等視屏?xí)r間過...

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