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這樣去游泳，健康又快樂
游泳可以提高人的心肺耐力和身體柔韌性，改善人的體脂率，因此受到越來越多人的喜愛，但游泳場館是公共場所，存在多種復(fù)雜的影響健康的因素，若不注意講究衛(wèi)生，很可能在游泳過程中感染疾病。
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夏日易多發(fā)！這些防溺水安全知識務(wù)必知道！
隨著氣溫升高 外出游泳、野外戲水的人增多 溺水事故進入高發(fā)期 多地先后發(fā)生兒童溺亡事件家長要做好防溺水安全教育如遇有人溺水該怎么辦？切勿盲目施救 落水者處于求生的本能，他在水下力氣會很大，很容易將救援者一塊拉入水中。 另外，多人手拉手救援同樣不可取，因為越在后面的人，承受的力會越大，當他的力量承受到一定的程度，容易松手或者脫手，致使前面救援人員一塊落水。且河...
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