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假期外出游玩碰上極端天氣，該怎么辦？

夏季外面的世界雖然經(jīng)常是青山綠水、風(fēng)景迷人。但是天氣卻像小孩子捉摸不定的臉，此刻還是晴空萬里，頃刻間就有可能雷雨交加，因此外出游玩前掌握正確的避險(xiǎn)知識(shí)是非常重要的，下面小編就給大家介紹外出游玩時(shí)碰到雷電、暴雨、大風(fēng)等極端天氣時(shí)，該如何避險(xiǎn)。這些知識(shí)可要記得哦！出發(fā)前，準(zhǔn)備工作要做好 “有備無患”是保證旅行順利的重要一點(diǎn)，只有當(dāng)我們?cè)诔鲂星白龊贸浞譁?zhǔn)備，旅行途中面對(duì)極端天氣才能夠淡定處置。提...

震后請(qǐng)您預(yù)防呼吸道傳染病！

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)甘肅省疾控中心再次提醒您，做好個(gè)人防護(hù)，注意防寒保暖，預(yù)防流行性感冒等呼吸道傳染病，身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)第一時(shí)間就醫(yī)。保持清潔衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道傳染病，以下幾點(diǎn)請(qǐng)您牢記：編輯：郭佩汶、樊琳琳校對(duì)：魏靜審核：陳發(fā)青

暴雨過后，這些傳染病可能多發(fā)，請(qǐng)注意預(yù)防→

暴雨天氣，不僅會(huì)造成意外傷害，更要嚴(yán)防腸道傳染病，警惕蟲媒傳染病和自然疫源性疾病的發(fā)生。腸道傳染病主要為細(xì)菌性或病毒性腹瀉，病原主要是致病性大腸桿菌、沙門菌、彎曲菌、諾如病毒、輪狀病毒等。 強(qiáng)降雨天氣如何預(yù)防傳染病發(fā)生？一起來看看吧！ （快速了解本文重點(diǎn)內(nèi)容，可至文末查看。）01注意飲食飲水衛(wèi)生” 飲用開水、合格的瓶裝水或桶裝水，被雨水浸泡過的食品、飲料或者...

科學(xué)補(bǔ)碘三十年，利國利民保健康

2023年5月15日是全國第30個(gè)“防治碘缺乏病日”，今年活動(dòng)主題是“科學(xué)補(bǔ)碘三十年，利國利民保健康”。碘缺乏病是影響群眾身體健康和人口素質(zhì)的重大公共衛(wèi)生問題，曾在我國大部分地區(qū)流行。通過在全國范圍推行普遍食鹽加碘為主的綜合防治措施，我國碘缺乏病防治工作取得舉世矚目的成就，2010年以來持續(xù)保持消除碘缺乏病狀態(tài)。自1994年起，我國設(shè)立了“防治碘缺乏病日”，至今30年，每年全國上下10多個(gè)部門共同...

減脂期白天管住嘴，晚上忍不住狂炫宵夜?這種情況該怎么辦？

這是不是減肥的你：早上煮雞蛋中午煎雞蛋晚上炸雞漢堡燒烤全家桶……為什么一到晚上食欲就格外旺盛該怎么辦呢？（想要快速閱讀本文內(nèi)容，請(qǐng)至底部查看~）一到晚上就容易餓可能是這 5 個(gè)原因1、晚上 10 點(diǎn)胃已排空，自然會(huì)餓晚上容易餓的一個(gè)很簡單的原因是，人體胃的排空時(shí)間一般只有 4～6 小時(shí)。假如你是早上 8 點(diǎn)吃的早餐，到中午 12 點(diǎn)吃中餐是正好的，下午 4 點(diǎn)開始有點(diǎn)兒餓，這時(shí)吃點(diǎn)下午茶、補(bǔ)充少量...

胃不好的朋友，這幾種食物要慎重選擇哦~

食欲降低、口苦、噯氣、反酸、燒心……越來越多的人飽受消化道疾病的困擾。存在胃腸疾病的人，除了遵醫(yī)囑積極治療外，還應(yīng)注意慎食以下易引起胃腸不適的食物。 （想要快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀）01粗糧 粗糧包括玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如青豆、赤豆、綠豆等。 粗糧富含膳食纖維，消化功能弱的人如果粗糧吃得太多，容易出現(xiàn)上腹脹滿，情況嚴(yán)重的話甚至?xí)鹉c道阻...

夏季帶娃的十個(gè)問題，全部都給你解答

近期預(yù)防呼吸道傳染病健康提示

預(yù)防呼吸道傳染病健康提示 （想快速get本文重點(diǎn)，請(qǐng)拉至文末~） 進(jìn)入三月，各類學(xué)校開學(xué)、務(wù)工人員流動(dòng)及聚集增加，早晚溫差較大，多種呼吸道傳染病交替或共同流行的風(fēng)險(xiǎn)增加，尤其要關(guān)注新型冠狀病毒感染、肺結(jié)核和流行性感冒等呼吸道傳染病。一、新型冠狀病毒感染 新型冠狀病毒感染主要經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，在相對(duì)封閉的環(huán)境中經(jīng)氣溶膠傳播，接觸被病毒污染的物品后也可能造成感...

秋季高發(fā)，謹(jǐn)防感染諾如病毒

剛經(jīng)歷完新冠、流感、支原體肺炎我咋最近又不舒服了？整個(gè)人就是這樣一個(gè)狀態(tài)↓ 發(fā)燒 上吐 下泄家人們誰懂啊兩天瘦了五斤！這熟悉的感覺......難道是又陽了？不一定！最近還有一種病毒潛伏在你的周圍“暗中觀察”它的威力讓學(xué)生聽了沉默，家長聽了流淚！它就是諾如病毒諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體之一。每年10月到次年3月是諾如病毒感染高發(fā)季節(jié)，學(xué)校...

今天，祝“甘肅省12320衛(wèi)生熱線”生日快樂

視頻制作：劉蓉茸樊琳琳校對(duì)：咸婷審核：何愛偉