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在夏季，如何健康吃冰
本文重點在這里為什么吃冰會給人帶來快樂？冰鎮(zhèn)可以降低食品或飲料的溫度，而低溫會對人體的味覺神經(jīng)造成一定程度的麻痹，使得我們對酸味、苦味等味道刺激的敏感度降低，此時，甜味會更加突出，口感更為清爽。并非人人適宜吃冰。十二指腸潰瘍、慢性胃炎、慢性結腸炎等胃腸道疾病患者；高血壓、冠心病和動脈硬化等心血管疾病患者；應避免過多攝入冰飲和冰西瓜。例如在運動出汗后、感冒后也應避免攝入冰飲和冰西瓜。可以吃冰西瓜嗎？...
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余震來了怎么辦？這些防范措施要記牢！
地震發(fā)生后，能量的釋放有一個持續(xù)和衰減的過程，所以在大多數(shù)較強地震發(fā)生后，在震源區(qū)及其附近會發(fā)生震級較主震相對低的地震，被稱為余震，強余震仍然會有一定的破壞性，余震發(fā)生時，有哪些需要注意的防范措施呢？防范次生災害要嚴防次生災害發(fā)生。例如山體滑坡、水庫潰堤、堰塞湖泄漏崩塌等，在搭建臨時避震場所時，必須遠離這些區(qū)域。防范危房傷人要防范危房進一步坍塌傷人。主震后余震持續(xù)不斷，在專業(yè)部門尚未對房屋進行安全...
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今日春分 | 這些養(yǎng)生小提示請牢記
春分，是二十四節(jié)氣之一，春季第四個節(jié)氣。春分后，氣候溫和，雨水充沛，陽光明媚。春分為春季的開始。真正的春天來了！這份春分養(yǎng)生提示送給您~（想快速get文中主要內(nèi)容，請下滑至底部查看~）春分養(yǎng)生提示01 天氣雖然日漸暖和，但日夜溫差仍然較大，要按照“勿極寒，勿太熱”的原則，早晚適時添加衣物，平日多曬太陽。02 飲食上要注意保持寒熱均衡，可根據(jù)個人體質(zhì)情況進行飲食搭配。另外，春天應...
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身體有病，可能會變臭？警惕身體給你的警報！
每個人身上都有一種天然的氣味，我們稱之為“體味”。很多人覺得身體出現(xiàn)異常氣味，是因為不注意衛(wèi)生導致的，只要改善個人衛(wèi)生習慣即可。但你可別小瞧這些“體味”，當我們的身體出現(xiàn)疾病時，身上的“體味”也會發(fā)生變化，成為患病的報警信號！身體出現(xiàn)哪些異常味道可能是病了？來跟疾控君了解一下吧！（快速了解本文內(nèi)容，可至底部查看。）身體出現(xiàn)這4種“臭味”可能是疾病找上了你爛蘋果味警惕??重度糖尿病?? 這種...
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腎綜合征出血熱的預防與治療
什么是出血熱？ 腎綜合征出血熱，又稱流行性出血熱，是一種經(jīng)鼠傳播、由漢坦病毒引起的自然疫源性疾病。每8-10年左右有一個發(fā)病高峰，一年四季均可發(fā)病，每年有兩個發(fā)病高峰，在10月-次年1月會出現(xiàn)一個大高峰，稱為秋冬峰；4-6月(或5-7月)還會出現(xiàn)一個小高峰，稱為春峰。腎綜合征出血熱早期的癥狀和感冒相似，有一定的迷惑性，主要表現(xiàn)為“三痛”（頭痛、腰痛、眼眶痛）、“三紅”（臉、脖和上胸部...
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五一小長假踏春好時節(jié)，遇到極端天氣該怎么辦？
五一小長假踏春好時節(jié)， 但是天氣卻像小孩子捉摸不定的臉， 也許此刻還是晴空萬里， 頃刻間就有可能雷雨交加， 那么， 旅行途中遇到極端天氣該怎么辦呢？（想要了解旅行途中如何應對極端天氣，請拉至文末查閱~）出發(fā)前，準備工作要做好 “有備無患”是保證旅行順利的重要一點，只有當我們在出行前做好充分準備，旅行途中面對極端天氣才能夠淡定處置。 ◆提前掌握天氣信息 天氣預報是旅游...
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