各位職場達人們，最近是不是也開始響應國家的號召，開始了體重管理？如何工作繁忙的情...
規(guī)律作息，保持充足睡眠，睡前可以洗熱水澡、泡腳以及放些輕柔的音樂來放松。
噪音可能導致多種職業(yè)病,包括噪聲性耳聾、急性聽覺疲勞、聽覺適應、聽覺損傷以及耳鳴...
強化基本醫(yī)療衛(wèi)生服務。實施健康優(yōu)先發(fā)展戰(zhàn)略，促進醫(yī)療、醫(yī)保、醫(yī)藥協(xié)同發(fā)展和治理。...
冬天久居室內，氣血積郁，經(jīng)歷了一整個“外寒內熱”的冬天，這時候可以盡情地呼吸新鮮...
俗話說“飯后百步走，能活九十九”，飯后散步可以嗎？飯后松褲腰帶會胃下垂嗎？今天我...
微生物是存在于自然界的一大群形體微小、結構簡單，甚至肉眼直接看不見，必須借助光學...
長假后，出現(xiàn)失眠、疲乏無力、精力不集中、情緒不太好等現(xiàn)象，甚至有些人會感覺心慌胸...
甘肅疾控邀請您一起參加全民健康素養(yǎng)科普知識網(wǎng)絡競賽
有不少朋友認為，“貼秋瞟”是為了囤脂肪過冬，其實一個人抗不抗凍，真的和脂肪厚不厚...
外出時，很多人即使裹了厚厚的衣服，卻仍感覺涼颼颼的。其實，學會正確利用衣服之間的...
人體受到X射線照射后，可能對健康產生潛在的危害。對射線敏感的器官和組織有：造血組...
日常生活中大家最有可能接觸到的就是B超、CT、X線拍片、核磁共振（MRI）等檢查...
面對必要的放射檢查時，患兒及家屬應遵從醫(yī)務人員安排，未經(jīng)允許切勿自行進入機房，避...
職業(yè)健康檢查是職業(yè)健康監(jiān)護的重要內容和主要資料來源，也是預防職業(yè)性損害的重要手段...
中午不睡，下午崩潰。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，午間小憩已成為許多人恢復精力、提高工作...
在“強國復興有我”2024年甘肅省健康科普作品評選暨健康科普演講比賽活動中，全省...
塑料袋作為現(xiàn)代生活中不可或缺的便利品，廣泛應用于食品包裝、存儲和攜帶。然而，不恰...
洗手是一件非常重要的事，正確洗手可以有效地阻止病毒傳播，了解洗手的重要性,學會正...
保護聽力的方法相對而言比較多,有保證睡眠充足、增加營養(yǎng)、經(jīng)常做耳部保健操、避免去...
職業(yè)健康體檢，顧名思義，是針對從事特定職業(yè)的人群，通過醫(yī)學手段和方法，對其接觸到...
工作場所中，很多人因為工作忙碌，常常早餐不吃、午餐外賣、加班時還會來點夜宵。不規(guī)...
我們腰背部肌肉是一個整體肌群,想要緩解腰酸背痛,最好腰背一起組合練習
筑夢萬家燈火同慶盛世中華
地質災害是指在自然或者人為因素的作用下形成的，對人類生命財產造成損失的、對環(huán)境造...
發(fā)生嚴重創(chuàng)傷時，應盡快撥打 120 急救電話呼救。受傷出血時，應立即止血，以免出...
家庭常備體重秤、體溫計、血壓計等健康自測設備，并掌握正確使用方法。
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