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上班帶飯，隔夜菜怎么吃更健康？
越來越多上班族選擇自己帶午飯，可是前一天晚上做好的飯菜，第二天重新加熱，安全和營養(yǎng)可能會存在隱患，隔夜菜如何吃才健康呢？（想要快速了解本文重點(diǎn)，請拉至文末查看~）01隔夜飯菜能不能吃科學(xué)界的一般建議是，剩飯剩菜在室溫存放不超過4小時，氣溫高時不能超2小時。 按照大家生活中實(shí)際情況來說，剩菜剩飯尚有余熱的時候就裝盒放進(jìn)冰箱，雖然稍微多費(fèi)一點(diǎn)電，但更加安全。 在營養(yǎng)...
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“預(yù)防接種進(jìn)行時” @所有家長——預(yù)防接種證很重要！
@所有家長預(yù)防接種證很重要“預(yù)防接種進(jìn)行時” “小神獸”們已歸籠月余 新入托、入學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)、插班兒童的 家長們是否已完成 孩子的預(yù)防接種證查驗 和漏種疫苗的補(bǔ)種呢？ 什么？ 翻箱倒柜在家里到處找 預(yù)防接種證找不到了？ 預(yù)防接種證很重要 各位家長一定要保管好 一起來看看下面的提示吧！01預(yù)防接種證一定要保管好 預(yù)防接種證非常重...
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頭痛和偏頭痛？一文帶您了解它們！
你的頭痛是偏頭痛嗎？圍繞著頭痛和偏頭痛，大家存在著大量的疑惑，下面就來一起了解頭痛和偏頭痛的區(qū)別，希望幫助大家更好地理解這兩種癥狀，以及如何對它們進(jìn)行科學(xué)有效的管理和治療。 （想要快速了解本文重點(diǎn)，請拉至文末查看~） 1頭痛的定義與分類 頭痛是指頭部出現(xiàn)的疼痛感覺，可以是局部或頭部整體疼痛。頭痛的原因有很多，包括壓力、疲勞、缺乏睡眠、眼睛疲勞、鼻...
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“共同行動 接種疫苗 為全生命周期護(hù)航”--甘肅省疾控中心倡導(dǎo)全省人民群眾《我們一起來打苗》
甘肅省疾控中心倡導(dǎo)全省人民群眾-----《我們一起來打苗》 預(yù)防接種是防控傳染病最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段，對保障人民群眾生命安全和身體健康具有十分重要的意義。為迎接第38個“全國兒童預(yù)防接種日”，推動今年“共同行動 接種疫苗 為全生命周期護(hù)航”主題，甘肅省疾控中心精心制作主題MV，倡導(dǎo)全省人民群眾一起來打苗！撰稿：孫迪校對：余坤審核：陳發(fā)青
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“傳承疾控精神 服務(wù)人民健康”省疾控中心青年主題演講比賽成功舉辦
為進(jìn)一步推動中心青年干部深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想和黨的二十大精神，鞏固拓展主題教育成果，強(qiáng)化為人民服務(wù)意識，倡導(dǎo)全民健康生活理念，促進(jìn)全社會共同關(guān)注和傳播健康知識，傳承弘揚(yáng)甘肅疾控精神，團(tuán)結(jié)凝聚團(tuán)員青年在推進(jìn)疾控事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展和健康甘肅建設(shè)中奮勇當(dāng)先、建功立業(yè)，充分展現(xiàn)疾控青年風(fēng)采，在五四青年節(jié)來臨之際，省疾控中心于4月23日舉辦了“傳承疾控精神 服務(wù)人民健康”青年主題演講比賽...
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什么？眼睛也會“中風(fēng)”！
你有沒有聽說過“眼中風(fēng)”？ 相信很多人都知道“腦中風(fēng)”、‘’面部中風(fēng)” 但是對于“眼中風(fēng)”可能不是很了解， 其實(shí)導(dǎo)致“眼中風(fēng)”的危險因素， 就在我們的日常生活中！ 今天小編就和您一起了解， 到底什么是“眼中風(fēng)”？ 又有哪些癥狀？ 如何判斷自己是否患有這種病呢？（想要快速了解“眼中風(fēng)”相關(guān)知識，請拉至文末閱讀~）什么是“眼中風(fēng)”？ “眼中風(fēng)”的醫(yī)學(xué)名稱是視網(wǎng)膜...
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今天和您聊一聊關(guān)于早餐那些事兒
俗話說“一日之計”在于晨，早餐作為一天中的第一頓飯十分重要，可是你知道一份滿分早餐都有什么嗎？今天我們就一起聊聊早餐那些事~ （想要快速了解本文重點(diǎn)，請拉至文末閱讀~）什么時候吃早飯更好？ 我們推薦一日三餐規(guī)律進(jìn)食，這是獲得充足營養(yǎng)的基礎(chǔ)。兩餐之間間隔4~6小時，如果午餐時間為11:30-13:30，那么推薦6:30-8:30吃早餐。此時食物已經(jīng)被代謝，人的食欲旺盛，胃腸道的消...
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“預(yù)防接種進(jìn)行時”—— 一文弄懂“國家免疫規(guī)劃疫苗兒童免疫程序”
一文弄懂“國家免疫規(guī)劃疫苗兒童免疫程序” 2021年，國家衛(wèi)生健康委員會對《國家免疫規(guī)劃疫苗兒童免疫程序及說明（2016年版）》進(jìn)行修訂，在此基礎(chǔ)上形成了《國家免疫規(guī)劃疫苗兒童免疫程序及說明（2021年版）》。 對此，不少家長都有一些疑問：“目前到底有多少種免疫規(guī)劃疫苗？”“應(yīng)該在何時接種何種免疫規(guī)劃疫苗？” 別著急，今天就讓甘肅疾控為各位寶爸寶媽們介紹一下國家最新的免疫規(guī)劃...
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