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冬季地方病患者系列防護(hù)知識(shí)——克山病篇

來(lái)源:甘肅疾控       發(fā)布時(shí)間:2024-01-12?       打印文章       字體:[        ]

克山病是一種病因不明的地方性心肌病,主要表現(xiàn)為心臟的損傷,出現(xiàn)心慌、氣短、疲乏無(wú)力、呼吸困難等癥狀。最早在中國(guó)黑龍江省克山縣被發(fā)現(xiàn)從而得名。現(xiàn)在隨著醫(yī)療水平的進(jìn)步,急型克山病已基本消除,但是在偏遠(yuǎn)的山村地區(qū)仍舊有慢型、潛在型患者存在。


冬季天氣寒冷,氣溫低,人體會(huì)處于一種應(yīng)激狀態(tài),表現(xiàn)為血管收縮、代謝增加、心臟負(fù)荷增加、血壓升高等。那么,克山病患者在冬季應(yīng)當(dāng)注意些什么呢?




1.慢型克山病心衰患者內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性差,易發(fā)生水、電解質(zhì)紊亂及酸堿失衡。因此飲食要以清淡、低鹽為主,多吃新鮮蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物,同時(shí)要糾正偏食,防止暴飲暴食。


2.感染、勞累和受涼是克山病患者心力衰竭最常見的誘發(fā)因素,因此冬季一定要注意保暖,盡量避免在寒冷的天氣外出活動(dòng),注意個(gè)人衛(wèi)生,預(yù)防感冒,保持室內(nèi)溫度及濕度適宜,避免受涼及冷空氣刺激。


3.患者要按醫(yī)囑規(guī)律服藥,定期監(jiān)測(cè)病情,如果感覺胸悶、氣短、心前區(qū)不舒服、肢體浮腫,體重短時(shí)間明顯增加等,一定要及時(shí)去醫(yī)院就診,避免耽誤病情。


4.患者作息應(yīng)規(guī)律,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。可以在環(huán)境比較溫和、日曬比較充足的時(shí)候參加戶外活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì);同時(shí)要保證充足的睡眠,不要熬夜、勞累等,以免增加心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心肌缺血缺氧。


5.由于克山病是慢性心臟病,家屬應(yīng)及時(shí)做好心理溝通及心理疏導(dǎo),保持良好的心理狀態(tài),防止精神刺激、情緒過分激動(dòng)等,提高生活質(zhì)量,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。


6.吸煙會(huì)活躍心肌炎癥因子,加重心臟缺血,對(duì)肺部造成影響,引起肺的通氣功能的改變;酒精會(huì)加快心率,導(dǎo)致心肌耗氧量增加,加重克山病患者的病情,因此,克山病患者應(yīng)當(dāng)戒煙限酒。



撰稿:魚素琴、李萍
編輯:周煜皓
審核:陳發(fā)青


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