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以為是春困，結(jié)果是身體發(fā)出的求救信號(hào)？趕快警惕起來(lái)！
省流版看這里哪些疾病會(huì)引起“假春困”？①腦中風(fēng)②肝臟疾病③睡眠呼吸暫停綜合征④甲狀腺功能減退癥⑤心臟病⑥糖尿病⑦貧血癥⑧焦慮癥如何面對(duì)“真春困”？①作息規(guī)律，保證睡眠②多做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體③伸展懶腰④合理膳食，適當(dāng)飲茶⑤開(kāi)窗通風(fēng)，殺菌防病文字來(lái)源：科普中國(guó)校對(duì)：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)源
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世界水日問(wèn)卷調(diào)查
世界水日問(wèn)卷調(diào)查 親愛(ài)的參與者： 在這個(gè)寶貴的藍(lán)色星球上，水是生命之源，健康之基。在“世界水日”、“中國(guó)水周”來(lái)臨之際，甘肅省疾控中心誠(chéng)摯邀請(qǐng)您參與我們的問(wèn)卷調(diào)查，共同關(guān)注和提升生活飲用水健康素養(yǎng)。我們承諾，您的每一份回答都將為我們的努力提供方向，助力構(gòu)建一個(gè)更加健康、可持續(xù)的飲水環(huán)境。感謝您的參與和支持，讓我們攜手守護(hù)每一滴水，共享健康生活！ 在線問(wèn)卷鏈接，點(diǎn)擊進(jìn)入...
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世界水日 ▏關(guān)注飲水衛(wèi)生 共享健康生活
世界水日關(guān)注飲水衛(wèi)生 共享健康生活 為了提高公眾對(duì)水資源的認(rèn)識(shí)，聯(lián)合國(guó)自1993年起將每年的3月22日定為“世界水日”，而中國(guó)則將每年的3月22日至28日定為“中國(guó)水周”，今年的活動(dòng)主題是“關(guān)注飲水衛(wèi)生，共享健康生活”。我們都知道地球表面的70%被水覆蓋，但是平時(shí)很難意識(shí)到地球上的淡水資源只占總水量的2.53%，而我們能夠直接飲用的淡水更是不到1%，全球可用的飲用水資源十分有限。在中國(guó)，...
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甘肅省2024年“3.24”世界防治結(jié)核病日主題宣傳活動(dòng)在蘭舉辦
https://wsjk.gansu.gov.cn/wsjk/c112713/202403/173880348.shtml
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《核與輻射事故醫(yī)學(xué)應(yīng)急核心技術(shù)研究及應(yīng)用》列入2024年度省級(jí)科技計(jì)劃（科技重大專項(xiàng)計(jì)劃）項(xiàng)目申報(bào)指南
根據(jù)省科技廳《關(guān)于開(kāi)展2024年社會(huì)發(fā)展領(lǐng)域科技重大專項(xiàng)需求征集的函》要求，甘肅省衛(wèi)生健康委員會(huì)《關(guān)于征集社會(huì)發(fā)展領(lǐng)域科技重大需求的函》，我中心上報(bào)的《核與輻射事故醫(yī)學(xué)應(yīng)急核心技術(shù)研究及應(yīng)用》列入2024年度省級(jí)科技計(jì)劃（科技重大專項(xiàng)計(jì)劃）項(xiàng)目申報(bào)指南。 為加強(qiáng)現(xiàn)代化國(guó)防建設(shè)及落實(shí)國(guó)家重大能源戰(zhàn)略部署和中央關(guān)于核工業(yè)發(fā)展的系列指示精神，在國(guó)家高度重視核事故應(yīng)急，“甘肅省核產(chǎn)業(yè)全鏈條發(fā)展”...
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甘肅省寄生蟲(chóng)病布病防治項(xiàng)目啟動(dòng)培訓(xùn)
2024年3月18-21日，省疾控中心在蘭州舉辦甘肅省寄生蟲(chóng)病布病防治技術(shù)培訓(xùn)班，14個(gè)市（州）和蘭州新區(qū)，57個(gè)包蟲(chóng)病流行縣、22個(gè)黑熱病項(xiàng)目縣、10個(gè)肝吸蟲(chóng)病和土源性線蟲(chóng)病監(jiān)測(cè)縣疾控中心防控和檢驗(yàn)人員共120人參加培訓(xùn)。 培訓(xùn)班全面總結(jié)了2023年全省寄生蟲(chóng)病布病項(xiàng)目工作成效，部署啟動(dòng)2024年包蟲(chóng)病、瘧疾、黑熱病、布病防治項(xiàng)目和肝吸蟲(chóng)病與土源性線蟲(chóng)病監(jiān)測(cè)工作，細(xì)致開(kāi)展項(xiàng)目管理、防治...
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家長(zhǎng)們看過(guò)來(lái)，如何科學(xué)選擇書(shū)包保護(hù)脊柱健康
近年來(lái)，兒童青少年脊柱彎曲異常已成為繼近視、肥胖之后危害我國(guó)兒童青少年健康的另一大問(wèn)題。脊柱彎曲異常不僅影響體態(tài)美觀，也可能導(dǎo)致身體不適。因此，在日常生活中要注意保護(hù)兒童青少年脊柱健康，防止發(fā)生脊柱彎曲異常。科學(xué)選擇書(shū)包、保持良好生活習(xí)慣就是保護(hù)脊柱健康的重要做法。（想要快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)拉至文末閱讀~）科學(xué)選擇書(shū)包關(guān)鍵在于掌握下面幾個(gè)要點(diǎn)◆選用雙肩書(shū)包，并根據(jù)身高選擇書(shū)包尺寸。 身高...
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氣溫回升，戶外活動(dòng)，這類皮炎需警惕
（想快速get本文重點(diǎn)，請(qǐng)拉至文末~）隨著氣溫的回升越來(lái)越多的人開(kāi)始走出室內(nèi)回歸自然戶外活動(dòng)增加的同時(shí)日益增強(qiáng)的紫外線也在悄悄傷害我們的皮膚嚴(yán)重的甚至?xí)疬^(guò)敏及曬傷日光性皮炎，俗稱紫外線過(guò)敏、光照性皮炎，主要指由于日光中的中波紫外線過(guò)度照射，在較敏感的皮膚上發(fā)生的急性炎癥反應(yīng)。日光性皮炎多發(fā)生于紫外線較強(qiáng)的春夏季，常見(jiàn)于面部、頸部、手臂等暴露在日光下的部位。表現(xiàn)為曝光部位皮膚出現(xiàn)瘙癢、泛紅、腫脹...
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春天吃豌豆，口感妙，好處多！
省流版看這里豌豆有什么營(yíng)養(yǎng)？豌豆既能當(dāng)菜，又能當(dāng)飯，其碳水化合物的含量約為21.2g／100g ， 熱 量 約 為111kcal／100g；此外，豌豆還富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、礦物質(zhì)鉀、葉酸等營(yíng)養(yǎng)。每天吃一把豌豆，都有什么好處？①保護(hù)心腦血管②能夠平穩(wěn)血糖，延緩餐后血糖上升。③其豐富的膳食纖維含量可以緩解便秘。豌豆如何保存？短期存放只需要放在冰箱冷藏，可以保存3—5天。長(zhǎng)期儲(chǔ)存可以選擇冷凍...
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年紀(jì)輕輕白了頭到底是怎么回事？
省流版看這里★頭發(fā)為什么會(huì)變白？①年齡②遺傳③缺乏營(yíng)養(yǎng)④疾病因素⑤精神因素此外，服用一些藥物也可能導(dǎo)致白發(fā)；紫外線暴露、吸煙、久坐不動(dòng)的生活方式等外力作用，也會(huì)加快頭發(fā)變白。★白頭發(fā)拔了，會(huì)長(zhǎng)出黑發(fā)嗎？從醫(yī)學(xué)角度看，已經(jīng)變白的頭發(fā)基本無(wú)法轉(zhuǎn)黑。白頭發(fā)被拔掉后，長(zhǎng)出來(lái)的仍是白頭發(fā)。★做好以下幾點(diǎn)爭(zhēng)取減慢黑發(fā)變白的速度！①做好頭發(fā)的防曬。②及時(shí)調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。③不挑食，注重營(yíng)養(yǎng)均衡。④忌高糖飲食。⑤洗頭...
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