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紫甘藍(lán)營(yíng)養(yǎng)豐富又美味，還是減脂路上的好伙伴！
本文重點(diǎn)在這里紫甘藍(lán)有哪些營(yíng)養(yǎng)？□維生素C□鉀□鈣□花青素紫甘藍(lán)這樣做，好吃又健康1.生吃涼拌。口感爽脆，營(yíng)養(yǎng)保留也較為全面，還能起到更好的抗炎效果。可以將紫甘藍(lán)洗干凈后，切成細(xì)細(xì)的絲直接涼拌著吃。2.烹調(diào)做熟吃。如果喜歡吃做熟的紫甘藍(lán)，推薦使用汽蒸的烹調(diào)方式，這樣保留的花青素相對(duì)較多，而油炸、微波等加熱方式會(huì)讓花青素大量流失。想盡可能地保留紫甘藍(lán)的鮮艷顏色，可以嘗試放一些醋或檸檬汁。健康科普文字...
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同心護(hù)考，共筑腸道健康防線——致高考學(xué)子、家長(zhǎng)及學(xué)校的腸道健康指南
親愛(ài)的考生、家長(zhǎng)、學(xué)校老師們：高考即將拉開(kāi)帷幕，這不僅是一場(chǎng)知識(shí)的比拼，更是一場(chǎng)體力與耐力的較量。而腸道健康，直接關(guān)系到考生的身體狀態(tài)和考場(chǎng)發(fā)揮。高考期間，腸道傳染病容易 “鉆空子”，今天就為大家送上一份專屬防護(hù)攻略，助力考生以最佳狀態(tài)迎戰(zhàn)高考！腸道傳染病為何偏愛(ài)高考季？ 高考期間，考生精神高度緊張，作息可能發(fā)生改變，導(dǎo)致身體免疫力下降。同時(shí)，天氣炎熱，食物更容易變質(zhì)，加上考試...
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2025年甘肅省國(guó)家衛(wèi)生應(yīng)急隊(duì)員英語(yǔ)培訓(xùn)班開(kāi)班
2025年甘肅省國(guó)家衛(wèi)生應(yīng)急隊(duì)員英語(yǔ)培訓(xùn)班開(kāi)班 為提升國(guó)家突發(fā)急性傳染病防控隊(duì)（甘肅）和國(guó)家衛(wèi)生應(yīng)急移動(dòng)防疫中心（甘肅）兩支國(guó)家衛(wèi)生應(yīng)急隊(duì)員的英語(yǔ)口語(yǔ)水平和能力，為可能的災(zāi)后衛(wèi)生防疫或傳染病疫情應(yīng)急處置做好人才儲(chǔ)備，5月30日，省疾控中心舉辦2025年甘肅省國(guó)家衛(wèi)生應(yīng)急隊(duì)員英語(yǔ)培訓(xùn)班開(kāi)班，中心20余名應(yīng)急隊(duì)員和業(yè)務(wù)骨干參加培訓(xùn)。 開(kāi)班式上，傳染病監(jiān)測(cè)預(yù)警和應(yīng)急處置中心副主任王...
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2025年全省艾滋病肝炎性病檢測(cè)技術(shù)和實(shí)驗(yàn)室質(zhì)控師資培訓(xùn)班在隴南召開(kāi)
2025年全省艾滋病肝炎性病檢測(cè)技術(shù)和實(shí)驗(yàn)室質(zhì)控師資培訓(xùn)班在隴南召開(kāi) 為進(jìn)一步加強(qiáng)全省艾滋病檢測(cè)實(shí)驗(yàn)室網(wǎng)絡(luò)建設(shè)及質(zhì)量管理工作，系統(tǒng)部署2025年重點(diǎn)工作，全面提升檢測(cè)技術(shù)水平，強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)室質(zhì)量管理體系，助推艾滋病肝炎性病防治事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，5月26日至29日全省艾滋病肝炎性病檢測(cè)技術(shù)和實(shí)驗(yàn)室質(zhì)控師資培訓(xùn)班在隴南市舉辦。本次培訓(xùn)班由省疾控中心主辦、隴南市疾控中心承辦，省疾控中心副主任何愛(ài)偉、...
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甘肅疾控六月健康提示
6月，氣溫逐漸上升，降雨也隨之增加，細(xì)菌、病毒等各種病原體更容易孳生、繁殖，易引發(fā)和傳播各類傳染病。請(qǐng)您繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防各類呼吸道疾病。另外，隨著氣溫的升高，食物容易腐敗變質(zhì)，請(qǐng)注意預(yù)防食源性疾病，同時(shí)還要關(guān)注流行性出血熱的預(yù)防。 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。呼吸道疾病 本月時(shí)逢“端午小長(zhǎng)假”，人員流動(dòng)性上升和聚集性活動(dòng)增加，可能會(huì)加大呼吸道疾病的傳播，請(qǐng)大家繼續(xù)...
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聯(lián)學(xué)聯(lián)建聚合力 共筑防艾新防線
聯(lián)學(xué)聯(lián)建聚合力 共筑防艾新防線 2025年5月27日，甘肅省疾控中心艾滋病防制所黨支部與隴南市疾控中心黨支部以“學(xué)思踐悟二十屆三中全會(huì)精神，攜手共防艾滋病守護(hù)人民健康”為主題，開(kāi)展了一場(chǎng)意義非凡的聯(lián)學(xué)聯(lián)建活動(dòng)。此次活動(dòng)不僅是黨建與業(yè)務(wù)深度融合的生動(dòng)實(shí)踐，更為艾滋病防治工作注入了新的活力。省疾控中心黨委委員、副主任何愛(ài)偉，黨辦主任李俊玲受邀參加了此次活動(dòng)。 活動(dòng)伊始，雙方聚焦...
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2025年全省鼠疫防控暨應(yīng)急處置工作視頻會(huì)議召開(kāi)
5月29日，省疾病預(yù)防控制局召開(kāi)2025年全省鼠疫防控暨應(yīng)急處置工作視頻會(huì)議。省疾病預(yù)防控制局黨組成員、副局長(zhǎng)陳發(fā)青出席會(huì)議并講話。 會(huì)議傳達(dá)了2025年全國(guó)疾控應(yīng)急工作會(huì)議精神，全面總結(jié)2024年全省傳染病應(yīng)急工作情況，通報(bào)全省鼠疫監(jiān)測(cè)和防控工作及風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估情況，安排部署2025年應(yīng)急處置、鼠疫防控等重點(diǎn)工作。 會(huì)議要求，2025年各地疾控部門要提高政治站位，準(zhǔn)確把握疾控應(yīng)急事...
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固本強(qiáng)基補(bǔ)短板 智慧防控筑防線——2025年甘肅省重點(diǎn)傳染病實(shí)驗(yàn)室監(jiān)測(cè)業(yè)務(wù)工作培訓(xùn)班在蘭舉辦
為全面總結(jié)上一年度全省重點(diǎn)傳染病實(shí)驗(yàn)室監(jiān)測(cè)工作，進(jìn)一步規(guī)范、有序開(kāi)展重點(diǎn)傳染病實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)，提升工作質(zhì)量和敏感性，省疾控中心于2025年5月26日至29日在蘭州舉辦甘肅省重點(diǎn)傳染病實(shí)驗(yàn)室監(jiān)測(cè)業(yè)務(wù)工作培訓(xùn)班。來(lái)自14個(gè)市（州）、蘭州新區(qū)及部分縣（區(qū)）疾控中心的分管主任、實(shí)驗(yàn)室負(fù)責(zé)人及業(yè)務(wù)骨干100余人參加培訓(xùn)。 在開(kāi)班式上，省疾病預(yù)防控制中心副主任張曉曙詳細(xì)介紹了中心內(nèi)設(shè)機(jī)構(gòu)調(diào)整情況，深入闡...
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綠色經(jīng)濟(jì) 保護(hù)環(huán)境 捍衛(wèi)健康
隨著經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，工業(yè)化與城市化進(jìn)程加快，空氣污染問(wèn)題日益凸顯，對(duì)居民健康造成深遠(yuǎn)影響。本科普視頻以生動(dòng)直觀的方式，揭示經(jīng)濟(jì)發(fā)展與空氣污染的關(guān)聯(lián)，解析污染物（如PM2.5、二氧化硫等）對(duì)人體健康的危害，并結(jié)合相關(guān)研究數(shù)據(jù)，探討如何通過(guò)科學(xué)政策、技術(shù)創(chuàng)新和公眾參與實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)與環(huán)境的協(xié)調(diào)發(fā)展。
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甘肅省疾控中心參加“健康甘肅 助力蘭馬”健康知識(shí)大課堂宣傳活動(dòng)
甘肅省疾控中心參加“健康甘肅 助力蘭馬”健康知識(shí)大課堂宣傳活動(dòng) 5月24，甘肅省疾控中心慢性非傳染性疾病預(yù)防控制所和健康教育所相關(guān)人員參加了由甘肅省衛(wèi)生健康委在蘭州中川機(jī)場(chǎng)T3航站樓出港大廳舉辦的“健康甘肅助力蘭馬”健康知識(shí)大課堂主題宣傳活動(dòng)。 此次活動(dòng)舉辦于2025蘭州馬拉松開(kāi)賽前一天，蘭州中川機(jī)場(chǎng)T3航站樓作為國(guó)內(nèi)“空中絲路”的高效走廊，日均客流量超4.8萬(wàn)人次,是開(kāi)展健...
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