#01

今年中秋國慶假期相連，人員跨區(qū)域流動、出入境人數(shù)和聚集性活動將會明顯增加，新冠等呼吸道傳染病傳播風險升高。

呼吸道傳染病主要是一些病毒、細菌等侵入呼吸道粘膜后引起的呼吸道感染，并可引起全身癥狀和體征，如新型冠狀病毒感染、流感等呼吸道傳染病一年四季都可能發(fā)生。不同的呼吸道傳染病臨床表現(xiàn)不完全相同，主要為發(fā)熱、咽痛、頭痛、咳嗽、咳痰、皮疹、乏力等癥狀。

#02

在外旅游，少不了要品嘗當?shù)孛朗常@就不得不小心食源性疾病。

食源性疾病是指食品中的各種致病因素經攝食進入人體引起的疾病，可分為感染性疾病和中毒性疾病。

食源性疾病的癥狀以胃腸道癥狀為主，就是人們常說的“上吐下瀉”，包括惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，部分可伴有發(fā)熱、頭暈頭痛。

但有些食源性疾病除了消化系統(tǒng)癥狀以外，還會引起嚴重的臟器損害并發(fā)癥，甚至危及生命。

①避免暴飲暴食，盡量選擇衛(wèi)生條件較好的正規(guī)餐廳。

②做好手衛(wèi)生，飯前便后要洗手。

③不喝生水，平時多吃蔬菜水果，注意營養(yǎng)葷素搭配。

④不買不吃三無產品，吃東西之前先檢查商品保質期，不吃過期、變質食品。

⑤不吃生冷食物，不吃野生動物。不認識的野菜不要吃。吃野菜時要注意安全第一，不認識的不采、不吃，以免中毒。

⑥不要輕易服用止瀉藥，以免貽誤病情。進餐后如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀時，可用手指刺激咽部幫助催吐，排出毒物。但病人已經昏迷的時候，不宜進行人為催吐，否則容易引起窒息。

⑦如果腹瀉癥狀持續(xù)，并還有便血、發(fā)熱、脫水等癥狀，尤其是老人、小孩敏感性高，須盡快就醫(yī)治療，謹防休克。

⑧患者須調整飲食，吃易消化的食物，如米湯、糖鹽水等，減輕胃腸道負擔；同時注意腹部保暖。

#03

目前我國猴痘病例仍以輸入性病例為主。

猴痘是由猴痘病毒引起的人畜共患傳染病，該病毒1958年在猴子體內發(fā)現(xiàn)，因此得名“猴痘”。猴痘既可從動物傳給人，也可發(fā)生人際傳播。

猴痘病毒主要經黏膜和破損皮膚侵入人體。主要通過與病例病變皮膚或黏膜直接接觸傳播，亦可通過接觸被病毒污染的物品、長時間近距離吸入病例呼吸道飛沫傳播，接觸感染動物的呼吸道分泌物、病變滲出物、血液及其它體液，或被感染動物咬傷、抓傷感染傳播。

猴痘發(fā)病早期可出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、背痛、肌痛和淋巴結腫大等癥狀。皮疹和黏膜疹通常在熱退后出現(xiàn)，有些病例可出現(xiàn)在全身癥狀之前。皮疹發(fā)生常經過斑疹、丘疹、水皰、膿皰、結痂至痂皮脫落幾個階段，不同形態(tài)皮疹可同時存在，可伴有明顯癢感和疼痛。可累及口腔咽喉黏膜、肛門、生殖器、結膜和角膜等。

我國部分省份登革熱處于高發(fā)季節(jié)，個別南方省份流感疫情呈上升趨勢，外出旅游時，一定要做好防護，以免登革熱的侵擾。

登革熱（Dengue fever）是由登革病毒（Dengue virus）引起的急性傳染病,通過媒介伊蚊叮咬傳播。登革熱是經媒介伊蚊叮咬傳播的急性傳染病，主要由“病人→伊蚊→其他人”的途徑傳播。人與人之間一般不會直接傳播疾病。登革熱病人或隱性感染者被伊蚊叮咬后，病毒在伊蚊體內一般需經大約8-10天的增殖后，才可以通過叮咬將病毒傳播給人。我國人群普遍易感，感染后，潛伏期一般為1-14天，但也有部分人不發(fā)病（稱為隱性感染者）。如果過去2周曾在登革熱流行的國家或地區(qū)逗留，或自己生活與活動的社區(qū)、街道、甚至城市范圍內有登革熱發(fā)生，當出現(xiàn)突起發(fā)熱（有時可達39°C），同時伴有以下癥狀之一——明顯疲乏、厭食、惡心等，常伴較劇烈的頭痛、眼眶痛、全身肌肉痛、骨關節(jié)痛，可伴面部、頸部、胸部潮紅時，應考慮自己有感染登革熱的可能。此時應盡快到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，并主動向大夫說明自己可能得了登革熱，以盡快得到診治，并采取防蚊隔離，防止進一步擴散。

我國登革熱疫情主要為境外輸入病例引起的本地傳播疫情，主要來源國為緬甸、柬埔寨、印度尼西亞、泰國、老撾和馬來西亞等東南亞和南亞國家；多分布在廣東、云南等沿海或沿邊地區(qū)。