諾如病毒，又稱諾瓦克樣病毒，一年四季都有，秋冬季是高發(fā)期。這種病毒具有高傳染性，可通過飛沫、嘔吐物、糞便的接觸或不潔飲食傳播，5歲以下的孩子是高發(fā)人群。同時(shí)它具有變異速度快、可能重復(fù)感染的特點(diǎn)。

諾如病毒通過哪些途徑傳播？

感染諾如病毒的病人及隱性感染者均為諾如病毒感染的傳染源。

諾如病毒傳播途徑多樣。接觸感染諾如病毒的病人，比如處理病人的嘔吐物或排泄物，通過攝入糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠或間接接觸被排泄物污染的環(huán)境傳播；也可通過食用和飲用被病毒污染的食物和水傳播。

感染諾如病毒會(huì)出現(xiàn)哪些臨床癥狀？

諾如病毒感染潛伏期短，通常為24-48小時(shí)，最短12小時(shí)，最長72小時(shí)。發(fā)病以輕癥為主，最常見癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。諾如病毒感染屬于自限性疾病，多數(shù)患者發(fā)病后無需治療，休息2-3天即可康復(fù)，少數(shù)患者因出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥需要及時(shí)進(jìn)行治療。目前無疫苗和特效藥物，治療主要以對(duì)癥治療或支持治療為主。

“中招”后，該怎么辦?

諾如病毒腸胃炎是自愈性疾病，一般不需特殊治療，擅長“閃電戰(zhàn)”，一般3天后會(huì)明顯緩解。應(yīng)對(duì)諾如病毒也沒有特效藥，不需要進(jìn)行“抗病毒”治療。但是，“嘔吐+腹瀉”的雙重夾擊，很容易導(dǎo)致脫水。因此，感染期間，要注意及時(shí)給喝水，建議使用口服補(bǔ)液鹽，以防脫水。

哪些情況下，需要就醫(yī)?

如何預(yù)防感染諾如病毒?

喝開水，蔬菜瓜果徹底洗凈，食物要充分烹飪至熟才能吃;

勤洗手，尤其在飯前、便后、加工食物前應(yīng)按照正確洗手法洗手，用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒;外出時(shí)可使用免水洗手液。

發(fā)現(xiàn)嘔吐、腹瀉等疑似癥狀，立即到醫(yī)院就診，并進(jìn)行隔離，隔離時(shí)間為急性期至癥狀完全消失后72小時(shí)。患者勤洗手，保持手衛(wèi)生，盡量不要和其他健康的家人近距離接觸。

對(duì)患者居住環(huán)境和使用過的物品進(jìn)行消毒，避免在家庭內(nèi)造成傳播。