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小心！這5種"健康"減肥法其實(shí)在害你
近期，“國(guó)家不讓你再胖下去了”的話題沖上熱搜，網(wǎng)友們紛紛表示“連國(guó)家都在督促我了，這回真的要開始減肥了”。減肥方法五花八門，到底該怎么選擇呢？今天為大家整理了體重管理過程中容易踏入的誤區(qū)，快來看看吧！誤區(qū)一"快速見效才是好方法"典型表現(xiàn)追求月減10斤以上的"閃電瘦身"；迷信減肥茶等短期方案；采用全天單一飲食法（如只吃黃瓜）科學(xué)真相體重?cái)?shù)字≠健康。哈佛醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，極端節(jié)食會(huì)讓基礎(chǔ)代謝率永久性下降...
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全民健康素養(yǎng)科普知識(shí)網(wǎng)絡(luò)競(jìng)賽第三期來啦！
1活動(dòng)時(shí)間 2025年5月12日—26日2活動(dòng)主題普及健康知識(shí) 開啟健康生活3參與方式掃碼下載“科普甘肅”APP或在應(yīng)用商店搜索“科普甘肅”首頁(yè)點(diǎn)擊-- 素質(zhì)學(xué)院 參與答題4獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置活動(dòng)結(jié)束后按照參賽者獲得積分排名，對(duì)前100名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，共發(fā)放價(jià)值100元的獎(jiǎng)品100份。主辦方按照排名情況匯總，在“甘肅公民科學(xué)素質(zhì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)院平臺(tái)”公告欄目或主辦方官方媒體予以公示，并以快遞形式郵寄發(fā)放。5注意事項(xiàng)1...
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走路時(shí)突然“腿一軟”，到底是膝蓋哪里出了問題？
本文重點(diǎn)在這里膝蓋突然“軟”一下的可能原因：1、長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，導(dǎo)致肌肉疲勞。2、韌帶松弛或受傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)瞬間失去穩(wěn)定性。3、半月板損傷，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)卡頓或無力感。4、髕骨軟骨的退變和損傷。5、神經(jīng)受到壓迫或損傷，可能會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。6、骨關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等慢性關(guān)節(jié)疾病也可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降。如何應(yīng)對(duì)膝蓋突然“軟”一下？1、適合休息，可以通過抬高腿部、熱敷等方式緩解疲...
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甘肅省首屆布魯氏菌病宣傳月啟動(dòng)
甘肅省首屆布魯氏菌病宣傳月啟動(dòng) 2025年5月是甘肅省首屆布魯氏菌病宣傳月，宣傳主題為“預(yù)防布病，守護(hù)健康”。5月8日，宣傳月啟動(dòng)儀式在武威市隆重舉行，本次活動(dòng)由省衛(wèi)生健康委、省疾病預(yù)防控制局、省農(nóng)業(yè)農(nóng)村廳和省疾病預(yù)防控制局中心共同主辦，旨在提升公眾布病認(rèn)知水平，增強(qiáng)自我防護(hù)意識(shí)，有效防控布病傳播，保障群眾身體健康。宣傳月是我省踐行“健康中國(guó)”戰(zhàn)略、推進(jìn)公共衛(wèi)生安全、守護(hù)人畜健康的一項(xiàng)重...
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手足口病迎來高發(fā)期 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)
立夏之后，隨著氣溫攀升，手足口病即將迎來高發(fā)期。記者10日從福州各大醫(yī)院了解到，已有不少孩子“中招”。“每年5月至7月是該病的高峰期，近期的確診病例正逐步增多。”福州市第二總醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師蘇惠蘭提醒，手足口病是一種由多種腸道病毒引起的急性傳染性疾病，主要影響5歲及以下兒童，家長(zhǎng)要留心孩子手、足、口等部位的癥狀表現(xiàn)，若出現(xiàn)發(fā)熱、口腔皰疹、皮疹等典型癥狀，需立即就醫(yī)。最近，福州20個(gè)月大的橙橙不僅...
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西藏日喀則市拉孜縣發(fā)生5.5級(jí)地震 震源深度10公里
2025-05-12 06:31:38來源：央視新聞客戶端中國(guó)地震臺(tái)網(wǎng)正式測(cè)定：5月12日5時(shí)11分，在西藏日喀則市拉孜縣（北緯28.91度，東經(jīng)87.54度）發(fā)生5.5級(jí)地震，震源深度10公里。（總臺(tái)央視記者 張騰飛）編輯:高楊原文鏈接：https://news.cnr.cn/native/gd/20250512/t20250512_527166388.shtml
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0℃以下！蘭州市發(fā)布霜凍藍(lán)色預(yù)警
蘭州市氣象臺(tái)發(fā)布霜凍藍(lán)色預(yù)警信號(hào)蘭州市氣象臺(tái)2025年5月09日15時(shí)41分發(fā)布霜凍藍(lán)色預(yù)警信號(hào)：預(yù)計(jì)10日清晨，榆中、皋蘭、永登、蘭州新區(qū)部分地方地面最低溫度將降至0℃以下，對(duì)農(nóng)業(yè)將產(chǎn)生影響，請(qǐng)注意防范！原文鏈接：https://mp.weixin.qq.com/s/ptbp2IbZRPuJVDoQ8ScVYA
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中國(guó)流感流行情況概要（截至2025年5月4日）
2025 第18周監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，本周南北方省份流感活動(dòng)呈低水平。全國(guó)報(bào)告5起流感樣病例暴發(fā)疫情。2024年10月1日－2025年5月4日（以實(shí)驗(yàn)日期統(tǒng)計(jì)），A(H1N1)pdm09亞型流感病毒3354株（98.6%, 3257/3304）為A/Victoria/4897/2022的類似株；A(H3N2)亞型流感病毒65株（62.5%, 65/104）為A/Thailand/8/2022（雞胚株）的...
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“黨建引領(lǐng)強(qiáng)技能，精準(zhǔn)防控護(hù)安康”甘州區(qū)疾病預(yù)防控制中心開展2025年發(fā)熱出疹性病例聚集性疫情桌面推演
http://www.www.de-hao.com/html/info/zhangyeshi/zhangyeshi-show-2907.html
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