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天塌了！果蔬凍干竟是‘隱形熱量刺客’！

市面上的果蔬凍干制作技術(shù)主要分為兩種：一是采用真空冷凍干燥技術(shù)（簡(jiǎn)稱FD），二是...

運(yùn)動(dòng)不掉稱？快看看是不是運(yùn)動(dòng)方法不對(duì)！

運(yùn)動(dòng)作為減肥的有效手段，必須建立在科學(xué)合理的基礎(chǔ)之上。避免以下誤區(qū)，以健康、可持...

全民營(yíng)養(yǎng)周 ▏走出減肥誤區(qū) 重塑膳食平衡

近年來(lái)，“斷碳減肥法”成為社交平臺(tái)流行的熱點(diǎn)話題。殊不知，不當(dāng)控碳可能引起月經(jīng)紊...

【無(wú)疾社】--腰椎間盤突出的那點(diǎn)事兒

腰椎間盤突出癥的常見(jiàn)癥狀包括腰痛，坐骨神經(jīng)痛，下肢麻木和馬尾綜合征。如果出現(xiàn)大小...

軟萌“陷阱”：可愛(ài)皮囊下的致命真相（關(guān)于鼠疫防治）

近日有網(wǎng)友在甘肅甘南通往美仁大草原的國(guó)道上拍攝到可愛(ài)的一幕，偶遇兩只“打鬧”的土...

布病宣傳核心知識(shí)要點(diǎn)30條

布魯氏菌病（簡(jiǎn)稱“布病”）是由布魯氏菌引起的人畜共患傳染病，是《中華人民共和國(guó)傳...

“夏食酸，病不沾”，天熱為啥建議吃點(diǎn)酸？

俗話說(shuō):“夏食酸,病不沾”。四季都有相生之物,酸味食物不僅可以緩解油膩,消暑去...

幾種疫苗一起打，會(huì)增加不良反應(yīng)嗎？

同時(shí)接種多種疫苗，并不會(huì)“傷身體”，因?yàn)槿梭w免疫系統(tǒng)很強(qiáng)大，可同時(shí)處理多種抗原。...

預(yù)防碘缺乏病請(qǐng)購(gòu)買合格碘鹽

甘肅省自然環(huán)境廣泛缺碘，食用加碘鹽仍然是人們獲得充足碘營(yíng)養(yǎng)的最簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)、有效的...

養(yǎng)“喵”人須知：做好這幾步，貓好，人也好→

養(yǎng)貓最怕寄生蟲作妖！它們不僅讓貓?jiān)庾铮€可能傳染給人。以下是貓咪常見(jiàn)寄生蟲清單...

粉碎腫瘤飲食的6個(gè)謠言

錯(cuò)誤的腫瘤飲食相關(guān)信息，不僅誤導(dǎo)腫瘤患者及其家屬，使其做出錯(cuò)誤的飲食決策，還可能...

2025年5月15日第32個(gè)全國(guó)防治碘缺乏病日主題宣傳海報(bào)發(fā)布

采取普遍食鹽加碘為主的綜合防治措施對(duì)消除碘缺乏危害作用顯著。監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)B...

甘肅省健康氣象風(fēng)險(xiǎn)提示（5月13日）

甘肅省氣象服務(wù)中心、甘肅省疾控中心于2025年05月13日16時(shí)40分發(fā)布甘肅省...

地方病防控從娃娃抓起系列——預(yù)防碘缺乏病從娃娃抓起

碘缺乏病（IDD）仍是威脅兒童健康的隱形“殺手”，預(yù)防碘缺乏病須從娃娃抓起，防控...

“擊破”煩惱，和青春痘說(shuō)再見(jiàn)！

“青春痘” 是痤瘡的俗稱。痤瘡好發(fā)于面部，其次是胸部、背部、肩部，甚至可以發(fā)生在...

一家多人感染戊肝，竟是未煮熟豬肝惹的禍！

戊肝，全稱戊型病毒性肝炎，它與甲肝的傳播途徑類似，主要通過(guò)糞-口傳播。生食或進(jìn)食...

甘肅省健康氣象風(fēng)險(xiǎn)提示（5月12日）

甘肅省氣象服務(wù)中心、甘肅省疾控中心于2025年05月12日18時(shí)發(fā)布甘肅省健康氣...

小心！這5種"健康"減肥法其實(shí)在害你

減肥方法五花八門，到底該怎么選擇呢？今天為大家整理了體重管理過(guò)程中容易踏入的誤區(qū)...

全民健康素養(yǎng)科普知識(shí)網(wǎng)絡(luò)競(jìng)賽第三期來(lái)啦！

普及健康知識(shí) 開(kāi)啟健康生活全民健康素養(yǎng)科普知識(shí)網(wǎng)絡(luò)競(jìng)賽第三期來(lái)啦！

打開(kāi)這篇科普，走出誤區(qū)正確認(rèn)識(shí)艾滋病！

艾滋病是由HIV感染引起的慢性傳染病，可能是進(jìn)行無(wú)保護(hù)性性行為所致，也可能是輸入...

走路時(shí)突然“腿一軟”，到底是膝蓋哪里出了問(wèn)題？

膝蓋突然“軟”一下的可能原因：1、長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，導(dǎo)致肌肉疲勞。2、韌帶松弛或...

追求新鮮喝生奶小心喝出致病菌

鮮奶中存在各種菌類，主要包括有益菌和有害菌兩大類。有益菌包括乳酸鏈球菌等?乳酸菌...

跟我一起做，拿捏你的小贅肉~（健身減肥）

健身減肥是最科學(xué)最綠色地減肥方法，運(yùn)動(dòng)減肥是肥胖者通過(guò)一定地有氧體育運(yùn)動(dòng)，使其消...

餐桌上的這杯"佳釀"，讓你的血糖飆升

你可能想不到，各類啤酒比面包、糖類更容易引起餐后血糖的劇烈波動(dòng)。對(duì)比來(lái)看,白面包...

甘肅省健康氣象風(fēng)險(xiǎn)提示（5月8日）

甘肅省氣象服務(wù)中心、甘肅省疾控中心于2025年05月08日11時(shí)發(fā)布甘肅省健康氣...

關(guān)于鼻子的六個(gè)真相，你都知道嗎？

鼻子健康對(duì)于維持整體呼吸系統(tǒng)和保證生活質(zhì)量至關(guān)重要。但是我們很多不經(jīng)意的小動(dòng)作，...

你知道海克斯科技是什么梗嗎？

這一概念最初源自于電子游戲《英雄聯(lián)盟》，其中“海克斯科技”代表一種魔法與科技融合...

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