在中醫(yī)理論中，黃芪具有甘溫升補、補中益氣、固表止汗等功效。它可以增強機體免疫力，...
當我們把肉塊拿出冰箱，逐步解凍的過程中，細菌等微生物也會逐漸蘇醒，恢復生長，且解...
維生素C能夠通過支持各種免疫細胞功能來促進免疫防御。它能夠加強皮膚、呼吸道黏膜等...
益生菌是指通過定殖在人體內(nèi)，改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物...
身體健康與飲食習慣息息相關，像腸癌、食管癌、肝癌、肺癌......這些聽起來就令...
水果經(jīng)加熱處理后，降低了果實硬度，質(zhì)地變得柔軟，更容易咀嚼。水果加熱，還可以軟化...
中醫(yī)認為，臘八位于小寒與大寒之間，是一年中最冷之時，寒邪是其主氣，寒為陰邪，易傷...
農(nóng)歷臘月初八，俗稱“臘八”“臘月”即十二月一歲之末，“臘八”節(jié)是春節(jié)的序幕，在這...
蓖麻全株有毒，其種子毒性最大。臨床所見誤食蓖麻子中毒的患者，主要由蓖麻毒素所致。
看似干凈的冰箱內(nèi)，實際上也存在不少的細菌，大家通常覺得在冷藏和冷凍的條件下，細菌...
地震過后，食品安全和飲水安全同樣重要。甘肅省疾控中心提醒您：為了您的健康，請注意...
地震除了會造成房屋倒塌，人員傷亡外，還可能會破壞飲用水供應系統(tǒng)。甘肅省疾控中心提...
有少數(shù)中藥材含有烏頭堿類成分，具有祛風除濕、溫經(jīng)止痛等功效，受養(yǎng)生者的歡迎，如川...
原花青素的發(fā)現(xiàn)使人看見了健康長壽的曙光，不能說原花青素能包治百病，但凡是被自由基...
殊不知，這些做法可能會危害你的健康！今天小編就教你，如何健康的吃一頓火鍋！
入冬后氣溫驟降，干燥多風，加上呼吸道疾病高發(fā)，抵抗力差的人，尤其是孩子們更容易出...
近日，浙江南京一位網(wǎng)友在社交媒體上發(fā)帖稱，自己因為連吃了10元山楂和10元板栗而...
酸奶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)元素，具有促進消化、增強免疫力、潤腸通便等...
提高免疫力不能只吃某一種食物，只有食物多樣，均衡合理，才能有利于健康。建議每日吃...
“腎主冬”，冬季養(yǎng)生重視補腎，而“黑色入腎”，故以食“黑”為補。黑米、黑豆、黑芝...
歡迎您在微信長按圖片識別二維碼，跟著@科普中國 @微博健康 一起參與國家食品安全...
栗子能活血行氣，可緩解金瘡、折傷腫痛、瘰疬，也有利于治療吐衄、便血。在《唐本草》...
人類之所以能做出各種復雜的動作，與關節(jié)、肌肉等組織的相互配合密不可分。而在這些活...
從中醫(yī)角度上說，進入秋季后，人體的陽氣從向外宣發(fā)轉(zhuǎn)為向內(nèi)收斂的一個過渡，這個時候...
如何逃出“每逢佳節(jié)胖三斤”的“魔咒”？假期結(jié)束又該如何飲食？今日為您送上一份“刮...
國慶小長假來到，家人朋友不能少，開開心心品美食，飲食攻略很重要，吃好玩好身體好，...
中秋節(jié)即將來臨，又到了“名正言順”吃月餅的時間啦！但是作為月餅高油、高脂、高糖的...
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