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《關于做好2024年“五一”假期及春夏季新冠病毒感染等重點傳染病疫情防控工作的通知》解讀問答
《關于做好2024年“五一”假期及春夏季新冠病毒感染等重點傳染病疫情防控工作的通知》解讀問答 ↓01《關于做好2024年“五一”假期及春夏季新冠病毒感染等重點傳染病疫情防控工作的通知》出臺背景是什么？ 五月正值春夏交替之際，部分蚊媒傳染病和腸道傳染病進入高發(fā)季節(jié)。“五一”假期人員流動性上升和聚集性活動增加，可能加大新冠等傳染病疫情傳播風險。為貫徹落實黨中央、國務院決策部署，國務院聯(lián)防聯(lián)控...
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你知道嗎？放風箏好處多多
你知道嗎？在春天和孩子一起放風箏，除了可以享受快樂的親子時光，還可以保護你的頸椎呢！（想要快速了解放風箏的好處，請拉至文末查閱~）1長期伏案人群易患頸椎病！ 人體的頸椎、胸椎、腰椎、骶椎分別有向前、后、前、后的天然彎曲，大致呈一個“S”形，醫(yī)學上稱之為生理曲度。生理曲度具有減緩沖擊力、維持肌肉平衡、維護身體平衡性和直立姿勢等重要作用。 伏案讀書、寫字時，如果采用了駝背低頭的不良姿勢...
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洗菜有技巧，不同蔬菜這樣洗干凈又放心！
蔬菜是我們日常飲食中不可或缺的一部分，它為我們提供了豐富的維生素和礦物質。烹飪前食物原料要進行必要的清洗， 保證進入口中的蔬菜安全、營養(yǎng)。 但你真的會洗蔬菜嗎？ （想要快速了解本文的重點內容，請拉至文末~）01洗菜三大誤區(qū)浸泡后洗得更干凈？ 長時間的浸泡，會讓一些細菌滲入蔬菜內部，造成二次污染，也會讓蔬菜中的水溶性維生素丟失，浸泡時間越長，營養(yǎng)流失越嚴重，甚至還可能會產生不利于人體...
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無肉不歡？健康吃肉有講究！
肉是優(yōu)質蛋白質的主要來源， 而蛋白質是我們生命的基礎， 一旦缺乏， 機體的組織器官結構就會出問題， 其功能也勢必會受損！ 但是肉吃多了對身體不利， 如果完全不吃肉， 也不利于身體健康， 那么怎么吃肉才更健康呢？ （想要快速了解本文的重點內容，請拉至文末~）健康吃肉的竅門魚、禽、蛋類和瘦肉攝入要適量，平均每天120~200g。每...
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《心驛站》——五一假期心理調適指南
五一假期心理調適放松身心迎接新的挑戰(zhàn) 親愛的朋友們，五一假期即將來臨，這是一個放松身心、調整狀態(tài)的好時機。在這個特殊的時期，我們需要關注自己的心理健康，以更好地迎接新的挑戰(zhàn)。本文將為您提供一些建議，幫助您在五一假期中進行有效的心理調適。一 認識假期的重要性 首先，我們要認識到五一假期的重要性。假期不僅僅是休息和娛樂的時間，更是一個調整心態(tài)、恢復精力的過程。通過合理地安排...
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甘肅省疾控中心五月健康提示
五月健康提示甘肅省疾控中心 本月初時逢“五一”假期，人員流動性上升和聚集性活動增加，可能會加大呼吸道疾病的傳播，為了能更好的享受假期的美好時刻，請您繼續(xù)做好自己健康的第一責任人，做好科學防護。此外，手足口病及百日咳仍處于高發(fā)時期，請廣大家長朋友們做好孩子的健康監(jiān)測。另外本月還要小心蜱蟲叮咬、動物咬傷等意外。 想要快速掌握本月需要積極預防哪些疾病，請拉至文末點開圖片閱讀~新型...
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假期旅行，要預防食源性疾病
假期期間家人朋友聚會，美酒佳肴總是必不可少。但是別忘了“病從口入”，請大家一定要關注食品安全問題，健康快樂過長假。（想要知道旅行中如何預防食源性疾病，請拉至文末查閱~）假期旅行，要預防食源性疾病 在外旅游，少不了要品嘗當?shù)孛朗常@就不得不小心食源性疾病。食源性疾病是指食品中的各種致病因素經攝食進入人體引起的疾病，可分為感染性疾病和中毒性疾病。食源性疾病的癥狀以胃腸道癥狀為主，就是人們常...
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