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脾虛怎么辦？這些食物可以補(bǔ)！
本文重點(diǎn)在這里脾氣虛的典型癥狀：倦怠乏力，食欲不振，少氣懶言，面色萎黃等。可以食用：山藥、粳米、泥鰍、豇豆、香菇、土豆、紅薯、牛肉等。脾陽(yáng)虛的典型癥狀：疲乏無(wú)力，食欲不振，食后腹脹，口泛清水，四肢不溫，遇冷易瀉等。可以食用：栗子、雞肉、糯米、白扁豆、大棗、南瓜、豬肚等。脾陰虛的典型癥狀：嘴唇干裂，咽干口燥久不緩解。不思飲食，食后腹脹，大便干燥，舌紅少苔等。可以食用：鱸魚(yú)、蜂蜜、蓮子、菠菜等。來(lái)源：...
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重要的事情說(shuō)三遍！預(yù)防接種證這樣查驗(yàn)！
暑期的快樂(lè)時(shí)光轉(zhuǎn)瞬而過(guò)，新生入學(xué)季已經(jīng)來(lái)臨，小編在后臺(tái)收到不少家長(zhǎng)的私信，咨詢關(guān)于“兒童疫苗的接種”的相關(guān)問(wèn)題，記得轉(zhuǎn)發(fā)收藏這篇科普，搞定預(yù)防接種證的查驗(yàn)和補(bǔ)辦~ （快速了解本文重點(diǎn)內(nèi)容，可至文末查看。） 兒童開(kāi)學(xué)時(shí) 為什么要查驗(yàn)接種證？ 托育機(jī)構(gòu)、幼兒園和學(xué)校是兒童密切接觸的場(chǎng)所，極易發(fā)生一些呼吸道、消化道等傳染病暴發(fā)和流行。如果兒童按時(shí)完成了免疫程序中規(guī)定...
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甘肅省藥監(jiān)局審核查驗(yàn)中心對(duì)我中心疫苗臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu)開(kāi)展技術(shù)指導(dǎo)
甘肅省藥監(jiān)局審核查驗(yàn)中心對(duì)我中心疫苗臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu)開(kāi)展技術(shù)指導(dǎo) 為進(jìn)一步加強(qiáng)甘肅省疫苗臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu)的規(guī)范化建設(shè)，提升疫苗臨床試驗(yàn)的質(zhì)量與管理水平，順利通過(guò)首次備案驗(yàn)收工作，4月3日，甘肅省藥品監(jiān)督管理局審核查驗(yàn)中心（以下簡(jiǎn)稱 “省藥監(jiān)局審核查驗(yàn)中心”）2名專家對(duì)我中心疫苗臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu)開(kāi)展了全面且深入的技術(shù)指導(dǎo)工作。 首先，中心對(duì)甘肅省疫苗臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu)及現(xiàn)場(chǎng)建設(shè)進(jìn)展情況進(jìn)行了匯報(bào)，...
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助推監(jiān)測(cè)能力提質(zhì)升級(jí) 筑牢飲水衛(wèi)生安全防線
為進(jìn)一步提升全省飲用水水質(zhì)衛(wèi)生監(jiān)測(cè)技術(shù)水平，保障監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)科學(xué)可靠，系統(tǒng)部署2025年下半年重點(diǎn)工作任務(wù)，助推全省飲用水水質(zhì)衛(wèi)生監(jiān)測(cè)事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，省疾控中心于7月7日至10日在武威市舉辦2025年甘肅省飲用水水質(zhì)衛(wèi)生監(jiān)測(cè)技術(shù)培訓(xùn)班，來(lái)自全省14個(gè)市（州）、蘭州新區(qū)及86個(gè)縣（市、區(qū)）疾控中心的領(lǐng)導(dǎo)、科所長(zhǎng)及技術(shù)骨干130余名代表參加了培訓(xùn)。培訓(xùn)班全面總結(jié)了2024年全年和2025年枯水期全省水質(zhì)衛(wèi)...
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【溫馨提示】心理健康應(yīng)重視
圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)【甘肅省衛(wèi)生健康委、甘肅省疾控局溫馨提示】為了您和家人的健康，請(qǐng)您關(guān)注心理健康。編輯：席鵬、劉蓉茸、周煜皓校對(duì)：魏靜審核：陳發(fā)青
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近期預(yù)防呼吸道傳染病健康提示
預(yù)防呼吸道傳染病健康提示 （想快速get本文重點(diǎn)，請(qǐng)拉至文末~） 進(jìn)入三月，各類學(xué)校開(kāi)學(xué)、務(wù)工人員流動(dòng)及聚集增加，早晚溫差較大，多種呼吸道傳染病交替或共同流行的風(fēng)險(xiǎn)增加，尤其要關(guān)注新型冠狀病毒感染、肺結(jié)核和流行性感冒等呼吸道傳染病。一、新型冠狀病毒感染 新型冠狀病毒感染主要經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，在相對(duì)封閉的環(huán)境中經(jīng)氣溶膠傳播，接觸被病毒污染的物品后也可能造成感...
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2024全民營(yíng)養(yǎng)周 | 奶豆添營(yíng)養(yǎng)·少油更健康 增豆篇
來(lái)源：營(yíng)養(yǎng)與食品安全科校對(duì)：周煜皓審核：陳發(fā)青
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沙塵來(lái)襲！請(qǐng)帶好口罩
蘭州中心氣象臺(tái)2月17日8時(shí)47分發(fā)布了甘肅省沙塵暴藍(lán)色預(yù)警：預(yù)計(jì)17-18日白天，河西五市及蘭州、白銀、慶陽(yáng)三市將有5-6級(jí)西北風(fēng)，陣風(fēng)7-8級(jí)，并伴有揚(yáng)沙、浮塵，其中，酒泉、張掖、金昌、武威等市偏北地區(qū)將出現(xiàn)沙塵暴。沙塵天氣會(huì)造成空氣質(zhì)量下降，嚴(yán)重影響人們?nèi)粘Ｉ睿瑢?duì)生態(tài)環(huán)境、部分設(shè)施農(nóng)業(yè)也會(huì)造成一定影響。一旦收到氣象部門發(fā)布的沙塵暴預(yù)警，請(qǐng)及時(shí)采取防范措施，減少沙塵帶來(lái)的不利影響。
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省疾控中心組織參加甘肅省首屆“悅心杯”心理危機(jī)干預(yù)技能大賽
2024年9月7日-8日，甘肅省首屆“悅心杯”心理危機(jī)干預(yù)技能大賽在甘肅省第二人民醫(yī)院舉行。我中心組建了由慢病所王斌所長(zhǎng)為隊(duì)長(zhǎng)，精神衛(wèi)生科潘衛(wèi)民、張寧?kù)o、薛亮、謝璐璐為隊(duì)員的“甘肅省疾病預(yù)防控制中心代表隊(duì)”參加了比賽。 此次大賽是由省衛(wèi)生健康委主辦，甘肅省第二人民醫(yī)院承辦，是2024年度全省衛(wèi)生健康行業(yè)技能大賽之一。各相關(guān)單位非常重視，共有來(lái)自全省各省、市級(jí)精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)的22支代表隊(duì)...
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