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讓女性朋友都特別關(guān)注的盆底肌，到底是個(gè)啥？

“每逢佳節(jié)胖三斤”讓我們一起科學(xué)飲食恢復(fù)好身材

“每逢佳節(jié)胖3斤，此恨綿綿無(wú)絕期” 低頭看看自己的小肚腩， 你的“新年戰(zhàn)袍”現(xiàn)在還能穿上嗎？ 別著急，今天小編和你一起， 科學(xué)飲食，恢復(fù)好身材！三餐規(guī)律，吃好早餐 適宜的就餐時(shí)間為早餐6：30—8：30，午餐11：30—13：30，晚餐18：00—20：00。 每一餐都要有谷薯類(lèi)（主食）。另外，在動(dòng)物性食物（魚(yú)蝦等水產(chǎn)品、畜肉、禽肉、蛋）、蔬菜、...

以高質(zhì)量艾滋病哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)工作助推精準(zhǔn)防控 ——甘肅省在全國(guó)艾滋病擴(kuò)大檢測(cè)工作培訓(xùn)班作經(jīng)驗(yàn)交流

艾滋病哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)是指在固定時(shí)間、固定地點(diǎn)連續(xù)收集特定人群中HIV的感染狀況、行為特征及相關(guān)信息，是了解和掌握艾滋病疫情的重要手段，對(duì)于制定防治策略和評(píng)估防治效果具有重要意義。該項(xiàng)工作雖然有統(tǒng)一的實(shí)施方案作為指導(dǎo)，但是仍普遍存在目標(biāo)人群不易接觸，專(zhuān)業(yè)防治隊(duì)伍人員數(shù)量和能力難以滿(mǎn)足工作需要，數(shù)據(jù)收集、血樣檢測(cè)不規(guī)范等問(wèn)題，這嚴(yán)重影響了哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)的效果，導(dǎo)致監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確、不可靠。為了提升艾滋病哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)工作...

你知道如何正確泡溫泉嗎？

我們都知道泡溫泉，有很多好處，不僅能夠減輕身體疲勞，舒緩精神壓力，還可以溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒舒筋、暢通氣血，尤其對(duì)生活工作在都市中的人們來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種既休閑又養(yǎng)生的好選擇。但是并不是所有人都適合泡溫泉，今天小編就跟您聊聊，有關(guān)泡溫泉的那些事~01你適合泡溫泉嗎？ ①患有高血壓、糖尿病、心臟病、腦血管病、肺氣腫、貧血的老年人。長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉可能導(dǎo)致出汗、頭暈等不適癥狀，但有些老年人，尤其是高...

2025年甘肅省公共場(chǎng)所健康危害因素監(jiān)測(cè)技術(shù)培訓(xùn)班在武威召開(kāi)

為提升全省公共場(chǎng)所健康危害因素監(jiān)測(cè)能力，確保監(jiān)測(cè)工作規(guī)范、順利開(kāi)展，省疾控中心于7月9日至11日在武威市舉辦2025年甘肅省公共場(chǎng)所健康危害因素監(jiān)測(cè)技術(shù)培訓(xùn)班。來(lái)自武威市、張掖市、定西市、白銀市及所轄項(xiàng)目縣（區(qū)）疾控中心領(lǐng)導(dǎo)、業(yè)務(wù)骨干、理化及微生物實(shí)驗(yàn)室相關(guān)人員50余名代表參加培訓(xùn)。培訓(xùn)班全面總結(jié)了2024年公共場(chǎng)所健康危害因素監(jiān)測(cè)工作開(kāi)展情況，依據(jù)新形勢(shì)、新任務(wù)、新要求，以及監(jiān)測(cè)項(xiàng)目開(kāi)展過(guò)程中存...

甘肅省衛(wèi)生健康委員會(huì)公布兒童呼吸道感染性疾病診療省級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)名單的公告

為切實(shí)做好我省兒童呼吸道感染性疾病診療工作，及時(shí)妥善處理群眾就醫(yī)需求，現(xiàn)將開(kāi)展兒童呼吸道感染性疾病診療省級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)名單公布如下：甘肅省衛(wèi)生健康委員會(huì) 2023年11月17日

2023年甘肅省艾滋病性病防治宣傳教育材料獲獎(jiǎng)作品展播（五）

宣傳視頻類(lèi) 二等獎(jiǎng) 作品名稱(chēng)：《回溯與阻斷與拒絕》作者：西北民族大學(xué) 廖藝媛、韋楚麗、李巖、李金浩、文濤、夏茂程（指導(dǎo)教師：丁海娥）作品簡(jiǎn)介：該作品將艾滋病病毒侵入人體的過(guò)程喻為被迫穿上黑色的衣物，觀眾可看見(jiàn)主角彩色衣物變黑色的壓抑過(guò)程。時(shí)間回溯后穿起寓意“預(yù)防用藥”的衣服，生動(dòng)展現(xiàn)艾滋病預(yù)防用藥的作用，同時(shí)倡導(dǎo)觀眾對(duì)不安全性行為提出拒絕。本作品為甘肅省艾滋病性病宣傳教育材料評(píng)比大賽獲獎(jiǎng)作品。...

老年人感染新冠后 ，出現(xiàn)這些情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)！

各位家長(zhǎng)請(qǐng)注意，謹(jǐn)防兒童呼吸道傳染病

萬(wàn)物復(fù)蘇的春天，細(xì)菌、病毒也隨之活躍起來(lái)，稍不留神，各種呼吸道疾病就找上門(mén)。尤其是小朋友們抵抗力差，在幼兒園和學(xué)校又容易相互傳染，所以家長(zhǎng)要多費(fèi)點(diǎn)兒心，做好預(yù)防措施。01新型冠狀病毒感染 新型冠狀病毒感染，這是由新型冠狀病毒（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“新冠病毒”）引起的急性呼吸道傳染病，通常認(rèn)為在潛伏期即具有傳染性。主要傳播途徑：呼吸道飛沫和密切接觸傳播。 目前的主要流行株：Omicron變異...

甘肅省疾控中心疫情防控提醒（12月12日）

12月11日0-24時(shí)，31個(gè)省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增新冠肺炎本土確診病例2171例（廣東879例，北京528例，海南207例，浙江106例，重慶101例，四川96例，河南80例，福建41例，遼寧29例，云南19例，黑龍江13例，山東12例，內(nèi)蒙古11例，上海11例，江蘇10例，湖南7例，山西4例，湖北4例，陜西4例，河北2例，廣西2例，貴州2例，天津1例，安徽1例，西藏1例...