脾開竅于口，其華在唇，感受熱邪或過食肥甘厚膩易致脾經(jīng)蘊(yùn)熱，熱灼津傷，就容易出現(xiàn)嘴唇干裂。

一般來說，這類病人多喜歡吃燥熱、刺激性食物，比如火鍋，容易導(dǎo)致脾胃積熱，從而引起嘴唇破皮。

言語過多會(huì)傷津耗液，如果沒有及時(shí)補(bǔ)水，就容易造成嘴唇干裂。

當(dāng)體內(nèi)水分不足時(shí)，不僅容易嘴唇干裂，也會(huì)有皮膚干燥、手心發(fā)熱、心情煩躁、失眠、大便干硬等問題。

焦慮、情緒緊張、壓力大，容易導(dǎo)致肝氣不疏，出現(xiàn)津液運(yùn)化障礙，表現(xiàn)在口唇上，會(huì)出現(xiàn)唇炎反復(fù)不愈，且吃什么藥效果都不好，這時(shí)可試試喝點(diǎn)甘麥大棗湯（甘草、小麥、大棗）。

冬季天氣會(huì)比較干燥，溫度也較低，而唇部的皮膚較薄，其外并沒有角質(zhì)層的保護(hù)，因此，對(duì)環(huán)境的變化會(huì)更加敏感。

干燥的環(huán)境會(huì)帶走唇部的水分，導(dǎo)致唇部失水，加之低溫的刺激，唇部會(huì)出現(xiàn)一定的炎癥，繼而出現(xiàn)脫皮或干裂的情況。

如果只是感覺唇干，沒有其它表現(xiàn)，還算不上是疾病，可通過補(bǔ)水等方式自行調(diào)理。但是，一旦嘴唇起皮，那就是炎癥表現(xiàn)了。

如果再嚴(yán)重出現(xiàn)了裂口，線狀的短小的裂口，還會(huì)有血滲出，甚至還有結(jié)痂出現(xiàn)的話，那這就是已經(jīng)比較典型的唇炎了。

一般來說，比較輕微的唇炎，我們可以通過日常護(hù)理來緩解癥狀，但是對(duì)于重度唇炎，大家還是應(yīng)該及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

在飲食上，注意多吃蔬菜、水果，多飲水，也可適當(dāng)補(bǔ)充維生素，改善因?yàn)闋I養(yǎng)和水分缺乏導(dǎo)致的口唇干裂。此外，飲食盡量清淡，減少對(duì)唇部的刺激。

冬季的冷空氣和室內(nèi)暖氣導(dǎo)致室內(nèi)濕度下降，使得脆弱的嘴唇很容易干裂脫皮，可以在室內(nèi)使用加濕器改善室內(nèi)空氣濕度。

嘴唇天然帶有一層保護(hù)層，過度舔嘴唇會(huì)破壞該保護(hù)層，導(dǎo)致嘴唇更干燥。要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要舔嘴唇。

做好日常的唇部護(hù)理，洗臉、三餐后記得涂抹潤唇膏，為雙唇添加一層保護(hù)膜，防止水分過快流失。注意選擇含有滋潤補(bǔ)水成分（如金盞草、甘菊精華、蜂蠟、蘆薈、茶樹油、維生素E、鱷梨油等成分）的唇膏給雙唇補(bǔ)水。

涂口紅或唇彩前先涂潤唇膏，既能避免涂口紅造成的嘴唇干裂，又易于卸妝，還可使口紅的顏色更漂亮。需要注意的是，有的人對(duì)唇膏或唇彩的成分過敏，越用越嚴(yán)重。這種時(shí)候需要及時(shí)停用，可以外用無色無味的白凡士林。如果已經(jīng)發(fā)生唇炎，則需要進(jìn)行藥物治療。