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節(jié)后身體極度疲勞，出現(xiàn)腰部酸痛，如何緩解？

國(guó)際生物多樣性日 | 保護(hù)生物多樣性 我們一起來(lái)行動(dòng)

保護(hù)生物多樣性 我們一起來(lái)行動(dòng)5月22日是聯(lián)合國(guó)確定的“國(guó)際生物多樣性日”。今年的主題為“生物多樣性，你我共參與”。旨在呼吁每個(gè)人都來(lái)參與生物多樣性保護(hù)，制止和扭轉(zhuǎn)生物多樣性的喪失，為保護(hù)生物多樣性貢獻(xiàn)一份力量。01什么是生物多樣性？ 生物多樣性是指地球上生物物種（動(dòng)物、植物和微生物）豐富的程度，包括遺傳多樣性、物種多樣性和生態(tài)系統(tǒng)的多樣性。02為什么要保護(hù)生物多樣性？ ...

新冠病毒KP.2變異株，你需要了解的都在這里

一什么是KP.2變異株？ KP.2是新冠病毒奧密克戎JN.1變異株的第三代亞分支，也是JN.1變異株中具有較強(qiáng)傳播優(yōu)勢(shì)的一個(gè)亞分支，于2024年1月2日在印度采集的樣本中首次監(jiān)測(cè)到。2月以來(lái)，由于KP.2在全球流行毒株中的占比增長(zhǎng)較快，世界衛(wèi)生組織于5月3日將KP.2列入“需要監(jiān)測(cè)的變異株”。目前尚未檢索到KP.2的致病力和免疫逃逸能力較當(dāng)前流行的JN.1變異株發(fā)生明顯改變的報(bào)道。二國(guó)際...

小小“卡痕”，你別慌（關(guān)于卡介苗）

圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)編輯：張永艷、郭佩汶、裴好好、劉霞校對(duì)：魏靜審核：陳發(fā)青

奶豆添營(yíng)養(yǎng)，少油更健康——“乳”此珍惜

奶豆添營(yíng)養(yǎng) 少油更健康 ——“乳”此珍惜2024年全民營(yíng)養(yǎng)周主題為：奶豆添營(yíng)養(yǎng)，少油更健康。我國(guó)居民乳類、豆類攝入水平較低，今年的宣傳主題大力提倡將乳類和大豆類食物作為富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣和B族維生素的來(lái)源，從而提高膳食質(zhì)量。如何高質(zhì)量地做到“每天一杯奶，強(qiáng)壯中國(guó)人”呢？先讓我們了解一下關(guān)于牛奶的知識(shí)吧。乳及乳制品有哪些？ 乳類包括牛乳、羊乳和馬乳...

我中心實(shí)驗(yàn)室質(zhì)控考核工作獲得3項(xiàng)國(guó)家疾控表彰

為進(jìn)一步推進(jìn)全國(guó)地方性氟砷中毒防治工作，提升氟砷實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)能力，國(guó)家疾控局近期在西安召開(kāi)“全國(guó)地方性氟砷中毒防治技術(shù)培訓(xùn)班”。培訓(xùn)班上，國(guó)家疾控中心地方病中心對(duì)2023年全國(guó)氟砷檢測(cè)實(shí)驗(yàn)室質(zhì)量控制結(jié)果進(jìn)行通報(bào)和表?yè)P(yáng)，我中心獲得“全國(guó)地方病防治機(jī)構(gòu)氟、砷檢測(cè)實(shí)驗(yàn)室質(zhì)量控制考核先進(jìn)單位”。 中國(guó)疾控中心營(yíng)養(yǎng)所在山東煙臺(tái)召開(kāi)了“2023年全國(guó)疾控系統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)領(lǐng)域質(zhì)控考核工作總結(jié)及質(zhì)量管理工作研討會(huì)...

維生素C真的可以治療感冒嗎？

每年冬季，除了冷空氣不缺席以外，感冒也頻頻光顧，你家的小藥箱里是否經(jīng)常備有維生素C。 ”聽(tīng)說(shuō)維生素C可以預(yù)防感冒？“ ”聽(tīng)說(shuō)多吃維生素C可以提供免疫力？“ 這些傳聞是否有科學(xué)依據(jù)呢，今日我們就來(lái)聊一聊。維生素C有哪些療效維生素C是一種極易溶于水的維生素，是13種維生素中分子結(jié)構(gòu)最簡(jiǎn)單的一種，又名抗壞血酸。缺乏維生素C，可出現(xiàn)牙齦出血、抵抗力下降，重者會(huì)發(fā)生壞血病，這也是它的俗稱“...

2024年甘肅省心血管病高危篩查項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)啟動(dòng)會(huì)在安定區(qū)舉辦

為及時(shí)總結(jié)和推廣我省實(shí)施心血管病高危人群早期篩查與綜合干預(yù)項(xiàng)目（簡(jiǎn)稱“高危篩查項(xiàng)目”）經(jīng)驗(yàn)，全面落實(shí)項(xiàng)目2024年度各項(xiàng)目標(biāo)和任務(wù)要求，積極推動(dòng)全省高危篩查項(xiàng)目工作規(guī)范有序開(kāi)展，根據(jù)本年度工作計(jì)劃，2024年度甘肅省心血管病高危篩查項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)啟動(dòng)會(huì)在定西市安定區(qū)舉辦。來(lái)自全省8個(gè)項(xiàng)目市（州）10個(gè)項(xiàng)目縣（市、區(qū)）衛(wèi)生健康部門、疾控中心、縣級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院）的項(xiàng)目負(fù)責(zé)人及慢病防...

奶豆添營(yíng)養(yǎng)，少油更健康

5月12日上午，2024年甘肅省全民營(yíng)養(yǎng)周、“5·20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日系列宣傳活動(dòng)在隴南市武都區(qū)蘭天廣場(chǎng)正式啟動(dòng)。本屆全民營(yíng)養(yǎng)周的宣傳主題是“奶豆添營(yíng)養(yǎng)，少油更健康”，宣傳口號(hào)是“健康中國(guó) 營(yíng)養(yǎng)先行”。 省國(guó)民營(yíng)養(yǎng)健康指導(dǎo)委員會(huì)副主任，省衛(wèi)生健康委黨組成員、副主任白育萍在啟動(dòng)儀式上講話并宣布2024年甘肅省全民營(yíng)養(yǎng)周暨“5·20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)正式啟動(dòng)。隴南市副市長(zhǎng)劉誠(chéng)致辭，省、...

預(yù)防菜豆中毒，這些事情你要知道

說(shuō)起菜豆，真是讓人又愛(ài)又恨，菜豆有四季豆、蕓豆、刀豆等，愛(ài)它是因?yàn)樗鼱I(yíng)養(yǎng)豐富，美味可口，吃法多樣；恨他是因?yàn)椴硕沟氖秤妙l率較高，而該類蔬菜因未煮熟煮透而致中毒的事件屢見(jiàn)不鮮，尤其是集體供餐食堂，安全食用菜豆是一個(gè)值得大家關(guān)注的問(wèn)題。今天就一起聊聊我們餐桌上的“常客”——菜豆。菜豆中毒的癥狀四季豆中含有皂苷、凝集素等有毒物質(zhì)，這兩種生物毒素分別具有溶血和紅細(xì)胞凝集的作用。如加工時(shí)加熱不透，毒素未被破...