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維生素C真的可以治療感冒嗎？
每年冬季，除了冷空氣不缺席以外，感冒也頻頻光顧，你家的小藥箱里是否經(jīng)常備有維生素C。 ”聽說維生素C可以預(yù)防感冒？“ ”聽說多吃維生素C可以提供免疫力？“ 這些傳聞是否有科學依據(jù)呢，今日我們就來聊一聊。維生素C有哪些療效維生素C是一種極易溶于水的維生素，是13種維生素中分子結(jié)構(gòu)最簡單的一種，又名抗壞血酸。缺乏維生素C，可出現(xiàn)牙齦出血、抵抗力下降，重者會發(fā)生壞血病，這也是它的俗稱“...
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甘肅省《預(yù)防接種工作規(guī)范（2023年版）》師資培訓班在蘭州順利舉辦
新年伊始，為做好宣貫和深入解讀國家《預(yù)防接種工作規(guī)范（2023年版）》，在全省范圍推動落實預(yù)防接種規(guī)范化管理，提升預(yù)防接種服務(wù)能力和水平。2024年1月23-25日，省疾控局在蘭州舉辦了全省《預(yù)防接種工作規(guī)范（2023年版）》師資培訓班。省疾控局副局長、省疾控中心黨委書記陳發(fā)青，省疾控局衛(wèi)生免規(guī)處處長寧季軍、一級調(diào)研員陳瑛，省疾控中心副主任張曉曙出席了開幕式。各市（州）及蘭州新區(qū)疾控局免疫規(guī)劃工作...
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藥食同源——黃芪篇
藥食兩用物質(zhì)是人類在長期生產(chǎn)和生活實踐中逐漸發(fā)現(xiàn)的一些既能果腹，又能調(diào)節(jié)機體狀態(tài)、預(yù)防疾病的物質(zhì)。這些物質(zhì)兼具有藥食兩用的特點，這一認識與古代樸素的哲學思想交融，形成了藥食同源思想。藥食同源思想及藥食兩用物質(zhì)是我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和醫(yī)藥寶庫的重要組成部分，蘊含了豐富的傳統(tǒng)醫(yī)藥文化和健康保健知識。今天讓我們一起來了解被譽為“補氣之長”的藥食同源佳品——黃芪。黃芪為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的干燥根。蒙古...
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