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2023年甘肅省艾滋病性病防治宣傳教育材料獲獎作品展播（四）
一等獎 艾滋病宣傳系列短片（反歧視類）作者：蘭州市防治艾滋病工作委員會 王強蘭州市疾病預(yù)防控制中心 陳繼軍、譙小偉、王艷艷、任偉倩 (排名不分先后)作品簡介：該系列短片通過防艾志愿者（包括醫(yī)院感染科醫(yī)護(hù)、男同、心理醫(yī)生、青年學(xué)生和艾滋病感染者志愿者）拍攝制作了防艾反歧視宣傳系列短片，通過各行業(yè)的志愿者出鏡講述自己對艾滋病的認(rèn)識，呼吁大家正確認(rèn)識艾滋病，關(guān)愛每一個艾滋病感染者，告別隔閡與畏懼，合力...
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春天吃豌豆，口感妙，好處多！
省流版看這里豌豆有什么營養(yǎng)？豌豆既能當(dāng)菜，又能當(dāng)飯，其碳水化合物的含量約為21.2g／100g ， 熱 量 約 為111kcal／100g；此外，豌豆還富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、礦物質(zhì)鉀、葉酸等營養(yǎng)。每天吃一把豌豆，都有什么好處？①保護(hù)心腦血管②能夠平穩(wěn)血糖，延緩餐后血糖上升。③其豐富的膳食纖維含量可以緩解便秘。豌豆如何保存？短期存放只需要放在冰箱冷藏，可以保存3—5天。長期儲存可以選擇冷凍...
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寶媽寶爸看過來，你了解“感覺統(tǒng)合”嗎？
大多數(shù)人聽到“感覺統(tǒng)合”都會覺得很陌生,殊不知在孩子的成長過程中,“感覺統(tǒng)合”會影響孩子的很多行為!那么，“感覺統(tǒng)合”究竟是什么？感覺統(tǒng)合的定義感覺統(tǒng)合是由美國南加州大學(xué)心理學(xué)專家愛爾絲博士在1972年創(chuàng)導(dǎo)的。指機體環(huán)境內(nèi)有效利用自己軀體獲得不同感覺通路（視聽觸嗅味前庭）而來的空間和時間上的信息輸入大腦，大腦對輸入信息進(jìn)行加工處理，并作出適應(yīng)性反應(yīng)的能力。只有經(jīng)過感覺統(tǒng)合，神經(jīng)系統(tǒng)的不同部分才能協(xié)...
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秋季干燥如何預(yù)防過敏性鼻炎？早晚溫差大慢性病患者應(yīng)注意什么？
秋季氣候干燥，空氣中的粉塵、花粉等過敏原比較多，容易引發(fā)過敏性鼻炎，有哪些主要癥狀？又該如何預(yù)防和治療呢？1過敏性鼻炎有哪些癥狀，該如何預(yù)防呢？ 鼻癢、流涕、陣發(fā)性打噴嚏和鼻塞，是過敏性鼻炎的主要癥狀。當(dāng)過敏性鼻炎合并過敏性結(jié)膜炎時，患者會出現(xiàn)眼癢、流淚、眼紅、眼干等癥狀。 預(yù)防過敏性鼻炎，第一，避免接觸花粉，在花粉播散期盡量減少外出，外出時佩戴口罩和眼罩；第二，外出回家后及時換衣...
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如何高效率看診？從掛號到面診，原來要做這么多準(zhǔn)備！
俗話說，人吃五谷雜糧難免得病，生病就不得不求醫(yī)。不少人抱怨看病難、速度慢，但求醫(yī)也是門學(xué)問，會技巧不僅能節(jié)約看病時間，還能提高病情的診斷效率。如何做一個“聰明”的患者？小編為您總結(jié)了以下幾個方面。012個步驟給掛號添效率做好咨詢，提前預(yù)約 我省多數(shù)大醫(yī)院均已開通預(yù)約掛號，患者可以通過網(wǎng)上掛號平臺、該醫(yī)院的微信公眾號、撥打12320電話、醫(yī)院窗口等多種方式掛號，了解掛號的開放時間，盡早預(yù)約。...
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震后請您戴好口罩！
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)下正值冬季流感等呼吸道傳染病高發(fā)期，積石山地區(qū)近日氣溫較低，加之震后災(zāi)區(qū)人員密集，流動性較大，更易引起流感等呼吸道傳染病的傳播與流行。為保護(hù)您的健康，請佩戴口罩。編輯：李欣、劉蓉茸校對：魏靜審核：陳發(fā)青
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《心驛站》——五一假期心理調(diào)適指南
五一假期心理調(diào)適放松身心迎接新的挑戰(zhàn) 親愛的朋友們，五一假期即將來臨，這是一個放松身心、調(diào)整狀態(tài)的好時機。在這個特殊的時期，我們需要關(guān)注自己的心理健康，以更好地迎接新的挑戰(zhàn)。本文將為您提供一些建議，幫助您在五一假期中進(jìn)行有效的心理調(diào)適。一 認(rèn)識假期的重要性 首先，我們要認(rèn)識到五一假期的重要性。假期不僅僅是休息和娛樂的時間，更是一個調(diào)整心態(tài)、恢復(fù)精力的過程。通過合理地安排...
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