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眼屎突然變多？可能是眼睛生病了
本文重點在這里“眼屎”就是我們眼表的分泌物，少量的分泌物也不需要額外清理，通常在洗臉時沖洗一下就掉了。但如果眼屎突然大量增加，并且顏色出現(xiàn)異常，就需要警惕了。當眼屎和眼睛出現(xiàn)以下4種變化時，一定要提高警惕：1、眼屎增多偏黃色，且白眼球紅血絲明顯增多。2、眼屎增多，并出現(xiàn)持續(xù)不能緩解的視力下降。3、眼屎增多，同時伴有反復眼癢、眼痛、異物感等不適癥狀。4、眼屎增多，且有內(nèi)眼角部位紅腫、疼痛感。預(yù)防眼屎...
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甘肅省流感氣象風險提示
甘肅省流感氣象風險提示Hello WinterWinter nights are long but full of stars愿這一冬 多些溫暖多些歡樂 圖 甘肅省流感氣象風險等級預(yù)報圖 甘肅省氣象服務(wù)中心、甘肅省疾控中心2024年11月23日09時發(fā)布甘肅省流感氣象風險提示：受強冷空氣影響，預(yù)計11月23~25日，酒泉南部流感氣象風險等級高；酒泉北部及河西沿山地區(qū)...
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別被流言左右，健康吃米飯
本文重點在這里流言1：白米飯沒營養(yǎng)，是垃圾食物不正確。大米主要成分是碳水化合物，同時含有一定蛋白質(zhì)、維生素、物質(zhì)等，能為人體提供必要的能量和一定量的營養(yǎng)物質(zhì)，并非毫無營養(yǎng)，建議可以增加粗糧、雜糧，均衡搭配。流言2：米油營養(yǎng)價值高，應(yīng)該多吃米油就是平時煮粥的時候上面浮著的一層細膩、黏稠、膏油一樣的物質(zhì)，但米油的營養(yǎng)密度并不高，長期作為主食來喂食小寶寶可能會導致營養(yǎng)不良。流言3：有糖尿病，不能吃米飯該...
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告別焦慮！手足口病科學預(yù)防指南，請收好！
最近氣溫下降，各類呼吸道疾病都呈高發(fā)態(tài)勢，發(fā)病急、傳播快的手足口病，需要特別注意。 手足口病全年均可發(fā)病，尤其是夏秋季節(jié)，高發(fā)于6月齡到5歲兒童，需要各位家長們小心防范！ （快速了解本文內(nèi)容本文內(nèi)容，可至文末查看。） 出現(xiàn)典型癥狀可能是手足口病！ 手足口病的典型癥狀：手掌、足底、口腔或臀部出現(xiàn)聚集、散在的皮疹、皰疹。 一般為突起的小水泡或突起的小顆粒，周圍有炎性紅暈，...
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冬日守護，溫暖同行——冬季鼠疫防控特別提醒
冬日守護溫暖同行——冬季鼠疫防控特別提醒 隨著冬日的寒風悄然而至，我們迎來了一個銀裝素裹的季節(jié)。在這個美麗的冬日景象背后，也隱藏著一些不容忽視的健康威脅，其中之一便是鼠疫。1冬季鼠疫防控，為何尤為重要？ 冬春季旱獺雖入蟄，但由于我省河西喜馬拉雅旱獺疫源地動物間疫情持續(xù)流行，旱獺帶菌率相對較高，受經(jīng)濟利益的驅(qū)使，在冬季往往存在非法掘洞獵捕旱獺現(xiàn)象，所以不排除隨時發(fā)生人間鼠疫疫情的...
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一吃橘子就“上火”，到底是怎么回事！
本文重點在這里☆都是“糖分高”“吃太多”惹的禍橘子屬于含糖量較高的水果之一，尤其是砂糖橘等口感純甜的品種，含糖量比普通橘子、橙子、柚子等其他品種高，能達到13.06克/100克。一次性攝入大量高糖、高鹽的食物，會讓口腔和咽喉黏膜陷入高滲透壓的環(huán)境，繼而引發(fā)細胞失水，口干舌燥甚至潰瘍也就自然會發(fā)生。這和過年時吃太多咸味（高鹽）的瓜子花生后嗓子干痛、嘴角潰瘍是一個道理。這背后其實有三個原因：第一，橘子...
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體檢指南之常規(guī)心電圖檢查的注意事項
心電圖（ECG）是一種常見的醫(yī)學檢查方法，它可以記錄心臟的電活動，從而幫助診斷多種心臟疾病和其他一些全身性疾病。心電圖的檢查結(jié)果可能受到多種因素的影響，包括:情緒波動、呼吸、運動狀態(tài)、年齡與體型因素、檢查操作因素、飲食與藥物因素、時間與作息因素。被檢者在做心電圖檢查前對于一些注意事項要做必要的了解，做好相應(yīng)的準備，這樣才可以得到一個準確的檢查結(jié)果。那么，心電圖檢查前都需要注意哪些事項呢？一、要穿著...
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甘肅省健康氣象風險提示（5月8日）
甘肅省氣象服務(wù)中心、甘肅省疾控中心于2025年05月08日11時發(fā)布甘肅省健康氣象風險提示：預(yù)計5月8日白天至9日白天，受大風沙塵天氣影響，武威、蘭州、白銀、定西、天水、平?jīng)觥c陽、甘南、臨夏等州市空氣中顆粒物濃度明顯增多，其中武威北部、白銀、平?jīng)霰辈俊c陽北部對人體健康有較大影響。空氣中顆粒物濃度增多，顆粒物會同吸附于其上的細菌、病毒和有害化學成分，刺激損傷呼吸道，引起鼻干、鼻塞、流鼻涕、流眼淚...
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世界青光眼日 | 警惕視力“小偷”！
本文重點在這里青光眼的癥狀：早期無明顯癥狀，偶有輕度眼脹、視疲勞；視野逐漸縮小。急性發(fā)作時會突發(fā)劇烈眼痛、頭痛、惡心嘔吐；視力驟降、看燈光出現(xiàn)彩虹光圈（虹視）；眼球堅硬如石。到了晚期僅存中心視力，行動困難；顏色辨別力下降，視物模糊。青光眼的高發(fā)人群：年齡>40歲、有相關(guān)家族史、高度近視（>600度）或遠視、有糖尿病、高血壓等慢性病患者、及長期用眼疲勞、情緒波動大、有眼部外傷史者。如何預(yù)防青光眼？1...
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給每一位在職場中努力的你
你是否經(jīng)常感到疲憊不堪？你是否常常被周圍環(huán)境壓得喘不過氣？你是否覺得時間很快劃過，而你還在原地止步？你是否在深夜躺在床上，腦子里還在反復想著一些已經(jīng)做過無法挽回的事，內(nèi)耗自己？焦慮、失眠、情緒低落、注意力不集中……這些癥狀可能正在悄悄侵蝕你的生活質(zhì)量和工作效率。很可能是下面這些“隱形殺手”影響了你：1. 工作壓力：長期高壓的“慢性毒藥”? “內(nèi)卷”文化：無止境的加班、KPI考核、末位淘汰，讓人長期...
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