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孩子吃的比較少，會影響健康嗎？
不少家長因為自己的孩子和同齡人相比吃的比較少，而感到焦慮不安。但其實通過與孩子同齡人比較得出孩子吃得少的結論，很可能是不準確的。判斷孩子的進食量是否合適，科學的方法是參考中國營養(yǎng)學會2023年發(fā)布的《中國居民膳食指南》中的《嬰幼兒膳食指南》《中國學齡前兒童膳食指南》及《中國學齡兒童膳食指南》。指南中對不同年齡兒童每天谷薯類、蔬菜水果類、肉蛋類、奶類等食物品種和各類食物的進食量，都有明確的建議。今天...
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今天是第8個殘疾預防日，讓我們共同學習殘疾預防核心知識
#第八個全國殘疾預防日 今天是第八個全國殘疾預防日，今年的主題是“預防疾病致殘，共享健康生活”。讓我們共同學習殘疾預防核心知識！出生缺陷和發(fā)育障礙致殘防控 1. 積極接受婚前醫(yī)學檢查和健康婚育指導。 2. 有計劃懷孕，主動接受孕前優(yōu)生健康檢查。 3. 遠離煙酒，遠離有毒有害物質，孕育健康寶寶。 4. 孕早期不偏食，科學補碘補葉酸...
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科學儲存剩菜，可以這樣做 ↓
過年期間家人團聚，餐桌上都是豐盛的菜肴。但你知道嗎？吃不完的剩飯剩菜，盡量在2天之內(nèi)解決。如果保存不當導致變質，就千萬別吃了哦! 快速了解本文重點，請至文末閱讀。Vol.01吃剩飯剩菜會致癌？ 傳言說：剩菜含有較高的亞硝酸鹽，吃了容易致癌。 實際上，亞硝酸鹽并非只有剩菜才有，蔬菜本身就含有亞硝酸鹽，新鮮蔬菜的亞硝酸鹽含量約為1mg/kg，儲存條件越差，亞硝酸鹽含量越高。烹調后的...
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鸚鵡熱的了解與預防
1.什么是鸚鵡熱？鸚鵡熱也稱鳥疫，是由鸚鵡熱衣原體感染引起的的自然疫源性疾病。經(jīng)常接觸禽類及鳥類的人員會有更大機率感染鸚鵡熱衣原體，如飼養(yǎng)鳥類的主人、寵物店的雇員、獸醫(yī)或家禽的養(yǎng)殖人員等。2.感染鸚鵡熱衣原體有哪些癥狀及臨床表現(xiàn)？人類感染鸚鵡熱衣原體常以呼吸道癥狀為主，伴有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、胸痛、畏寒等癥狀，有時起病急，高熱可達39℃以上，潛伏期一般為1-2周，個別患者潛伏期為3-45天...
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準備體檢？這些體檢項目不能少！
現(xiàn)在體檢機構和體檢項目越來越多，很多人看到五花八門的體檢套餐，不知道如何選擇。那么，哪些體檢項目是非常重要、不能缺少的呢？01心血管疾病早期篩查不能少 在我國，心血管疾病是國民健康頭號殺手。國家心血管病中心的數(shù)據(jù)顯示，我國18歲及以上居民高血壓患病率達27.5%，也就是大約每4個成年人中就有1人是高血壓患者，患病人數(shù)約為2.45億。在心腦血管病的危險因素中，“三高”即高血壓、高血脂...
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