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克山病護(hù)心記——規(guī)范用藥與生活管理
慢型克山病別慌張，規(guī)范用藥和科學(xué)管理就是咱們手中的 “制勝武器”。記住這幾點(diǎn)，保護(hù)心臟，穩(wěn)穩(wěn)控制病情：一、救命藥這樣吃，效果更好更安全1.排水消腫 “主力軍”——利尿劑 呋塞米、氫氯噻嗪就像給身體開(kāi)了個(gè) “排水閘”，能把身體里多余的水排出去，減輕心臟負(fù)擔(dān)。但會(huì)帶走體內(nèi)的鉀元素，導(dǎo)致乏力、心慌。關(guān)鍵提醒： 每日補(bǔ)鉀：吃香蕉，或者煮點(diǎn)土豆、紅薯吃，這些都是補(bǔ)鉀的好東西。...
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中心微生物實(shí)驗(yàn)室在全國(guó)消毒技能競(jìng)賽中榮獲實(shí)驗(yàn)操作三等獎(jiǎng)
中心微生物實(shí)驗(yàn)室在全國(guó)消毒技能競(jìng)賽中榮獲實(shí)驗(yàn)操作三等獎(jiǎng) 10月16日，國(guó)家疾控局在江蘇南京舉辦2025年全國(guó)消毒技能競(jìng)賽，來(lái)自全國(guó)疾控、海關(guān)、民航、鐵路的37支參賽隊(duì)、148名選手參加了競(jìng)賽。中心微生物實(shí)驗(yàn)李欣穎、閆靜同志代表甘肅參賽，在實(shí)驗(yàn)操作競(jìng)賽中獲得三等獎(jiǎng)。 微生物實(shí)驗(yàn)室積極響應(yīng)中心“大學(xué)習(xí)大討論大練兵大提升”活動(dòng)號(hào)召，將以此次獲獎(jiǎng)為新動(dòng)力，持續(xù)深化“以賽促學(xué)、以學(xué)促用”...
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秋季養(yǎng)肺正當(dāng)時(shí)，慢阻肺預(yù)防要“早行動(dòng)”！
秋冬時(shí)節(jié)氣溫驟降，你是否總被反復(fù)咳嗽、咳痰困擾，有時(shí)甚至連呼吸都帶著胸悶氣急的憋悶感？若你或身邊人正受這些癥狀糾纏，可千萬(wàn)別忽視——這或許是慢阻肺發(fā)出的“預(yù)警信號(hào)”，需及時(shí)警惕。01什么是慢阻肺？ 慢阻肺全稱(chēng)為“慢性阻塞性肺疾病”，是一種常見(jiàn)的、可預(yù)防和治療的慢性氣道疾病，其主要癥狀是慢性咳嗽、咳痰和呼吸困難。 早期慢阻肺患者沒(méi)有明顯的癥狀，隨病情進(jìn)展癥狀日益顯著。 ...
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健康體重管理之哪些因素讓我們變胖的？
超重和肥胖是導(dǎo)致高血壓、糖尿病等心腦血管疾病、部分癌癥等疾病的重要危險(xiǎn)因素。目前，我國(guó)成年人中超重/肥胖率已超過(guò)50%，國(guó)家衛(wèi)健委于2024年開(kāi)啟了“體重管理年”活動(dòng)，希望通過(guò)倡導(dǎo)健康生活方式有效遏制我國(guó)超重/肥胖率的增長(zhǎng)，降低多種慢性病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，減輕醫(yī)療及社會(huì)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。讓我們一起來(lái)做好健康體重管理，開(kāi)啟健康人生吧。健康科普撰稿：高佩媛校對(duì)：周煜皓審核：何愛(ài)偉
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健康體重管理之怎么吃？
飲食是維持身體健康的基礎(chǔ)，它為身體提供必需的營(yíng)養(yǎng)，食物中的營(yíng)養(yǎng)成分和熱量值會(huì)直接影響體重的變化。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和生活水平提高，人們的飲食選擇越來(lái)越多樣化，不合理的飲食結(jié)構(gòu)和不良的飲食習(xí)慣不僅會(huì)引發(fā)營(yíng)養(yǎng)失衡，導(dǎo)致肥胖和各種慢性疾病的增加，還會(huì)對(duì)整個(gè)社會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣對(duì)于控制體重和保持身體健康至關(guān)重要。健康科普撰稿：高佩媛校對(duì)：周煜皓審核：何愛(ài)偉
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健康教育及傳播工作研討會(huì)在蘭州召開(kāi)
健康教育及傳播工作研討會(huì)在蘭州召開(kāi) 為進(jìn)一步推進(jìn)疾控機(jī)構(gòu)健康教育及傳播工作科學(xué)有序開(kāi)展，加強(qiáng)健康教育及傳播領(lǐng)域交流協(xié)作與經(jīng)驗(yàn)共享，提升健康教育與健康傳播的專(zhuān)業(yè)化水平，由中國(guó)疾病預(yù)防控制中心主辦，甘肅省疾病預(yù)防控制中心協(xié)辦的健康教育及傳播工作研討會(huì)于10月22日在甘肅蘭州隆重舉行。部分省級(jí)疾控健康教育專(zhuān)業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、高校知名專(zhuān)家及業(yè)務(wù)骨干齊聚黃河之濱，共同探討新時(shí)代疾控機(jī)構(gòu)健康教育及傳播工作的專(zhuān)...
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《流感 “退退退”！日常防護(hù)+接種疫苗雙盾護(hù)健康》
中國(guó)疾控中心日前發(fā)布的流感監(jiān)測(cè)周報(bào)顯示，目前我國(guó)南方省份流感活動(dòng)上升。專(zhuān)家預(yù)測(cè)，受多方面因素影響，今年我國(guó)的流感流行季可能提前到來(lái)，流行毒株也與去年不同。很多專(zhuān)家認(rèn)為今年流感季可能會(huì)更早一些，另外感染人數(shù)會(huì)更多。 從毒株類(lèi)型上來(lái)說(shuō)，今年報(bào)告的毒株主要是甲型H3N2，而去年是甲型H1N1，因此大眾對(duì)今年流行的H3N2毒株的免疫力就會(huì)更低一些，需引起重視。甲型H1N1、甲型H3N2和乙型流...
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三省交流共破“蟲(chóng)”局
三省交流共破“蟲(chóng)”局 2025年藏川青甘滇五省（區(qū)）包蟲(chóng)病防治聯(lián)防聯(lián)控交叉交流如期實(shí)施，10月15-17日，青海省疾控局、省動(dòng)物疫控中心、省地方病預(yù)防控制所、果洛州衛(wèi)健委、玉樹(shù)州稱(chēng)多縣疾控中心相關(guān)專(zhuān)家赴甘肅省天祝縣、合作市交流。10月20—23日，甘肅省疾控局、省農(nóng)業(yè)農(nóng)村廳、省疾控中心及天祝縣相關(guān)專(zhuān)家赴云南保山市騰沖市、隆陽(yáng)區(qū)交流。三省就包蟲(chóng)病聯(lián)防聯(lián)控開(kāi)展“點(diǎn)對(duì)點(diǎn)”深度交流，共同聚焦“人...
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關(guān)乎你我！新《傳染病防治法》下，艾滋病的這些規(guī)定“變了”，這些權(quán)益“不變”
新修訂的《中華人民共和國(guó)傳染病防治法》已正式施行，這部關(guān)乎每個(gè)人健康權(quán)益的法律，對(duì)艾滋病防治工作作出了更加明確、更具人文關(guān)懷的規(guī)定。作為乙類(lèi)傳染病之一的艾滋病，在新法框架下將如何開(kāi)展防治？感染者的權(quán)益將獲得怎樣的保障？今天，讓我們帶您一起劃重點(diǎn)！1艾滋病仍屬乙類(lèi)傳染病管理更科學(xué) 根據(jù)新法，艾滋病仍被列為乙類(lèi)傳染病進(jìn)行管理。 新法在保持這一分類(lèi)的同時(shí)，更加突出了“科學(xué)防控、精準(zhǔn)施...
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