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警惕！空調(diào)房里的那些隱形健康刺客
炎炎夏日，空調(diào)為我們帶來了涼爽，成為了人們消暑的必備設(shè)施。但你知道嗎？不當(dāng)使用空調(diào)可能會(huì)給我們的健康帶來諸多危害，尤其是在人員密集、空氣流通相對較差的公共場所。01“空調(diào)病”上身，身體拉響警報(bào) 長時(shí)間待在空調(diào)環(huán)境中，冷空氣刺激引起人體血管收縮、痙攣，導(dǎo)致血流不暢，很多人會(huì)出現(xiàn)所謂的“空調(diào)病”癥狀。比如，頭暈、頭痛，鼻塞、打噴嚏，全身乏力、嗜睡，食欲不振、惡心、嘔吐，面癱、肢端麻木，關(guān)節(jié)疼痛...
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世界水日 | 叮咚！你的健康飲水指南已送達(dá)，請查收～
親愛的小伙伴們～世界水日來啦！今年我們的主題是“喝對水，更健康”！今天水精靈要帶大家解鎖喝水的正確姿勢，讓你秒變“飲水達(dá)人”！文末還有給小學(xué)生的專屬彩蛋哦～一、水是生命魔法師！為啥每天都要咕嚕咕嚕？ 你知道嗎？我們的身體就像一顆水靈靈的大西瓜，70%都是水！水不僅能讓皮膚Q彈，還是身體里的“快遞員”：◆搬運(yùn)工：把營養(yǎng)送到每個(gè)細(xì)胞，順便帶走“垃圾”；◆潤滑劑：關(guān)節(jié)滑溜溜，大腦轉(zhuǎn)得快；◆體...
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你知道不同顏色的暴雨預(yù)警信號，都是什么意思嗎？
你知道不同顏色的暴雨預(yù)警信號，都是什么意思嗎？收到不同級別的暴雨預(yù)警信號，我們該怎么做？#01不同顏色的暴雨預(yù)警是按什么分類的？ 暴雨預(yù)警信號分四級，級別從低到高分別以藍(lán)色、黃色、橙色、紅色表示。 發(fā)布藍(lán)色預(yù)警信號，意味著12小時(shí)內(nèi)降雨量將達(dá)50毫米以上，或者已達(dá)50毫米以上且降雨可能持續(xù)；發(fā)布紅色預(yù)警，則表示3小時(shí)內(nèi)降雨量將達(dá)100毫米以上，或者已達(dá)100毫米以上且降雨可...
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什么樣的傷口發(fā)生破傷風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)較高？我國乙腦的流行情況如何？權(quán)威解答來了→
PART 01生活中一些扎傷、割傷等時(shí)有發(fā)生，什么樣的傷口發(fā)生破傷風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)較高？有這類傷口之后該如何處理？△中國疾病預(yù)防控制中心研究員 鄭徽 破傷風(fēng)梭狀芽孢桿菌在自然環(huán)境中的分布是非常廣泛的，在土壤、灰塵，包括污水當(dāng)中，都是可以長期存活的。如果我們的皮膚或黏膜有破口，而且傷口接觸了含破傷風(fēng)桿菌的污染物，破傷風(fēng)桿菌就有機(jī)會(huì)進(jìn)入到我們體內(nèi)，在缺氧環(huán)境下大量繁殖就會(huì)引起破傷風(fēng)發(fā)病。在日常生活中...
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甘肅省結(jié)核病防治規(guī)劃及患者發(fā)現(xiàn)管理培訓(xùn)班在白銀市舉辦
甘肅省結(jié)核病防治規(guī)劃及患者發(fā)現(xiàn)管理培訓(xùn)班在白銀市舉辦 為深入貫徹落實(shí)國家、甘肅省結(jié)核病防治規(guī)劃，進(jìn)一步提升全省結(jié)核病防治工作質(zhì)量，提高患者發(fā)現(xiàn)與管理能力，由省疾控中心主辦、白銀市疾控中心承辦的“甘肅省結(jié)核病防治規(guī)劃及患者發(fā)現(xiàn)管理培訓(xùn)班”于2025年9月10日至13日在白銀市舉辦。來自全省各市（州）、各縣（區(qū)）及蘭州新區(qū)結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)院的業(yè)務(wù)骨干共計(jì)100余人參加了此次培訓(xùn)班。 本...
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@所有家長，在冬季這4種孩子易感的呼吸道傳染病要注意
本文重點(diǎn)在這里冬季，兒童容易呼吸道感染，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀。感染肺炎支原體、流感病毒等各類病原體后，典型癥狀有哪些，何時(shí)需要就醫(yī)？◆得了支原體肺炎的孩子，隨著病情的發(fā)展會(huì)出現(xiàn)咳痰，部分癥狀嚴(yán)重的孩子還會(huì)出現(xiàn)喘息、呼吸困難、發(fā)紺等癥狀。若孩子出現(xiàn)上述癥狀，家長應(yīng)高度警惕，盡快帶孩子就醫(yī)。◆在流感流行季節(jié)，如果孩子出現(xiàn)高熱、乏力、肌肉痛，同時(shí)伴有呼吸道癥狀，需要警惕流感的可能，并及時(shí)就醫(yī)。◆2歲及以...
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注意！這些行為可能悄悄消耗你的氣血
生活中很多不經(jīng)意的行為，你以為是在休息，卻是在損耗氣血！哪些行為容易傷氣血？如何補(bǔ)氣血？ 快速了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀。這些行為正在悄悄消耗你的氣血01邊吃飯邊看視頻 吃飯時(shí)，脾胃需要消化食物，如果此時(shí)盯著視頻看，氣血就需要濡養(yǎng)眼睛，那么脾胃所需的氣血就會(huì)出現(xiàn)不足，可能會(huì)引起消化不良、頭腦昏沉。02泡腳泡到滿身大汗 泡腳時(shí)喜歡泡到滿身大汗，也是很傷氣血的。氣隨津...
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