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烹飪蔬菜時，這一步你做到了嗎？

停止運動后，體重就會反彈嗎？

文字來源：健康中國 大眾健康編輯：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請注明來源

中獎名單公布啦！快來看看你中獎了嗎？

中獎名單公布啦！ 4月7日開始的“世界衛(wèi)生日” 答題闖關(guān)挑戰(zhàn)賽（安全飲用水、清潔空氣、良好營養(yǎng)） 中獎名單公布啦！ 快來看看你中獎了嗎↓中獎名單序號姓名手機1歐**133****12152李**187****60673張**186****18274張**139****46725乜**139****82316李**130****26117曹**177****39328趙**1...

布魯氏菌病防控知識問答——個人防護篇

布魯氏菌病防控知識問答——個人防護篇撰稿：馬明輝校對：周煜皓審核：陳發(fā)青

地震避險，請您這樣做！

12月18日23時59分，我省臨夏州積石山縣發(fā)生6.2級地震。地震突發(fā)性強，只有掌握正確、科學(xué)的避震方法，才能盡可能將損失和傷害降至最低！“震時就地避險，震后迅速撤離”，是應(yīng)急避震的基本準則！室內(nèi)遇到地震怎么辦？在室內(nèi)遇到地震時，應(yīng)盡量待在室內(nèi)，保持平衡，不要慌忙跑向戶外，或轉(zhuǎn)移到室內(nèi)其他位置。應(yīng)迅速躲在桌子等堅固的家具下面，或用坐墊、枕頭等物品保護好頭部，直到震動停止。地震結(jié)束后迅速撤離，前往安...

什么是淋病奈瑟菌？

什么是淋病奈瑟菌？淋病奈瑟菌與淋病 淋病奈瑟菌（簡稱淋球菌）是一種能引起淋病的細菌，主要表現(xiàn)為男女泌尿生殖系統(tǒng)化膿性感染，是經(jīng)典的、常見性傳播疾病之一。淋病是古老的性病，西方國家經(jīng)歷過20世紀70年代初期兩個高峰期。我國在20世紀80年代末，淋病占性病感染的75%，為我國流行的主要性傳播疾病，近年來，淋病在各種傳染性病中呈明顯下降趨勢。淋病的傳播途徑 淋病主要通過性...

到底有哪些因素讓我們變胖？

可是這不能只怪你因為肥胖不僅僅是一個個人問題還是一個復(fù)雜的社會問題不信，讓我?guī)憧纯? 肥胖屬于慢性、易復(fù)發(fā)、進行性疾病狀態(tài)，也是復(fù)雜的社會問題。從個人角度，肥胖可理解為遺傳、膳食、生活方式與行為、心理因素及其他因素（如職業(yè)、文化程度、社會經(jīng)濟、健康素養(yǎng)、疾病狀況、用藥情況等）等個體危險因素導(dǎo)致的能量過剩。同時，如政策、經(jīng)濟、環(huán)境等社會因素在很大程度上會影響個體的行為，從而影響超重和肥胖的發(fā)...

轉(zhuǎn)發(fā)收藏！大中小學(xué)各年級寒假體育鍛煉計劃

寒假將至，想要度過一個健康的寒假，運動自然不可缺少，這份寒假運動安排送給您，在幫助孩子強身健體的同時，也讓運動變成孩子的興趣吧！01小學(xué)一年級、二年級：提高身體協(xié)調(diào)能力（每天10~15分鐘）周一： 1、慢跑：5分鐘/次*1組 2、原地蹲跳起：10次/組*2組 3、親子運動-體前屈拉伸：20秒/組*2組周二： 1、跳繩：1分鐘/組*2組 2...

預(yù)防兒童齲齒，請你跟我這樣做！

牙齒作為日常生活中的重要伙伴，其健康狀況直接影響著孩子們的飲食、發(fā)音甚至自信心。兒童齲齒是危害我國兒童口腔健康的常見病和高發(fā)病，齲病是在細菌為主的多種因素影響下，牙齒發(fā)生破壞的疾病，也被稱為“爛牙” 、“蛀牙”。齲齒作為常見的口腔問題，若不及時預(yù)防與治療，可能會給孩子們的健康成長帶來困擾。 快速了解本文重點，請至文末閱讀。01導(dǎo)致兒童齲齒（蛀牙）的四大元兇 導(dǎo)致兒童齲齒（蛀牙）有四...

下水道里的微生物世界：一場微生物的狂歡與我們的日常

大家好！今天我們不去尋找金銀財寶，而是要探索一個隱藏在城市之下的神秘世界——下水道。別小看了這個不起眼的地方，它可是微生物們的大派對現(xiàn)場呢！準備好了嗎？讓我們拿起放大鏡，一起開始這場奇妙的探險吧。下水道里的“隱形居民” 想象一下，當(dāng)你在城市的街頭悠閑地漫步，你的腳下可能正上演著一場熱鬧非凡的微生物狂歡。生活污水，這個不起眼的城市副產(chǎn)品，卻是微生物的樂園，無數(shù)的細菌、病毒和寄生蟲聚集...