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夏天游泳好處多，但也要小心這些疾病！
炎炎夏日來臨， 游泳深受大家的喜愛， 游泳雖然能消暑、健身， 但也存在一定的安全隱患， 甚至?xí)旧弦恍坝境夭 薄? 游泳時(shí)哪些疾病需要注意？ 如何健康安全的游泳呢？ 請(qǐng)往下閱讀吧~ （想快速了解本文重點(diǎn)，可至底部查看。）01游泳后的常見疾病咽結(jié)膜熱 咽結(jié)膜熱是一種表現(xiàn)為急性濾泡性結(jié)膜炎，并...
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家有小寶貝，該如何合理使用空調(diào)呢？
本文重點(diǎn)在這里空調(diào)到底開多少度合適？白天孩子在清醒狀態(tài)下，建議家長將空調(diào)溫度調(diào)到26攝氏度。夜間孩子睡著后，建議家長將空調(diào)溫度調(diào)到28攝氏度。可以整夜開著空調(diào)睡覺嗎？可以。在炎熱的夏季，如果不開空調(diào)睡覺，孩子會(huì)感到煩躁、睡不著，影響睡眠質(zhì)量。夜里開空調(diào)時(shí)，家長應(yīng)注意空調(diào)的溫度及風(fēng)向，出風(fēng)口不要直接對(duì)著孩子，風(fēng)速最好調(diào)到最低檔。吹空調(diào)會(huì)得“空調(diào)病”嗎？有些孩子出現(xiàn)腹瀉、流鼻涕、鼻塞的癥狀，是身體對(duì)溫...
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全國保密宣傳教育月｜2024年保密公益宣傳片和公益宣傳海報(bào)來了
今年的第36個(gè)全國保密宣傳教育月活動(dòng)主題是“貫徹落實(shí)保密法，你我都是護(hù)密人”。國家保密局面向全社會(huì)發(fā)布了2024年保密公益宣傳片《一秒鐘》及保密公益宣傳海報(bào)，一起來看看吧。來源：國家保密局校對(duì)：周煜皓審核：陳發(fā)青
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炎炎夏日，別讓你的情緒“中暑”了！
從小暑開始，天氣開始真正變得炎熱，很快就會(huì)進(jìn)入伏天，高溫天氣大大增多。 在暑邪的影響下，人們?nèi)菀赘械綗帷⑿貝灐⑵７Α⑽缚诓缓谩＿@是因?yàn)槭钚坝袃蓚€(gè)屬性，一個(gè)是熱邪的屬性，容易讓人煩熱出汗、耗氣傷津；另一個(gè)是濕邪的屬性，濕性黏滯重濁，既容易困脾，造成脾胃運(yùn)化功能失調(diào)，又容易在表，造成肌體困重、頭重如裹。 因此我們?cè)谏钪芯鸵槍?duì)暑熱和暑濕兩個(gè)特點(diǎn)來養(yǎng)生。 想快速閱讀本...
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科學(xué)儲(chǔ)存剩菜，可以這樣做 ↓
過年期間家人團(tuán)聚，餐桌上都是豐盛的菜肴。但你知道嗎？吃不完的剩飯剩菜，盡量在2天之內(nèi)解決。如果保存不當(dāng)導(dǎo)致變質(zhì)，就千萬別吃了哦! 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。Vol.01吃剩飯剩菜會(huì)致癌？ 傳言說：剩菜含有較高的亞硝酸鹽，吃了容易致癌。 實(shí)際上，亞硝酸鹽并非只有剩菜才有，蔬菜本身就含有亞硝酸鹽，新鮮蔬菜的亞硝酸鹽含量約為1mg/kg，儲(chǔ)存條件越差，亞硝酸鹽含量越高。烹調(diào)后的...
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為什么一到冬春季節(jié)，就容易感冒？
一到冬季，你身邊是不是也有很多人,在打噴嚏、擤鼻涕......為什么一到了冬春季,就容易感冒呢？為何冬春季易患感冒？感冒的癥狀包括噴嚏、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛、胸悶等，大多數(shù)不發(fā)熱，或僅僅表現(xiàn)為低熱（37.3～38°C），而且此疾病癥狀持續(xù)時(shí)間不長，往往具有自限性。普通感冒通常由病毒感染引起，要知道許多病毒都可以進(jìn)入鼻腔、口腔、咽喉等，導(dǎo)致相關(guān)部位的癥狀，比如鼻塞、流涕、咽喉疼痛等。這些病毒種類十...
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2023年甘肅省艾滋病性病防治宣傳教育材料獲獎(jiǎng)作品展播（三）
二等獎(jiǎng) 作品名稱：《 請(qǐng)給我一個(gè)擁抱》作品制作單位：平?jīng)鍪屑部刂行淖髡撸喝f紅艷 萬霖婧二等獎(jiǎng) 作品名稱：《世界艾滋病日》作品制作單位：西北民族大學(xué)作者：李鈺璇二等獎(jiǎng) 作品名稱：《遠(yuǎn)離艾滋，讓每一個(gè)孩子健康誕生》作品制作單位：西北民族大學(xué)作者：李璇燁指導(dǎo)老師：郭治虎本作品為甘肅省艾滋病性病宣傳教育材料評(píng)比大賽獲獎(jiǎng)作品。經(jīng)原創(chuàng)單位授權(quán)，可編輯使用于艾滋病性病防治相關(guān)非商業(yè)性宣傳活動(dòng)，其余二次轉(zhuǎn)...
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婦女節(jié) ▏遠(yuǎn)離宮頸癌 健康早守護(hù)
婦女節(jié)快樂 陽春三月 迎著和煦的春風(fēng) 百花綻放 3月8日 第114個(gè)國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié) 如期而至 于此 讓我們真誠且大方地祝福 廣大女性朋友們 婦女節(jié)快樂 在慶祝節(jié)日的同時(shí) 我們也提醒您關(guān)注身體健康 及時(shí)預(yù)約接種HPV疫苗 遠(yuǎn)離宮頸癌的威脅健康是一切美好生活的前提，宮頸癌是我國女性高發(fā)的惡性腫瘤，素有“...
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