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“9·15”中國(guó)減鹽周 | “鹽值”爆表不可取，“鹽不過(guò)5”很可以

每年9月是全民健康生活方式宣傳月，在“915減鹽周”到來(lái)之際，甘肅疾控的小編們教...

寶娟，為何一到秋季我的慢性咽炎就來(lái)了？

咽部不適的病人應(yīng)先到醫(yī)院診治，在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)病因進(jìn)行規(guī)范治療。加上生活習(xí)慣、...

這幾個(gè)飲食習(xí)慣，正在阻止你的“抗老”計(jì)劃！

反式脂肪酸心臟“催老劑”。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)，反式脂肪酸每年導(dǎo)致約50萬(wàn)人因...

這三種魚(yú)咱可要少吃！

魚(yú)肉不僅味道鮮美更是人體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)之一，它被公認(rèn)為高蛋白、低脂的食物。可是你...

啥？玩?zhèn)€游戲，玩吐了？

玩電子游戲，特別是玩3D類(lèi)、VR類(lèi)游戲真的會(huì)暈，而且一點(diǎn)也不亞于暈車(chē)和暈船，也就...

我好像失去了“好好吃飯”的能力（關(guān)于神經(jīng)性厭食癥）

神經(jīng)性厭食癥（Anorexia Nervosa，AN）簡(jiǎn)稱(chēng)厭食癥，是一種慢性進(jìn)食...

淋雨后如何避免受寒？

季節(jié)交替，氣溫溫差較大，突然淋雨不僅容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕病的發(fā)作，還可能因受寒引...

教您幾招，我們一起幫助孩子遠(yuǎn)離游戲成癮！

游戲成癮是一種慢性精神行為障礙，核心的表現(xiàn)是無(wú)法控制游戲行為，會(huì)給患者的心理造成...

“龍隊(duì)”的眼袋比眼睛還大？如何科學(xué)應(yīng)對(duì)眼袋？

奧運(yùn)之旅中，細(xì)心的網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)，“龍隊(duì)”的狀態(tài)略顯憔悴，眼袋重了好多。甚至有網(wǎng)友戲稱(chēng)...

當(dāng)當(dāng)當(dāng)，幽門(mén)螺旋桿菌來(lái)敲門(mén)......

幽門(mén)螺桿菌（Helicobacter pylori，Hp），常寄生在胃黏膜組織中...

夏天游泳好處多，但也要小心這些疾病！

不共用毛巾、臉盆、手帕等物品；勤洗手，不揉眼睛；游泳時(shí)戴泳鏡，若游泳后感覺(jué)眼部不...

過(guò)期椰子水喝了像醉酒？這種情況很危險(xiǎn)！

椰肉變色，并不能直接判斷出它是被什么微生物感染的，椰子而引發(fā)米酵菌酸中毒的概率很...

@新手爸媽?zhuān)?-3歲兒童語(yǔ)言黃金期請(qǐng)你這樣做

0~3歲是孩子語(yǔ)言發(fā)育黃金期，孩子從咿呀學(xué)語(yǔ)到完整句子表達(dá)，這期間孩子語(yǔ)言發(fā)育突...

強(qiáng)降雨過(guò)后，這些事情最好不要做

夏日強(qiáng)降雨過(guò)后，因?yàn)楦邷馗邼竦奶鞖猓l(fā)生腸道傳染病和各類(lèi)食源性疾病風(fēng)險(xiǎn)增加。你知...

點(diǎn)開(kāi)這篇科普，助力各位孕媽清涼一“夏”

入伏以來(lái)持續(xù)高溫，讓原本新陳代謝比常人高的孕媽媽們，更加酷熱難耐。今天為孕媽媽們...

暴雨來(lái)襲，請(qǐng)注意防范

據(jù)蘭州中心氣象臺(tái)發(fā)布的消息，7月22日7時(shí)至23日7時(shí)，我省酒泉以東大部出現(xiàn)降水...

想要孩子健康飲食一定要避免“隱形油”！

過(guò)多的油脂攝入不僅容易導(dǎo)致體重增加，還對(duì)兒童青少年成年后的健康有著不容忽視的危害...

點(diǎn)開(kāi)這篇科普，打開(kāi)高溫天氣飲食的正確方法

大量排汗后需要及時(shí)補(bǔ)充水分，含糖飲料、冰淇淋、雪糕等不可多吃。可飲用涼白開(kāi)、綠茶...

你的“睛”彩人生，由我來(lái)守護(hù)（用眼衛(wèi)生）

眼睛作為心靈之窗,不注意用眼衛(wèi)生,就很容易造成不可逆的傷害。用眼衛(wèi)生包括用眼距...

6.6全國(guó)“愛(ài)眼日” | 愛(ài)眼護(hù)眼守護(hù)“視”界

關(guān)注眼健康，增強(qiáng)少年兒童愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確用眼習(xí)慣尤為重要。讓我們積極行動(dòng)起...

2024年6.6全國(guó)“愛(ài)眼日”公益海報(bào)正式發(fā)布啦！

全國(guó)愛(ài)眼日是每年的6月6日，眼睛是人類(lèi)感官中最重要的器官之一，不當(dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣會(huì)導(dǎo)...

“煙霧繚繞”不一定是仙境（吸煙）

吸煙有危害，不僅危害人體健康，還會(huì)對(duì)社會(huì)產(chǎn)生不良的影響。香煙中的致癌物質(zhì)有69種...

世界無(wú)煙日 | 健康隨煙而逝，有多少生命可以重來(lái)？

世界無(wú)煙日的意義是宣揚(yáng)不吸煙的理念。今年的宣傳主題是“保護(hù)青少年免受煙草危害”

你知道嗎？這件事（刷牙）我們每天都在做，但還是有不少誤區(qū)↓

刷牙這件事看似簡(jiǎn)單，實(shí)則學(xué)問(wèn)多多。下面，我們?yōu)槟P(pán)點(diǎn)常見(jiàn)的刷牙誤區(qū)

這幾類(lèi)人容易得腰椎間盤(pán)突出，快來(lái)看看有你嗎？

腰椎間盤(pán)突出的好發(fā)人群有：體力勞動(dòng)者、特殊職業(yè)者、腰部發(fā)育異常者、缺乏運(yùn)動(dòng)者、肥...

奶豆添營(yíng)養(yǎng)，少油更健康——各“油”千秋

每一種油都有自己的特點(diǎn)，無(wú)論在脂肪酸組成上還是營(yíng)養(yǎng)成分方面都有所欠缺。為了營(yíng)養(yǎng)均...

你知道為什么智齒發(fā)炎會(huì)那么痛嗎？

智齒疼痛往往是因?yàn)橹驱X沒(méi)有足夠的空間正常萌出而出現(xiàn)阻生，也就是不能完全長(zhǎng)出來(lái)。當(dāng)...

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