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春節(jié)胖三斤？這個辦法教你應(yīng)對“節(jié)后肥”！

每逢佳節(jié)胖三斤， 仔細(xì)一瞧三公斤。 減肥拼命小半年， 未到功成又過年。 過節(jié)吃胖后如何瘦下來？ 學(xué)會科學(xué)控制飲食很重要！No.01注意食物多樣性 我們的身體需要多種營養(yǎng)元素，少了任何一種營養(yǎng)成分都容易對健康造成一定的影響。所以食物多樣性很重要，盡量保證每天吃12種以上食物，每周吃25種以上食物。 這些食物大致可以分為四大類：谷...

牛羊養(yǎng)殖人員，這些布病防控知識不可缺--源頭管控（五）

這些布病防控知識不可缺 布魯氏菌病 (以下簡稱布病 ) 是由布魯氏菌引起的人畜共患傳染病， 俗稱為“波狀熱”、“懶漢病”，是嚴(yán)重危害人畜健康和阻礙畜牧業(yè)發(fā)展的人畜共患的傳染病。 各位農(nóng)牧民朋友！如果您目前從事牛羊養(yǎng)殖工作，為了您的健康和致富夢的早日實現(xiàn)，有關(guān)您養(yǎng)殖的牛羊一旦感染布病，如何處置流程一定要知道。布病防控知識 01 報告 如果您養(yǎng)殖的牛羊出現(xiàn)流產(chǎn)、死胎等布病...

冬春交替，以下幾點要注意

如何預(yù)防商品雞蛋被沙門氏菌污染？

-用愛呵護(hù)每一餐-如何預(yù)防商品雞蛋被沙門氏菌污染我國是雞蛋消費大國，雞蛋因其營養(yǎng)豐富，在受到人類青睞的同時，也適于微生物的生長，特別是極易受到沙門氏菌的污染。雞蛋中的沙門氏菌污染主要有兩種形式——內(nèi)部污染和外部污染。其中內(nèi)部污染主要來源于攜帶沙門氏菌的產(chǎn)蛋雞。產(chǎn)蛋雞在攝入了受沙門氏菌污染的食物或水后，沙門氏菌能夠定植于產(chǎn)蛋雞體內(nèi)多個器官中，進(jìn)而能夠引起蛋黃、蛋白、蛋殼等多層次的沙門氏菌污染， 而外...

胡昌升在全省“三抓三促”行動動員部署會議上強(qiáng)調(diào)

全省“抓學(xué)習(xí)促提升、抓執(zhí)行促落實、抓效能促發(fā)展”行動動員部署會議2月13日在蘭州召開，省委書記、省“三抓三促”行動領(lǐng)導(dǎo)小組組長胡昌升出席并講話。他強(qiáng)調(diào)，要深入貫徹落實黨的二十大精神和習(xí)近平總書記對甘肅重要講話重要指示批示精神，明確目標(biāo)、聚焦重點、緊盯問題，扎實開展“三抓三促”行動，在學(xué)習(xí)上下功夫、在執(zhí)行上鉚足勁、在效能上見真章，推動形成比學(xué)趕超、大抓落實、爭先進(jìn)位的濃厚氛圍，引導(dǎo)督促各地各部門和廣...

隔夜菜能不能吃？如何吃？

隔夜菜能不能吃？如何吃？讓健康流行起來 很多人在做飯時，可能都會遇到這樣的問題：菜做得太多吃不完，倒掉又覺得浪費，可如果留著下一頓再吃，又擔(dān)心食品安全問題，尤其是隔夜菜，永遠(yuǎn)是老百姓家中冰箱里一個尷尬的存在。那么，隔夜飯菜能吃嗎？怎么吃才安全？ 隔夜飯菜，顧名思義，就是放了一晚上的飯菜。由于放置時間較長，往往在8小時以上，因此可能存在亞硝酸鹽含量升高、微生物污染加重、營養(yǎng)流失等問題，下...

雪天健康提示

12日，中國甘肅網(wǎng)發(fā)布消息，受新一輪冷空氣影響11日8時到12日20時甘肅隴南、天水、平?jīng)觥c陽大部分地方出現(xiàn)了小雨（雪）蘭州、武威、白銀、定西、臨夏、甘南局部地方出現(xiàn)了小雪。全省大部氣溫也隨之下降河西五市的最低氣溫徘徊在-16℃到-6℃之間最高氣溫在-11℃到5℃之間臨夏、蘭州、白銀、定西、天水最低氣溫在-8℃到0℃之間。為了您和家人的健康，甘肅省疾控中心提醒您：雪天除了要注意添衣保暖謹(jǐn)防跌倒，...

干眼癥，真的是“絕癥”？

在近日的熱播劇《狂飆》中，主角稱自己得了“絕癥”，而診斷書上赫然寫著“干眼癥”，幽默橋段一時引起很多網(wǎng)友熱議。干眼癥真的是難以根治的“絕癥”嗎？在日常生活中，大家應(yīng)該如何預(yù)防干眼癥？首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院眼科主任醫(yī)師陶勇，為廣大網(wǎng)友分享相關(guān)知識。什么是干眼癥？“干眼癥很難根治，只能靠日常保養(yǎng)加以改善，從這個意義上講，干眼癥確實可以稱為‘絕癥’。”陶勇表示。那么，什么是干眼癥？陶勇介紹，首先要...

開學(xué)了，還沒“陽”的孩子怎么辦？

全國各地中小學(xué)近期陸續(xù)開學(xué)，隨著疫情防控政策優(yōu)化調(diào)整為“乙類乙管”。新學(xué)期孩子們的校園生活將發(fā)生明顯變化，老師、同學(xué)們可以面對面交流，豐富多彩的校園活動終于可以安排起來了！ 不再開展全員核酸篩查等工作校園內(nèi)的防疫安全如何保障？還沒“陽”過的孩子怎么辦？ 沒“陽”過的孩子， 開學(xué)后有被傳染的可能嗎？ 目前我省已經(jīng)歷過了一波感染高峰，短時間內(nèi)感染風(fēng)險不高，因此家長們...

全省“三抓三促”行動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室主任會議召開

全省“三抓三促”行動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室主任會議2月14日召開，省委常委、省紀(jì)委書記、省“三抓三促”行動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室主任王賦出席并講話。會議強(qiáng)調(diào)，要擼起袖子、甩開膀子，拉滿弓、鉚足勁，高效組織實施“三抓三促”行動。要認(rèn)真履責(zé)。辦公室要逐項梳理行動各階段需要組織推進(jìn)的任務(wù)和事項，確保事事無遺漏、件件有人抓；各牽頭單位要務(wù)實謀劃部署，有力調(diào)度推進(jìn)，精準(zhǔn)督促指導(dǎo)，推動各級形成橫向到邊、縱向到底的責(zé)任落實體系...