- 加入收藏|
- 網(wǎng)站地圖|
- 網(wǎng)站幫助|
- 網(wǎng)站無障礙
- 手機(jī)站
 |
|
9個有助于脊柱健康的好習(xí)慣：
避免不良身體姿勢
常做伸展運動
減少久坐
正確搬運重物
維持健康的體重
堅持健康飲食
攝入充足水分
擁有優(yōu)質(zhì)的睡眠
積極生活
文字來源：
健康中國
大眾健康雜志
校對：
樊琳琳
審核：
陳發(fā)青
上一篇：《心驛站》——中考心理調(diào)適小技巧
下一篇：什么？稱體重還有正確方法？
版權(quán)所有：甘肅省疾病預(yù)防控制中心 建議使用1024*768分辨率，ie6.0以上瀏覽器
地址：蘭州市新區(qū)永康路1111號 電話：0931-8270001 郵編：730207
甘肅省疾病預(yù)防控制中心信息中心 內(nèi)容管理與技術(shù)支持
甘公網(wǎng)安備 62010202001903號
