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紫甘藍(lán)不僅營養(yǎng)豐富，還是蔬菜界的顏值擔(dān)當(dāng)。今天我們就來說一說紫甘藍(lán)的好處！

粽子的主料是糯米，糯米以支鏈淀粉為主，趁熱吃粘糯、易消化，但放涼后會(huì)產(chǎn)生難消化的...

紫蘇古稱荏，在中國已有2000多年的栽培歷史。李時(shí)珍《本草綱目》記載：“蘇乃荏類...

寒冷干燥的天氣里，甘蔗富含的糖分能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充熱能，抵御寒冷，消除疲勞，而它豐富...

補(bǔ)血其實(shí)是“補(bǔ)鐵”——鐵是血紅蛋白的主要成分，參與著紅細(xì)胞的合成，以維持正常的造...

當(dāng)中藥那種苦味在口腔里彌漫開來浸潤咽喉的時(shí)候，常有人不習(xí)慣服用。相信大多患者對(duì)中...

粽子好吃，很多人卻有顧慮：想減肥的人擔(dān)心熱量高，控血糖的人怕升血糖快，消化不好的...

雞爪：隱藏脂肪大戶雞爪的脂肪含量是雞胸肉的8倍，幾個(gè)雞爪的熱量就超過一碗米飯了...

導(dǎo)致涼皮中毒的根本原因是一種名為米酵菌酸的細(xì)菌毒素，在高溫潮濕的天氣，如果儲(chǔ)存不...

俗話說“一日之計(jì)”在于晨，早餐作為一天中的第一頓飯十分重要，可是你知道一份滿分早...

俗語稱:“臘月二十九, 蒸饅頭” 二十八做好了發(fā)面二十九就要開始蒸饅頭了人們...

對(duì)于一些特殊人群，喝粥的確有一定的養(yǎng)胃、護(hù)胃的好處。比如，小孩、老人、術(shù)后胃腸功...