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甘肅省疾控中心九月健康提示
本月正值夏秋之交，是一年之中氣溫變化的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，晝夜溫差逐漸變大，也是呼吸道疾病高發(fā)季，老年人、兒童、孕婦、慢性病患者等重點(diǎn)人群，在根據(jù)氣溫適時(shí)增減衣服的同時(shí)，要做好個(gè)人防護(hù)。九月也正是各學(xué)校、幼托機(jī)構(gòu)開(kāi)學(xué)之際，在此提醒學(xué)生家長(zhǎng)及教師注意手足口病和皰疹性咽峽炎及諾如病毒胃腸炎，還要關(guān)注新生肺結(jié)核篩查。 快速了解本文內(nèi)容，可至文末點(diǎn)查看。呼吸道疾病呼吸道疾病主要是一些病毒、細(xì)菌等侵入呼吸道...
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都2024年了，居然還在玩這個(gè)（旱獺、鼠疫）？
都2024年了居然還在玩這個(gè)？（想快速get本文重點(diǎn)，請(qǐng)拉至文末~）當(dāng)你靠近它、逗玩它的時(shí)候殊不知影響你生命的齒輪就開(kāi)始“瘋狂”旋轉(zhuǎn)了它，就是我們今天的“主人公”大壯哦不是旱獺旱獺沒(méi)聽(tīng)過(guò)？那換個(gè)說(shuō)法吧土~撥~鼠哎對(duì)對(duì)對(duì)，沒(méi)錯(cuò)就是你表情包里面的那個(gè)土撥鼠除了你熟知的這個(gè)網(wǎng)紅旱獺還有這樣的這樣的這樣的.........可愛(ài)吧？好玩吧？想rua吧？不！不能動(dòng)！尤其是在野外、草原上！以下是正經(jīng)科普時(shí)間喜馬...
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清明踏春正當(dāng)時(shí)，花粉過(guò)敏要小心！
省流版看這里清明踏青，小心這五個(gè)致敏因素：①花粉、②塵螨、③昆蟲(chóng)、④灰塵、⑤氣溫變化。預(yù)防過(guò)敏，要防治結(jié)合：①避免接觸過(guò)敏原、②對(duì)癥下藥，緩解癥狀、③做脫敏治療、④提高預(yù)防和治療過(guò)敏的知識(shí)。盡量減少外出；避免去花粉較多的地方；經(jīng)常曬被子；保持室內(nèi)清潔和干燥；外出回家后；認(rèn)真洗手洗臉。文字來(lái)源：健康中國(guó)校對(duì)：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載...
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孩子這樣吃，提高免疫力
本月，正值秋冬交替之時(shí)， 正是流感、肺炎支原體等呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)。 除了做好個(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣以外， 提高免疫力也是降低兒童呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵， 今天就教大家，如何通過(guò)飲食提高孩子免疫力！每日攝入12種以上食物提高免疫力不能只吃某一種食物，只有食物多樣，均衡合理，才能有利于健康。建議每日吃到12種以上食物，每周最好達(dá)到25種，包括谷薯類(lèi)、蔬菜水果類(lèi)、魚(yú)禽肉蛋類(lèi)、奶類(lèi)...
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以為是春困，結(jié)果是身體發(fā)出的求救信號(hào)？趕快警惕起來(lái)！
省流版看這里哪些疾病會(huì)引起“假春困”？①腦中風(fēng)②肝臟疾病③睡眠呼吸暫停綜合征④甲狀腺功能減退癥⑤心臟病⑥糖尿病⑦貧血癥⑧焦慮癥如何面對(duì)“真春困”？①作息規(guī)律，保證睡眠②多做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體③伸展懶腰④合理膳食，適當(dāng)飲茶⑤開(kāi)窗通風(fēng)，殺菌防病文字來(lái)源：科普中國(guó)校對(duì)：劉蓉茸審核：陳發(fā)青本文圖片均來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途僅作為科普傳播素材，若有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)源
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地震后如何做好腸道傳染病的預(yù)防？
震后災(zāi)區(qū)水源、環(huán)境、空氣等會(huì)受到影響，食物被污染的可能性較大，為避免腸道傳染病的傳播及流行，我們要關(guān)注飲水和飲食衛(wèi)生。 地震發(fā)生后供水設(shè)施往往遭到破壞,水源有可能受到污染，直接飲用很容易造成腸道傳染病的傳播及流行，治療不及時(shí)可能危及生命。01注意飲水健康 1、不要喝生水，飲用開(kāi)水或未開(kāi)封的瓶裝水、桶裝水。 2、不要接觸可能被污染的水（肉眼可見(jiàn)的漂浮物、渾濁或有異味的水），更...
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家長(zhǎng)們看過(guò)來(lái)，如何科學(xué)選擇書(shū)包保護(hù)脊柱健康
近年來(lái)，兒童青少年脊柱彎曲異常已成為繼近視、肥胖之后危害我國(guó)兒童青少年健康的另一大問(wèn)題。脊柱彎曲異常不僅影響體態(tài)美觀(guān)，也可能導(dǎo)致身體不適。因此，在日常生活中要注意保護(hù)兒童青少年脊柱健康，防止發(fā)生脊柱彎曲異常。科學(xué)選擇書(shū)包、保持良好生活習(xí)慣就是保護(hù)脊柱健康的重要做法。（想要快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)拉至文末閱讀~）科學(xué)選擇書(shū)包關(guān)鍵在于掌握下面幾個(gè)要點(diǎn)◆選用雙肩書(shū)包，并根據(jù)身高選擇書(shū)包尺寸。 身高...
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職業(yè)健康體檢：守護(hù)您的職場(chǎng)健康
職業(yè)健康體檢： 守護(hù)您的職場(chǎng)健康 在我們忙碌的工作生活中，職業(yè)健康常常被忽視，但它卻是我們幸福生活的基石。職業(yè)健康體檢，作為預(yù)防職業(yè)病、保障勞動(dòng)者健康的重要手段，正逐漸受到社會(huì)各界的關(guān)注。今天，就讓我們一起走進(jìn)職業(yè)健康體檢的世界，了解它的重要性以及如何科學(xué)地進(jìn)行體檢。01什么是職業(yè)健康體檢? 職業(yè)健康體檢，顧名思義，是針對(duì)從事特定職業(yè)的人群，通過(guò)醫(yī)學(xué)手段和方法，對(duì)其接觸到的...
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中國(guó)胃癌關(guān)愛(ài)日 | 導(dǎo)致胃癌的6個(gè)高危因素，你中招了嗎？
“胃”，你好嗎 11月29日是中國(guó)胃癌關(guān)愛(ài)日 讓我們一起了解胃癌 捍“胃”健康 一起向“胃”來(lái)關(guān)于胃癌你了解多少？ →胃癌發(fā)病率隨年齡增加而升高。 →早期胃癌患者通常沒(méi)有特異性癥狀。 →開(kāi)展胃癌篩查可顯著提高胃癌早期病變檢出率，改善患者預(yù)后，大幅提高患者生存率。對(duì)照！你是胃癌高風(fēng)險(xiǎn)人群?jiǎn)幔? 我國(guó)年齡45歲及以上，且符合下列任一條件者為胃癌高風(fēng)險(xiǎn)人群: 1...
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