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過年常見的健康誤區(qū)，你一定要知道

國貨崛起的今天，才發(fā)現(xiàn)味精（谷氨酸鈉）被我們冤枉了太多年…

最近不少國貨老品牌都迎來了高光時(shí)刻 大家眼花繚亂的同時(shí) 某老品牌的味精 也重新回到大家的視野中 一段時(shí)間以來 坊間一直流傳著 “味精致癌”、“殺精脫發(fā)”的說法 且人云亦云，甚囂塵上 以致于大家在超市購買調(diào)味品時(shí) 都有意避開味精 味精真的致癌嗎 真的會“殺精脫發(fā)”嗎 擔(dān)心“吃味精對身體有害” 但真的是這樣嗎味精加熱后真的會致癌嗎？人們認(rèn)為“味精致癌”，主要是由于當(dāng)時(shí)謠傳“味...

職業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)病防治知多少

職業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)病防治知多少 職業(yè)衛(wèi)生是一個(gè)涉及預(yù)防、控制和消除工作環(huán)境中對勞動者健康有害因素的領(lǐng)域，旨在保障勞動者的健康和相關(guān)權(quán)益。職業(yè)衛(wèi)生涵蓋的范圍非常廣泛，包括但不限于職業(yè)病防治、工作相關(guān)疾病的防控、職業(yè)健康管理和服務(wù)以及職業(yè)健康監(jiān)管等方面。什么是職業(yè)病？ 按照2011年12月31日修正并實(shí)施的《中華人民共和國職業(yè)病防治法》的規(guī)定，職業(yè)病是指企業(yè)、事業(yè)單位和個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織等用人單...

胃不好的朋友，這幾種食物要慎重選擇哦~

食欲降低、口苦、噯氣、反酸、燒心……越來越多的人飽受消化道疾病的困擾。存在胃腸疾病的人，除了遵醫(yī)囑積極治療外，還應(yīng)注意慎食以下易引起胃腸不適的食物。 （想要快速了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀）01粗糧 粗糧包括玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如青豆、赤豆、綠豆等。 粗糧富含膳食纖維，消化功能弱的人如果粗糧吃得太多，容易出現(xiàn)上腹脹滿，情況嚴(yán)重的話甚至?xí)鹉c道阻...

“神獸歸籠”做好這幾點(diǎn)，開啟健康新學(xué)期

如果您準(zhǔn)備徒步旅行，請一定要看這篇科普

【二月二龍?zhí)ь^】你知道嗎，剪頭發(fā)還能讓心情變好！

省流版看這里 從心理學(xué)上來說，改變發(fā)型可以讓我們迅速有新的精神面貌，看著鏡子里和過去非常不同的自己，能給人一種從挫折和痛苦中解放出來的體驗(yàn)，感覺自己是全新的，感受到信心和力量，幫助自愈、調(diào)整心情。 除了定期打理頭發(fā)，還要科學(xué)補(bǔ)充頭發(fā)需要的營養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)的食物、多吃富含B族維生素的食物、多吃富含鋅的食物。文字來源：生命時(shí)報(bào)校對：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳...

甘肅省疾控中心十一月健康提示

本月，我們將迎來二十四節(jié)氣中的“立冬”，時(shí)值秋冬交替，低溫、低濕度的氣候條件有利于病毒的生存，所以我們要做好個(gè)人防護(hù)，預(yù)防秋冬季常見呼吸道傳染病，當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人。家長要留意孩子的身體狀況，給孩子做好健康監(jiān)測，尤其是要注意支原體肺炎的預(yù)防，發(fā)現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)在防寒取暖時(shí)要謹(jǐn)防非職業(yè)性一氧化碳中毒事件的發(fā)生。快速了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀。PART....

沙塵來襲如何保護(hù)自己

文字來源：健康中國視頻制作：劉蓉茸樊琳琳校對：魏靜審核：陳發(fā)青

全國保密宣傳教育月｜2024年保密公益宣傳片和公益宣傳海報(bào)來了

今年的第36個(gè)全國保密宣傳教育月活動主題是“貫徹落實(shí)保密法，你我都是護(hù)密人”。國家保密局面向全社會發(fā)布了2024年保密公益宣傳片《一秒鐘》及保密公益宣傳海報(bào)，一起來看看吧。來源：國家保密局校對：周煜皓審核：陳發(fā)青