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“莫道桑榆晚,為霞尚滿天。”每一位老年朋友都值得擁有健康、安樂的晚年生活。今天,我們想與您真誠交流一個可能略顯陌生卻十分重要的話題——艾滋病的預(yù)防與應(yīng)對。這并非危言聳聽,而是像關(guān)注血壓、血糖一樣,是守護健康不可或缺的一環(huán)。多一份了解,就多一道“安全鎖”;多一份警惕,就多一把“保護傘”。

令人警醒的是,近年來老年群體中艾滋病的傳播正呈現(xiàn)出不容忽視的趨勢。中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的研究數(shù)據(jù)顯示,我國每年新報告的艾滋病病毒感染者及病人中,50歲及以上人群所占比例從2011年的22%顯著上升至2020年的44%[1-2]。2015-2022年我國新報告≥50歲老年HIV感染者異性性傳播占比為90.9%,其中商業(yè)異性性行為占比為44.8%[3]。


在甘肅省,這一趨勢同樣值得關(guān)注。近10年,新報告HIV病例中50歲以上老年人占比呈現(xiàn)上升趨勢,由16.1%上升至45.0%,男性是女性的三倍,其中98%是通過性途徑傳播感染。數(shù)據(jù)背后,是一個個真實的生命與家庭,也提醒著我們:認(rèn)識艾滋病、預(yù)防艾滋病,是晚年健康管理中不可忽視的重要課題。


免疫系統(tǒng)不再像年輕時那樣“反應(yīng)迅速”,生殖道黏膜也變得更脆弱,這給病毒入侵提供了“可乘之機”。一旦感染,病情發(fā)展往往較快,不僅免疫系統(tǒng)受損加重,還可能引發(fā)多種并發(fā)癥,嚴(yán)重影響治療效果。


許多老年朋友對高血壓、糖尿病了如指掌,卻對艾滋病預(yù)防知識知之甚少,防范意識這根“弦”沒能繃緊。由于缺乏檢測意識,就診時感染狀況常被其他基礎(chǔ)疾病掩蓋,導(dǎo)致錯過最佳干預(yù)時機。

如今社交活動豐富,尋找伴侶本是正常需求,但若缺乏防護意識,就像雨天忘帶傘,容易“淋雨生病”。部分老年人在性生活方面安全意識淡薄,發(fā)生商業(yè)異性性行為、臨時異性性行為和男性同性性行為時,安全套的使用比例低[3],還有部分老年人誤以為“不會懷孕就不需防護”,發(fā)生無保護性行為,增加艾滋病、性病的感染風(fēng)險。

出現(xiàn)不適時,難以啟齒,怕兒女擔(dān)心,怕別人笑話,想著“拖一拖就過去了”,結(jié)果小問題拖成大麻煩。這種僥幸心理,正是導(dǎo)致許多老年患者延誤診治的重要原因。

理解這些風(fēng)險
不是批評 而是關(guān)愛
唯有正視問題
才能幫助更多老年朋友
安享健康、有尊嚴(yán)的晚年



正確使用安全套是預(yù)防艾滋病最有效的措施之一。建議老年人將其視為健康生活的“必備品”,在性行為中全程規(guī)范使用,以保護自己和伴侶的健康。
近年來,隨著老年人接觸短視頻、旅游團、廣場舞等社交場景增多,情感需求上升,但也伴隨無保護性行為、多性伴、商業(yè)性行為等風(fēng)險。此外,老年男性經(jīng)同性性接觸感染的比例呈上升趨勢,更需提高警惕[4]。

樹立正確的性健康觀念,避免高風(fēng)險行為,是每位老年人對自身和家庭負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。

發(fā)生不安全的性行為,懷疑自己可能感染艾滋病,應(yīng)在醫(yī)生的評估和指導(dǎo)下,在黃金72小時內(nèi)服用艾滋阻斷藥物,可以最大限度地降低感染風(fēng)險。全省各市州均設(shè)有暴露后預(yù)防門診。(http://www.www.de-hao.com/html/news/blhmz/blhmz-show-8748.html) ,
切記:越早服用,預(yù)防效果越好,切勿延誤時機。


建議存在高風(fēng)險行為的老年人主動進行檢測。請注意,艾滋病抗體檢測存在窗口期,通常為3-12周。建議在高危行為3周后進行初次檢測;若結(jié)果為陰性,則在滿12周后再次檢測以最終確認(rèn)。期間應(yīng)避免再次發(fā)生高危行為。各地疾控中心的艾滋病自愿咨詢檢測門診可提供免費服務(wù)。


若不慎感染艾滋病,請老年朋友保持鎮(zhèn)定。通過規(guī)范、持續(xù)的抗病毒治療,艾滋病病人體內(nèi)病毒可被抑制到檢測不到的水平。此時不僅感染者能正常生活,通過性途徑傳播的風(fēng)險也極低,即國際公認(rèn)的“U=U”原則。這為患者帶來了希望,也為消除歧視提供了依據(jù)。

1.立即就醫(yī):到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科或疾控中心尋求幫助。
2. 配合醫(yī)生:嚴(yán)格遵從醫(yī)囑,規(guī)范治療。絕不能自己亂用藥或聽信偏方。
3. 告知伴侶:為了您伴侶的健康,請鼓勵性伴侶同時進行檢測和治療。這是責(zé)任,也是關(guān)愛。
4.積極面對:保持樂觀心態(tài),對康復(fù)至關(guān)重要。艾滋病已成為可控的慢性病。


家人應(yīng)充分理解老年人的情感需求,給予溫暖的陪伴和支持。子女應(yīng)主動關(guān)心父母身心健康,以開放包容的態(tài)度支持單身父母的感情生活,真誠溝通性健康話題,化解交流障礙。


社區(qū)要積極開展適老化健康教育活動,將艾滋病檢測納入基本公共衛(wèi)生服務(wù),營造友善包容的社會環(huán)境[5]。社區(qū)工作人員需接受專業(yè)培訓(xùn),掌握與老年人溝通的特殊技巧,以專業(yè)和尊重的態(tài)度提供咨詢服務(wù),提升老年人群獲取疾病檢測咨詢的便利性。


老年大學(xué)可推行中老年健康促進行動,引導(dǎo)樹立“每個人是自己健康第一責(zé)任人”的理念[5],助力銀齡健康。


醫(yī)療機構(gòu)應(yīng)為老年患者提供規(guī)范化、個性化的診療服務(wù)。醫(yī)生接診時應(yīng)特別關(guān)注潛在風(fēng)險,主動提供檢測建議,并建立順暢的轉(zhuǎn)診通道,確保感染者能及時獲得專業(yè)治療和持續(xù)關(guān)懷[5]。


撰稿:
李莉
校對:
周煜皓
審核:
何愛偉