1、擦心經(jīng)：位于上肢內(nèi)測后緣。其循行路線為：上行于肺部再向下出于腋窩部（極泉）沿上臂內(nèi)側后緣，行于手太陰和手厥陰經(jīng)的后面，至掌后豌豆骨部入掌內(nèi)，沿小指內(nèi)側至末端（少沖）交于手太陽小腸經(jīng)。可預防心絞痛、增強血液循環(huán)等功效。

2、推勞宮：在手掌心，當?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指時中指尖處。常推此穴有效預防胸痛、心的神志等癥。

3、點神門：位于腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。主治心病，如心煩，心悸，怔仲等病。

以上每天做兩到三次，每次30—50下。

4、每天要做適量運動，這對恢復體力和改善全身血液循環(huán)有很大的好處，并且對提高心肌梗塞部位側肢血液循環(huán)。例如散步、保健體操以及四肢或軀干部位按摩等緩和動作。

5、合理安排生活和工作。在生活上要注意規(guī)律，情緒要樂觀，防止情緒激動，保證充足睡眠，避免緊張的腦力勞動。