身體里有“結節(jié)”的朋友，比如肺結節(jié)、甲狀腺結節(jié)等，除了吃藥、復查甚至手術外，還要關注日常飲食哦！

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辣椒、剁椒、炸雞、油餅、醬料等，屬于刺激性較強的食物，容易導致胃腸道不適和消化不良。肺結節(jié)患者應盡量避免或者減少食用。

高鹽分食物攝入后可能導致體內(nèi)水分滯留，增加體內(nèi)液體負荷，對于肺結節(jié)患者而言并不利于身體康復。因此，要注意減少攝入含鹽量高的食物，如咸菜、腌肉、咸鴨蛋等。

咖啡因和刺激性飲料如濃茶、可樂等，可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增加肺結節(jié)患者的焦慮感。所以，生活中需注意限制飲用量。

脂肪攝入過多，可影響卵巢的內(nèi)分泌，加劇雌激素對乳腺上皮細胞的刺激。要控制動物蛋白質(zhì)攝入，以免雌激素生成過多，造成乳腺病變。

柑橘類水果屬于芳香類果蔬，比如橘子，不僅橘肉可以食用，橘皮、橘絡、橘核、橘葉也都有一定藥用價值。

用橘皮制成的陳皮：理氣化痰；

橘絡：化痰通絡；

橘核：祛痰散結；

橘葉：治療乳腺疾病、散結。

因此柑橘類水果比較適合氣滯明顯的人群食用，如乳腺增生、乳腺結節(jié)和甲狀腺結節(jié)患者，芳香的氣味也有助于改善不良情緒。

山楂具有活血化瘀的功效，可以幫助抑制結節(jié)生長和形成。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，山楂對血液黏稠度過高、糖脂代謝異常的人群，有一定作用，血管容易形成血栓或者容易有斑塊的人群，可以適當吃一些山楂。

蒲公英具有清熱解毒、消腫散結的功效。但這里提到的“結”，是指疔瘡腫毒，比如皮膚表面長了癤子、腫包等，可以用蒲公英來消散。

1、結節(jié)分為不同類型，如囊性、囊實性和實性結節(jié)等，對于不同類型的結節(jié)，需要根據(jù)具體情況采取針對性措施。

2、直接消散結節(jié)的果蔬是不存在的，想要預防或控制結節(jié)生長，飲食是一方面，更重要的是保持心情愉悅、生活規(guī)律。