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夏天喝什么最解渴？

盛夏季節(jié)，糖尿病患者應(yīng)該怎么吃喝？

盛夏季節(jié)，糖尿病患者應(yīng)該怎么吃喝？ - 七月七日是二十四節(jié)氣中小暑節(jié)氣的開(kāi)始，進(jìn)入小暑就開(kāi)啟了三伏天模式，這段時(shí)間氣溫最高，雨水較多，悶熱潮濕。中醫(yī)認(rèn)為，濕邪為六淫邪氣之一，五臟之中，最易傷脾，導(dǎo)致脾失運(yùn)化，因此，夏季最易出現(xiàn)飲食不振，食欲減退等癥狀。但血糖的穩(wěn)定控制，飲食規(guī)律是不可或缺的環(huán)節(jié)，所以，我們?yōu)榇蠹医榻B一些方法以預(yù)防這些情況的發(fā)生，幫助糖尿病患者輕松度夏。少量多餐 ...

【拒當(dāng)”小陽(yáng)人”】咳嗽禮儀很重要

打噴嚏咳嗽產(chǎn)生的飛沫能夠傳播細(xì)菌或病毒，進(jìn)而傳播疾病，即便是健康人打噴嚏和咳嗽，產(chǎn)生的飛沫中也可能攜帶細(xì)菌或病毒! 所以，做好咳嗽禮儀，不僅保護(hù)我們自身健康，更是預(yù)防呼吸道傳染病的關(guān)鍵！01咳嗽禮儀很重要 ○當(dāng)咳嗽或打噴嚏時(shí)，盡量避開(kāi)人群，用紙巾遮掩口鼻，防止唾液飛濺。 ○如果來(lái)不及準(zhǔn)備紙巾，可彎曲手肘，用手肘處的衣物遮掩口鼻。避免用雙手直接遮掩口鼻，因?yàn)檫@會(huì)讓雙手沾染上...

近期國(guó)內(nèi)多地發(fā)現(xiàn)猴痘病例，我們?cè)撊绾晤A(yù)防猴痘病毒感染

近期國(guó)內(nèi)多地監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)猴痘病毒感染病例↓↓↓陜西省西安市7月4日，陜西省西安市報(bào)告1例疑似猴痘病毒感染病例，該病例經(jīng)省、市疾控中心實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)及中國(guó)疾控中心復(fù)核，實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)結(jié)果為猴痘病毒核酸檢測(cè)陽(yáng)性。7月8日，經(jīng)臨床專家組會(huì)診，診斷為猴痘病毒感染確診病例。病例發(fā)現(xiàn)后相關(guān)部門(mén)迅速開(kāi)展了流調(diào)溯源、實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)和醫(yī)療救治等工作，目前患者正在進(jìn)行隔離治療，情況穩(wěn)定。天津市7月7日，天津市疾控預(yù)防控制中心網(wǎng)站提示...

有志青年們~這種“紅色”不能追（預(yù)防急性出血性結(jié)膜炎）

你紅過(guò)眼嗎？各位小伙伴一起看看紅眼的“秘密”2023兔年大吉大有前兔前兔無(wú)量兔然暴富兔步青云兔飛猛進(jìn)大展宏兔大有前兔揚(yáng)眉兔氣幸福兔you 作為一名追求時(shí)尚的小伙伴，你一定喜歡與眾不同的時(shí)尚風(fēng)格。那么，出血性結(jié)膜炎絕對(duì)可以滿足你的需求！說(shuō)到紅，這可是絕對(duì)的紅！想象一下，當(dāng)你雙眼充滿神秘的紅色，不僅能瞬間增加你的存在感，還能讓你在人群中獨(dú)樹(shù)一幟！真是吸引眼球的殺手锏。 但是！別著急想這些炫酷！...

洪澇災(zāi)后需警惕！甘肅疾控緊急提醒！

洪澇災(zāi)害期間， 生活和居住環(huán)境、 供水和衛(wèi)生設(shè)施受到破壞、 飲食衛(wèi)生難以保證， 特別是受災(zāi)地區(qū)逐漸進(jìn)入高溫季節(jié)， 誘發(fā)疾病危險(xiǎn)因素增加， 容易引起疾病的發(fā)生和流行。 所以洪澇災(zāi)害后， 做好以下幾點(diǎn)尤為重要！洪澇后的注意事項(xiàng)不喝生水 喝開(kāi)水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水、桶裝水，或經(jīng)漂白粉等處理過(guò)的水。 在有...

甘肅省疾控中心提醒您，請(qǐng)及時(shí)關(guān)注氣象信息注意防災(zāi)避險(xiǎn)！

7月12日10時(shí)，甘肅省水利廳、甘肅省氣象局聯(lián)合發(fā)布山洪災(zāi)害氣象風(fēng)險(xiǎn)橙色預(yù)警：預(yù)計(jì)天水、平?jīng)觥㈦]南等市州部分地區(qū)發(fā)生山洪災(zāi)害可能性比較大。 部分地區(qū)可能因局地短歷時(shí)強(qiáng)降水引發(fā)山洪災(zāi)害，請(qǐng)相關(guān)部門(mén)注意做好實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)、防汛預(yù)警和提請(qǐng)危險(xiǎn)區(qū)人員轉(zhuǎn)移避險(xiǎn)等防范工作，社會(huì)公眾注意防災(zāi)避險(xiǎn)。甘肅省疾控中心提醒您，請(qǐng)及時(shí)關(guān)注氣象信息，注意防災(zāi)避險(xiǎn)！

假期外出游玩碰上極端天氣，該怎么辦？

夏季外面的世界雖然經(jīng)常是青山綠水、風(fēng)景迷人。但是天氣卻像小孩子捉摸不定的臉，此刻還是晴空萬(wàn)里，頃刻間就有可能雷雨交加，因此外出游玩前掌握正確的避險(xiǎn)知識(shí)是非常重要的，下面小編就給大家介紹外出游玩時(shí)碰到雷電、暴雨、大風(fēng)等極端天氣時(shí)，該如何避險(xiǎn)。這些知識(shí)可要記得哦！出發(fā)前，準(zhǔn)備工作要做好 “有備無(wú)患”是保證旅行順利的重要一點(diǎn)，只有當(dāng)我們?cè)诔鲂星白龊贸浞譁?zhǔn)備，旅行途中面對(duì)極端天氣才能夠淡定處置。提...

泥石流來(lái)臨，如何避險(xiǎn)逃生？

據(jù)央視新聞消息，7月10日23時(shí)34分，甘肅省甘南藏族自治州夏河縣麻當(dāng)鎮(zhèn)章子溝村，發(fā)生泥石流災(zāi)害，截至7月11日9時(shí)59分，災(zāi)害共造成2人死亡，2人失聯(lián)7人受傷。 汛期強(qiáng)降水，容易引發(fā)山洪泥石流，泥石流暴發(fā)突然、來(lái)勢(shì)兇猛，常常攜帶巨大的石塊，破壞力強(qiáng)危害性極大，泥石流發(fā)生前有哪些跡象？泥石流來(lái)了如何應(yīng)對(duì)？一起了解！發(fā)生泥石流前的災(zāi)害征兆 1、河水異常。如果河(溝)床中正常流水突然斷...

讓女性朋友都特別關(guān)注的盆底肌，到底是個(gè)啥？