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輻射的來(lái)源
我們生活的環(huán)境中存在哪些輻射呢？自然環(huán)境中存在的天然輻射主要來(lái)源有宇宙射線、礦石、土壤等。自然環(huán)境中存在的人工輻射主要來(lái)源有醫(yī)用X射線、非醫(yī)用的射線裝置、核試驗(yàn)的落下灰等。
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中高考備考系列之六：中高考前心理輔導(dǎo)，出現(xiàn)考場(chǎng)焦慮后的應(yīng)對(duì)
中高考前心理輔導(dǎo)出現(xiàn)考場(chǎng)焦慮后的應(yīng)對(duì) 考場(chǎng)上一旦出現(xiàn)“暈場(chǎng)”等現(xiàn)象， 要積極面對(duì)， 只要身體允許堅(jiān)持考試， 可以通過(guò)以下幾種方法緩解：1放松訓(xùn)練法 常見的放松法有肌肉放松法和意念放松法。肌肉放松法是通過(guò)循序交替收縮和放松全身肌肉，細(xì)心體會(huì)肌肉的松緊程度，最終達(dá)到緩解個(gè)體緊張和焦慮狀態(tài)的訓(xùn)練方式。具體做法：輕松地坐在椅子上，雙臂平放于...
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中高考備考系列之五：當(dāng)人生大事遇上突發(fā)情況，怎么辦？
當(dāng)人生大事遇上突發(fā)情況怎么辦？考前失眠焦慮怎么辦？ 在考前，大家要養(yǎng)足精神，減少熬夜，規(guī)律作息，每天可以適當(dāng)散步、運(yùn)動(dòng)，也可以聽聽音樂、和家人朋友聊聊天等。考前突然生病怎么辦？ 建議大家身體不適及時(shí)就醫(yī)，就診時(shí)要和醫(yī)生說(shuō)明情況，開適合考生服用的藥，避免在考試期間精神不足。另外，要多飲水、多休息，注意防暑降溫，但切忌貪涼。情緒緊張時(shí)，更容易引發(fā)腸胃不適、頭疼牙疼等癥狀，家...
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中高考備考系列之四：這些健康提醒，考生家長(zhǎng)都應(yīng)注意！
高考進(jìn)入緊張的倒計(jì)時(shí)，千萬(wàn)學(xué)子將奔赴高考考場(chǎng)，為自己的高中畫上一個(gè)句號(hào)。十年“苦讀”，圓夢(mèng)今朝，夢(mèng)想的背后，是不懈的堅(jiān)持。請(qǐng)相信，你流過(guò)的每滴汗都將鋪成寬廣的路，帶你去想去的地方。甘肅省疾病預(yù)防控制中心提醒您，為了做好充足準(zhǔn)備，考生、家長(zhǎng)及學(xué)校都應(yīng)該做到以下幾個(gè)方面。Part.1考生和家長(zhǎng)應(yīng)做到1、勤洗手，保持良好衛(wèi)生習(xí)慣做好手衛(wèi)生是預(yù)防傳染病簡(jiǎn)便有效的措施。★ 在咳嗽或打噴嚏后，飯前及便前便后，...
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蟲控新主張，生活更健康
蟲控新主張生活更健康設(shè)立宗旨據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球每年有十多億人受到媒介生物傳染病的威脅，一百多萬(wàn)人因此而死亡，所造成的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)約占全球傳染病負(fù)擔(dān)的17%，這對(duì)全球公共衛(wèi)生造成巨大威脅。為推動(dòng)健康中國(guó)戰(zhàn)略，并在全球范圍傳播病媒生物科學(xué)防控理念，“世界害蟲日”于2017年6月6日在中國(guó)北京由中國(guó)衛(wèi)生有害生物防制協(xié)會(huì)（CPCA）為主導(dǎo)，聯(lián)合世界衛(wèi)生組織媒介生物監(jiān)測(cè)與管理合作中心、亞大區(qū)殺蟲管理協(xié)會(huì)聯(lián)...
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一文讀懂，孕產(chǎn)婦新冠病毒感染相關(guān)問題
如果孕、產(chǎn)婦出現(xiàn)了發(fā)熱、干咳等癥狀，該怎么辦？ 可以做核酸檢測(cè)或抗原檢測(cè)明確是否感染新冠病毒。抗原檢測(cè)相對(duì)比較便捷，也是居家期間較為合適的選擇。對(duì)癥治療。發(fā)熱可以進(jìn)行物理降溫，多飲水。可以選擇孕產(chǎn)婦可以用的中藥來(lái)對(duì)癥治療。如果選用退燒的西藥，超過(guò)38.5℃可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用對(duì)乙酰氨基酚。注意退燒藥物選用一種即可，不要同時(shí)服用多種退燒藥，以免造成肝腎損害。通常發(fā)熱和咽痛等癥狀會(huì)在3~4天后...
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子宮肌瘤也會(huì)癌變？絕經(jīng)了也會(huì)長(zhǎng)卵巢腫瘤？這些關(guān)于女性健康的問題，你需要了解！
網(wǎng)上曾有這樣一句話：“女人要有很多很多的愛。如果沒有愛，那么就很多很多的錢，如果兩件都沒有，一定要讓保護(hù)好自己的健康。”曾幾何時(shí)，閨蜜朋友之間的祝福語(yǔ)，從以前花里胡哨的“發(fā)大財(cái)，嫁富豪。”漸漸變成了平淡卻認(rèn)真的幾個(gè)字：“一定要平安、健康。”年輕氣盛時(shí)什么都不怕，當(dāng)歲月的痕跡爬上眉梢，才知道健康的必要。女性，好好愛自己真的很重要。俗話說(shuō)，生命在于運(yùn)動(dòng)，疾病在于預(yù)防，健康在于保健，今日我們就來(lái)聊聊女性...
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核醫(yī)學(xué)內(nèi)照射防護(hù)
核醫(yī)學(xué)科是利用放射性示蹤技術(shù)對(duì)疾病進(jìn)行診斷、治療和醫(yī)學(xué)研究的高端學(xué)科。核醫(yī)學(xué)科是以放射性核素進(jìn)行診斷和治療的科室，但是注射到人體內(nèi)進(jìn)行診斷或治療的劑量都是在一定的范圍之內(nèi)，是非常微小的，所以它對(duì)人體基本不會(huì)造成危害。但是核醫(yī)學(xué)科工作人員在放射性藥物的開瓶、制備、合成、分裝以及注射等過(guò)程中往往會(huì)導(dǎo)致放射性同位素在空氣中形成放射性氣溶膠。比如揮發(fā)性很強(qiáng)的碘-131。所以核醫(yī)學(xué)科工作人員內(nèi)照射防護(hù)就尤為...
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關(guān)于出汗的二三事
夏天，不少人都有出汗的困擾。有的人稍微活動(dòng)則大汗淋漓，還有的人在房間里靜坐也會(huì)出汗...你知道嗎？其實(shí)出汗是一個(gè)被我們忽略的一個(gè)身體問題，它其實(shí)和我們的健康有很大的關(guān)系！人為什么會(huì)出汗? 首先，要知道出汗是一種生理現(xiàn)象。 恒溫動(dòng)物，比如人類正常體溫一般維持在37℃左右，為了保持較為恒定的體溫，人就需要靠出汗來(lái)發(fā)散多余的熱量。 這個(gè)排泄和調(diào)節(jié)體溫的功能一般由神經(jīng)系統(tǒng)中的體溫調(diào)...
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別人坐熱的凳子不能坐？會(huì)得傳染病？
老人常說(shuō)，不能坐別人坐熱的“熱椅子”，因?yàn)闀?huì)得傳染病！ 雖然說(shuō)坐別人坐熱的“熱椅子”確實(shí)很難受，但老人們的這個(gè)說(shuō)法，有科學(xué)依據(jù)嗎？ 如果經(jīng)常接觸公共設(shè)施，又該注意什么呢？01坐熱椅子到底有沒有傳染疾病的風(fēng)險(xiǎn)？ 大部分接觸傳播的疾病病原體，在干燥炎熱的環(huán)境中，往往也無(wú)法生存太久，而要讓它們穿透皮膚屏障，往往也需要足夠的數(shù)量和活性。 因此，只要一個(gè)人的皮膚屏障是完整的，...
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