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世界水日 | 探秘水源保護(hù)區(qū)的魔法結(jié)界
探秘水源保護(hù)區(qū)的魔法結(jié)界世界水日每年的3月22日是“世界水日”，關(guān)于水您了解多少呢？今天我們就講講有關(guān)飲用水水源保護(hù)區(qū)的一些知識吧！"嘩啦啦——"當(dāng)你擰開水龍頭時，可曾想過這些透明的小精靈經(jīng)歷過怎樣的奇幻旅程？在世界水日即將到來之際，讓我們跟隨一滴水的視角，開啟一場穿越水源保護(hù)區(qū)的科學(xué)冒險。第一章：水的魔法起源 地球表面71%被水覆蓋，但能直接飲用的淡水只占2.5%，其中可供人類使用的...
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減肥反彈的朋友，快看這篇科普！
本文重點(diǎn)在這里“溜溜球效應(yīng)”是減重后反彈的重要原因之一。“溜溜球效應(yīng)”主要是指人從減重行為獲益后，產(chǎn)生放松和自我獎勵的心理，從而引發(fā)飲食失控。同時，脂肪細(xì)胞具有記憶效應(yīng)，人一旦恢復(fù)不健康飲食，脂肪細(xì)胞會迅速恢復(fù)原狀，進(jìn)而引發(fā)體重反彈。不想反彈，這樣做：1.明確自身的肥胖程度。2.明確減重目標(biāo)。減重目標(biāo)應(yīng)進(jìn)行分層個性化設(shè)定。大多數(shù)超重和輕度肥胖癥患者只要在3～6個月內(nèi)將體重降低5%～15%并維持，就...
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世界水日 | 我國典型城市社區(qū)居民生活飲用水衛(wèi)生知信行問卷調(diào)查
我國典型城市社區(qū)居民生活飲用水衛(wèi)生知信行問卷調(diào)查 每年的3月22日是“世界水日”，“世界水日”來臨之際，為積極響應(yīng)這一全球性號召，中國疾控中心環(huán)境與健康相關(guān)產(chǎn)品安全所借助微信公眾平臺發(fā)起此次線上問卷調(diào)查。水是生命之源，生活飲用水的質(zhì)量直接關(guān)系到每個人的健康。了解公眾在生活飲用水方面的健康知識、理念、行為和技能，對于疾控部門制定更科學(xué)、更有針對性的健康宣教策略至關(guān)重要。通過這次調(diào)查，我們希望...
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甘肅省地方病防治技術(shù)提升培訓(xùn)班在蘭順利舉辦
甘肅省地方病防治技術(shù)提升培訓(xùn)班在蘭順利舉辦 今年是“十四五”地方病防治規(guī)劃的收官之年，也是地方病防治三年鞏固提升行動的最后一年，為持續(xù)推進(jìn)消除地方病危害進(jìn)程，鞏固和擴(kuò)大地方病防治成果，2025年3月19-21日，省疾控中心在蘭州市舉辦“甘肅省地方病防治技術(shù)提升培訓(xùn)班”。來自全省14個市（州）、86個縣（市、區(qū)）及蘭州新區(qū)疾控中心從事地方病防治的業(yè)務(wù)骨干共100余人參加了此次培訓(xùn)。 ...
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世界水日 | 叮咚！你的健康飲水指南已送達(dá)，請查收～
親愛的小伙伴們～世界水日來啦！今年我們的主題是“喝對水，更健康”！今天水精靈要帶大家解鎖喝水的正確姿勢，讓你秒變“飲水達(dá)人”！文末還有給小學(xué)生的專屬彩蛋哦～一、水是生命魔法師！為啥每天都要咕嚕咕嚕？ 你知道嗎？我們的身體就像一顆水靈靈的大西瓜，70%都是水！水不僅能讓皮膚Q彈，還是身體里的“快遞員”：◆搬運(yùn)工：把營養(yǎng)送到每個細(xì)胞，順便帶走“垃圾”；◆潤滑劑：關(guān)節(jié)滑溜溜，大腦轉(zhuǎn)得快；◆體...
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甘肅省食源性疾病監(jiān)測系統(tǒng)與醫(yī)療機(jī)構(gòu)診療信息系統(tǒng)對接應(yīng)用工作視頻培訓(xùn)會順利召開
甘肅省食源性疾病監(jiān)測系統(tǒng)與醫(yī)療機(jī)構(gòu)診療信息系統(tǒng)對接應(yīng)用工作視頻培訓(xùn)會順利召開 按照《關(guān)于加快推進(jìn)食源性疾病病例監(jiān)測直報工作的通知》（國衛(wèi)辦食品函〔2023〕319號）和《關(guān)于印發(fā)甘肅省醫(yī)療機(jī)構(gòu)食源性疾病病例監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)直報路徑建設(shè)方案的通知》（甘衛(wèi)食品函〔2023〕395號）文件要求，經(jīng)省衛(wèi)生健康委前期充分動員，市（州）、縣（市、區(qū)）衛(wèi)生健康部門、疾控機(jī)構(gòu)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)密切配合，截至2024年1...
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2025年甘肅省寄生蟲病防治技術(shù)培訓(xùn)班在蘭舉辦
2025年甘肅省寄生蟲病防治技術(shù)培訓(xùn)班在蘭舉辦 3月17—19日，省疾控中心在蘭州舉辦甘肅省寄生蟲病防治技術(shù)培訓(xùn)班，來自全省14個市（州）、蘭州新區(qū)，57個包蟲病流行縣、22個黑熱病項目縣、10個肝吸蟲病和土源性線蟲病監(jiān)測縣疾控中心的業(yè)務(wù)骨干共100余人參加培訓(xùn)。 培訓(xùn)班全面總結(jié)了2024年全省寄生蟲病、布病項目工作成效，安排2025年包蟲病、瘧疾、黑熱病、布病防治項目工作和肝...
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甘肅省開展第30個“世界防治結(jié)核病日”主題宣傳活動
甘肅省開展第30個“世界防治結(jié)核病日”主題宣傳活動 2025年3月24日是第30個世界防治結(jié)核病日，為深入推進(jìn)我省結(jié)核病健康教育工作，倡導(dǎo)“全面行動，全力投入，全民參與，終結(jié)結(jié)核”的宣傳主題，3月20日由省衛(wèi)健委、省疾控局主辦，蘭州新區(qū)教育和衛(wèi)生健康委員會（疾病和預(yù)防控制局）、省疾控中心承辦，蘭州新區(qū)疾控中心、甘肅衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院協(xié)辦的甘肅省2025年 “世界防治結(jié)核病日”主題宣傳活動在甘肅...
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怎么才能睡個好覺？這份睡眠秘籍送給您！
失眠、打鼾、多夢、長期困倦…… 睡眠問題越來越地困擾大家。 睡眠占據(jù)了我們生命近三分之一的時間，是維持生命和健康的必需品。 我們總結(jié)了這份睡眠秘籍，希望能幫助您解決失眠質(zhì)量問題！ （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）秘籍 1規(guī)律作息固定作息：每天規(guī)律作息，早睡早起，避免熬夜，幫助身體形成生物鐘。充足睡眠：成年人每晚睡7-8小時;適當(dāng)午休，不宜過長。睡前放松：避免睡前...
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春季花粉季來臨，“噴嚏星人”做好應(yīng)對準(zhǔn)備！（花粉過敏）
本文重點(diǎn)在這里花粉過敏有哪些癥狀：①過敏性鼻炎：花粉刺激鼻腔黏膜會引起過敏性鼻炎癥狀，具體表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻塞、呼吸不暢等。②過敏性結(jié)膜炎：眼部癥狀也是花粉過敏的常見癥狀之一，花粉過敏時，眼部黏膜受到刺激，引發(fā)過敏性結(jié)膜炎，具體表現(xiàn)為眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹、常伴有水狀或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。③過敏性皮膚炎：花粉刺激皮膚黏膜，也會導(dǎo)致皮膚發(fā)生過敏反應(yīng)，具體表現(xiàn)為面部等部位皮膚紅腫、瘙癢、嚴(yán)重者伴...
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