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每年的10月15日
是全球洗手日
今年的主題是
“為什么干凈的雙手仍然重要?”

洗手是經(jīng)濟(jì)有效的預(yù)防疾病的方法之一,因?yàn)槭质侨梭w接觸致病微生物最多的部位之一。正確洗手,保持手部衛(wèi)生,可以遠(yuǎn)離致病微生物,預(yù)防疾病。
快速了解本文內(nèi)容,可至文末查看。

日常生活中什么時(shí)候需要洗手?
1、清潔操作前要洗手,比如做飯、吃飯、抱孩子、喂孩子、護(hù)理老人、接觸口鼻和眼睛等操作前。
2、如廁后,一定要洗手。
3、外出回家要洗手,特別是在傳染病流行期間,無(wú)論手部是否有明顯污染物,都應(yīng)該立即洗手。
4、接觸過(guò)淚液、鼻涕、痰液和唾液,或者打噴嚏或咳嗽后要洗手。
正確洗手需要注意什么?
01
時(shí)間超過(guò)20秒
洗手時(shí)至少搓洗20秒,這樣才更有助于清除手部的細(xì)菌。
02
有一定的力度和速度
有研究發(fā)現(xiàn),在洗手過(guò)程中,水流的能量越高,手的移動(dòng)速度越快,越容易把手部的污物沖掉;若雙手搓洗的力度太輕、速度太慢,即便水流夠大,也難把污物沖掉。
02
洗手后馬上擦干
用清水徹底沖洗雙手,確保沒(méi)有殘留的肥皂或洗手液,并且擦干雙手。
洗手后不擦干,潮濕環(huán)境有利于細(xì)菌生存,殘留細(xì)菌容易在手上再次繁衍。最好選擇紙巾或干凈的毛巾來(lái)擦拭,而非使用公共場(chǎng)所的烘干機(jī)。
七步洗手法
在這里 日常生活中什么時(shí)候需要洗手?
1、清潔操作前要洗手。
2、如廁后,一定要洗手。
3、外出回家要洗手。
4、接觸過(guò)淚液、鼻涕、痰液和唾液,或者打噴嚏或咳嗽后要洗手。
正確洗手需要注意什么?
1、時(shí)間超過(guò)20秒。
2、揉搓有一定的力度,水流有一定的速度。
3、洗手后馬上擦干,最好選擇紙巾或干凈的毛巾來(lái)擦拭。

文字來(lái)源:
四川疾控
廣西疾控
國(guó)家疾控局
校對(duì):
劉蓉茸
審核:
何愛(ài)偉