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輕松愉快的暑假生活開(kāi)始啦!現(xiàn)在是旅游的高峰期,暑假期間正值雷雨季節(jié),天氣炎熱,外出游玩增多,極易發(fā)生各類衛(wèi)生及安全隱患。
提醒中小學(xué)生及家長(zhǎng)朋友要做到以下幾點(diǎn):
1、外出郊游飲食需謹(jǐn)慎,注意飲食衛(wèi)生,應(yīng)到有衛(wèi)生許可證的餐館就餐。飯前飯后、便前便后要洗手、外出回家要洗手。生吃的瓜果蔬菜應(yīng)用流動(dòng)水洗凈。
2、旅途中盡量避免接觸野生禽鳥(niǎo)或進(jìn)入野禽棲息地,特別是死禽畜。到農(nóng)家樂(lè)游玩,不自己屠宰禽畜,遠(yuǎn)離屠宰現(xiàn)場(chǎng)。
3、防止兒童意外傷害,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域,堅(jiān)決禁止野浴、野泳;兒童乘車要使用兒童安全座椅、安全帶、兒童鎖。
4、預(yù)防中暑,減輕勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。根據(jù)高溫天氣調(diào)整作息時(shí)間,避開(kāi)一天中氣溫的最高時(shí)間段進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。
5、外出旅行時(shí)應(yīng)做好防蚊蟲(chóng)的個(gè)人防護(hù),常洗澡,保持皮膚清爽,戶外時(shí)最好穿淺色衣服,穿長(zhǎng)袖衣服和襪子,使用驅(qū)避劑。
6、出現(xiàn)身體不適時(shí),要及時(shí)到醫(yī)院就診,以免延誤病情。