兒童血糖多少算高？

如果孩子的空腹血糖≥7.1毫摩爾/升或餐后血糖11.1毫摩爾/升，就屬于糖尿病。

空腹血糖在5.6～6.9毫摩爾/升時(shí)醫(yī)學(xué)上稱之為空腹血糖受損。

家有“糖寶”怎么辦？

1.家長(zhǎng)要多學(xué)習(xí)糖尿病相關(guān)知識(shí)，積極指導(dǎo)孩子配合治療。

2.家長(zhǎng)可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，制定個(gè)體化飲食方案。“糖寶”每天的蔗糖攝入需控制在總能量的10%以內(nèi)，最好逐步改變吃甜食的習(xí)慣，偶爾、少量嘗試時(shí)，可選用添加非營(yíng)養(yǎng)性甜味劑（如甜菊糖）的低糖食品。

3.患兒病情穩(wěn)定時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)督促其進(jìn)行多種形式的有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度保持在感覺全身發(fā)熱、出汗，但不大汗淋漓。開始運(yùn)動(dòng)的時(shí)間一般選在餐后1.5小時(shí)，每天至少1次，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間30～60分鐘，量力而行。

4.1型糖尿病初發(fā)兒童，由于胰島素絕對(duì)缺乏且血糖波動(dòng)大，建議每天進(jìn)行6～10次血糖監(jiān)測(cè)，涵蓋三餐前后、睡前等關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)，以便及時(shí)調(diào)整胰島素劑量，預(yù)防酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。2型糖尿病兒童在血糖控制理想的情況下，可每周選擇性測(cè)量數(shù)次餐前餐后血糖；若血糖控制不理想，則需每日監(jiān)測(cè)三餐前后及凌晨的血糖，實(shí)時(shí)掌握血糖波動(dòng)情況，為治療方案調(diào)整提供依據(jù)。